Популярный блогер раскрыла секрет, как стать счастливой мамой и женой

Содержание

Как быть счастливой каждый день

Популярный блогер раскрыла секрет, как стать счастливой мамой и женой

«Нравственность учит не тому, как стать счастливым, а тому, как стать достойным счастья.»

Иммануил Кант

Интересно, сможет ли каждая женщина сказать, что она  счастлива? Когда нам задают подобный вопрос, мы мгновенно отвечаем – конечно, я счастлива, ведь у меня есть все – заботливый муж, дети, любимая работа.

Это про вас? Тогда вы на правильном пути. Но самое главное не убеждать себя в этом, а действительно так чувствовать.

Позитивное мышление – первый шаг к победе. Но некоторые женщины склонны поддаваться чужому мнению, думая, что счастье — должно быть таким, как пишут в книжках или как показывают по телевизору. Такие женщины впадают в депрессию… А затем, вдоволь настрадавшись, подвергают угнетению и своих близких.

Как научиться быть счастливой каждый день

День за днем истекают минуты нашей жизни, женщина стремится везде успеть, быть и оставаться, здоровой, красивой, состояться как мать, быть любимой и конечно сделать карьеру. В суете этих дней мы порой забываем даже просто посмотреть наверх и увидеть какое красивое голубое небо и как красиво поют птицы.

Необходимо остановится и оглянуться вокруг и найти прекрасное в мелочах, ведь нет «вчера» и «завтра», а есть только «здесь и сейчас». Задумайтесь о том, что завтра может никогда не наступить. Что бы вы сделали сегодня? Может стоит прожить на полную катушку, дышать полной грудью, сделать то, о чем давно мечтала и сказать «люблю» всем, кого любишь.

Но не забывайте, что совет жить каждый день, как последний раз, не означает, что стоит пить, кутить и делать глупости. Попробуйте прокайфовать каждый момент! Этому научиться не легко, но если вы начнете уже сейчас, вскоре научитесь быть счастливой независимо от обстоятельств и людей.

14 золотых правил счастья:

  1. Проснувшись, первым делом улыбнитесь себе и солнцу (улыбайся родным, близким, прохожим)…
  2. Перестаньте жаловаться на жизнь, сравнивать себя с другими, мыслить негативно. Научитесь радоваться мелочам, не принимая близко к сердцу неудачи.
  3. Найдите свое хобби.
  4. Отучитесь мыслить негативно и «отрезайте» все думы о плохом.
  5. Получайте удовольствие от еды (во время трапезы думайте о пище, ее запахе, вкусе, откажитесь от просмотра телевизора).
  6. Прогуляйтесь на свежем воздухе, наслаждаясь природой.
  7. Смотрите жизнеутверждающие фильмы, слушайте приятную музыку (аудио, песня или видео неважно), подберите то, что радует и греет душу, пусть это будет мелодрама или триллер, комедийный сериал или исторический фильм…
  8. Простите обидчиков и отпустите прошлое, оставьте в настоящем только хорошее. Научиться прощать легко, сначала нужно простить себя, ведь мы люди, нам свойственно делать ошибки. Помните как в фильме «Ешь, молись, люби»? Посылайте лучик света дорогому вам человеку, так вы подарите частичку себя, начав уже новую жизнь, наполненную счастьем.
  9. Читайте книги или эссе по психологии (благо их предостаточно). Вот, например Дейл Карнеги и его «Учебник жизни», Луиза Хей «Все, что хочет женщина», сестра Стефания «Как назвать ребенка, чтобы он был счастлив»…, Мринал Кумар Гупта « Как быть счастливым всегда», в каждой из книг есть своя мораль.
    найти различные тренинги и аффирмаци (в интернете они есть онлайн и совершенно бесплатно).
  10. Делайте добро другим безвозмездно.
  11. Уделяйте время себе (размышление о смысле жизни, планах на лето и т.д).
  12. Всегда во всех ситуациях ставьте на первое место «любовь».
  13. Мечтайте.
  14. Благодарите за все то, что есть у вас сейчас.

Радость в семье

Каждая женщина должна помнить, что нет ничего дороже семьи. Именно она является фундаментом счастья. А о том, как быть счастливой в семье вам подскажет сердце.

Есть два выхода:

  1. Вы понимаете, что не любите мужа, четко осознав, что он не ваш человек и вы с ним несчастливы — уходите.
  2. Принимаете своего супруга таким какой он есть, не желая изменить «под себя».

Рецепт банально прост.

Далее стоит понять, что очень важно стать в семье любовницей, любящей женой и хорошей матерью в одном лице.

Доктор Торсунов в своих лекциях об аюрведе – науке о жизни, раскрывает принципы, помогающие именно семейным людям наладить отношения, рацион питания, избавиться от вредных привычек.

Например, чтение лекций может помочь бросить курить или избавиться от тяги к спиртному, если муж или жена пьет.

В отношениях с мужчиной

Главные правила крепких и долгих отношений:

  • стань для него другом
  • ухаживай за собой
  • научись вкусно готовить
  • «не выноси мозг»
  • удивляй его в постели
  • оставляй ему время для личного пространства (походы в спорт бар, пиво с друзьями)
  • говори «я тебя люблю»
  • не старайся его изменить
  • будь собой

Такие простые, но в то же время сложные правила помогут вам не потерять своего мужчину.

Если же вы собираетесь замуж, подумайте, приносит ли вам радость общение со своим возлюбленным. Может, вы просто завидуете остальным женатым парам, или просто надоела родительская опека? Тогда не стоит спешить с замужеством.

Психологи советуют скачать книгу «Как стать любимой и желанной». Написала ее современная писательница Оксана Дуплякина. Автор дает советы всем женщинам. Своими книгами, она учит женщин быть увереннее в себе, узнавать своего избранника или мужа с другой стороны, наладить с ним отношения….

А вот что говорит нам «Учебник жизни» Карнеги по поводу отношений мужа с женой:• не критикуйте и не придирайтесь к мужу;• ревность ни к чему, не преследуйте его по любому поводу;• оказывайте друг другу знаки внимания, умейте слушать собеседника;• будьте предупредительны, то есть заранее извещайте мужа о своих или общих планах;

• прочтите хорошую книгу о сексе (супруги могут ближе узнать друг друга).

А как же мужчина – он что-нибудь должен сделать? Конечно, должен.

Прочтите стихи А. Пушкина «Письмо Онегина к Татьяне», герои этого произведения счастливы или может удручены своими чувствами… поразмышляйте, кем являетесь вы для своего мужчины, кто вы – рядом с ним?

Обычно причинами разводов или ссор в отношениях являются отсутствие денег, неудовлетворенность в сексуальных отношениях или расхожесть интересов.

Состоять в браке настоящее искусство, требующее учения и новых практик. Книга Риммы Хоум «Магические женские штучки» специально для женщин. Она поведает, что вы – ценный приз, находка для мужчины, они будут охотиться за вами как за добычей.

Решайтесь на «магический эксперимент» вместе с Риммой. Писательница обладает богатым опытом общения с противоположным полом, передает его остальным женщинам, советует как удержать любимого, при этом, не напрягаясь особо, как поднять свою самооценку.

Более подробно об этой книге вы сможете узнать, прочтя отзывы и рецензии читательниц.

В одиночестве

Что делать, если женщина одна?

Примите эту данность, как новый этап в жизни и насладитесь одиночеством. Вам не надо кому то готовить по утрам и стирать грязные носки, вы живете для себя и можете делать что хотите. Прокайфуйте этот период и вы не заметите, как в вашей жизни появится тот единственный с которому вы захотите стирать носки и готовить завтраки.

Поймите, что успешные и счастливые люди притягивают таких же в себе. Если же вы будете убиваться горем и страдать, вы притянете к себе такого же неудачника.

(Всем тем, кто хочет раз и навсегда поменять все в своей жизни, советуем книгу Виталия Гиберта «Моделирование будущего).

Прочитав текст по тибетской медицине тибетского врача, вы поймете, что женщины не успевают развиваться в современном мире, то есть их физическое состояние — телесное не успевает за духовным. Раньше ж было не так, женщины рожали и по 5-10 детей, но не занимались дополнительными делами, уставали гораздо меньше.

Так вот, ты в периоде, когда у женщины идет очищение организма (проходит менструация), нужно очиститься еще и духовно, провести медитацию, например, либо заняться чем-то полезным, несложным, нельзя в эти дни нервничать, сильно выплескивая свою энергию, нужно впустить в душу только добрые чувства.

Согласно этой теории женщины делятся на 3 типа: ветер (лунг), желчь(трип), слизь(бадкан). Не очень приятные названия, но стоит изучить эти типы женской энергетики хотя бы для общего развития. Тем более у каждого типа свой характер, свой рацион питания, помогающий справиться с ПМС, в результате повысить свой жизненный тонус.

Вроде бы несложные рекомендации, которые помогут женщине пережить трудности, наладить контакт с собой и другими людьми.

Скажите перед зеркалом – Я сильная, Я человек, достойный уважения и любви, Я ценю себя и люблю себя такой, какая Я есть! Несмотря на одиночество, как видишь, Я жива, и все у меня будет хорошо.

Даже если так сложилось, что вы живете без мужа, или он вас предал, умейте уйти по английски, ведь жизнь бьет ключом , поблагодарите бога за то, что у вас есть близкие, друзья, возможно дети, родители. Каждый день старайтесь навещать их, отдавая им любовь всем, вы тоже станете счастливей! Если уж тоска замучила, можно завести питомца, он точно станет для вас источником положительных эмоций.

Любите и будьте любимой!

(10 3,90 из 5)
Загрузка…

Источник: //mysekret.ru/psixologiya/kak-byt-schastlivoj-kazhdyj-den.html

Как стать хорошей и счастливой мамой? — Психология жизни

Популярный блогер раскрыла секрет, как стать счастливой мамой и женой

Мама троих детей и писательница Памела Друкерман, выпустившая бестселлер «Французские дети не плюются едой», поделилась со своими читательницами некоторыми правилами, которые позволят любой женщине, у которой есть дети, стать самой хорошей и счастливой мамой.

В своей книге она рассказывает, почему французские дети так послушны, а у мам, даже с грудными детьми, всегда хватает времени и на себя и на мужа. Итак, раскроем секреты счастья французских мам.

Идеальных мам не существует

Это звучит практически как лозунг особенно для работающих женщин, которые разрываются между бытом и семьей, к тому же пытаются изо всех сил сделать все идеально. А у француженок есть любимая цитата: «Идеальных матерей не существует». Напоминайте себе об этом почаще, если хотите стать хорошей мамой.  Значение цвета в одежде. !!

Автор книги советует все тем, кто желает стать хорошей мамой: не нужно стараться быть идеальной.  А чтобы стать еще и счастливой мамой не стоит требовать от себя слишком многого.

Памела рассказывает, что французские мамы в воспитании детей уделяют большое внимание развитию у них концентрации внимания, формированию социальных навыков, учат их общительности и самоконтролю. В то время, как другие мамы заставляют детей учить цифры и читать.

У каждой счастливой мамы должен быть свой собственный источник дохода

Может это правило не так сделает вас счастливой и хорошей мамой как вселит уверенность в завтрашнем дне. Ведь никогда не знаешь, что случится завтра. Поэтому французские мамы имея состоятельных мужей все — равно убеждены в том, что любая женщина должна иметь свой собственный источник дохода. Не исключено, что в один день все может рухнуть.

Чтобы стать хорошей мамой и в то же время счастливой -займитесь собой

Еще один секрет, которым делится Памела Друкерман состоит в том, что французские мамы не проводят абсолютно все свое время со своими детьми.

Француженки уверенны: если мама крутится только вокруг ребенка — это, прежде всего, плохо для него самого. Поэтому, если хотите стать хорошей мамой — не отказывайтесь от своего любимого увлечения или хобби. Иногда нужно выделять время себе.

Это может быть и сама работа, но лишь в том случае, если она доставляет вам удовольствие.

Как научиться любить и уважать себя?

Время от времени отдаляясь от ребенка, вы становитесь не просто счастливой мамой, а даже лучшей

Если ребенок будет чувствовать ваше постоянное присутствие, он может стать несамостоятельным во взрослой жизни. Это не значит, что вы должны бросать детей на недели. Просто не надоедайте своему малышу постоянной опекой, пусть он успеет соскучиться по вам. Поверьте, что после небольшой разлуки вы не перестанете быть хорошей мамой.

Забудьте про чувство вины

Нет никакого смысла испытывать чувство вины перед ребенком за то, что вы работаете или занимаетесь собой. Чтобы быть хорошей мамой важно качественно общаться с ребенком в ваше свободное время — слушать его, играть с ним , учить терпению. В общем стать для ребенка самой лучшей мамой на свете.  Как избавиться от чувства вины?

Отношения с мужем. Как стать счастливой женой?

Не забывайте, что в основе семьи — супружеская пара. Уделяя внимание не только ребенку, но и мужу женщина становится счастливее. Во Франции всё родительское пространство принадлежит ребенку только первые три месяца. Потребности в браке. Как укрепить семью?

Одна француженка как — то сказала писательнице: «Спальня моих родителей была священным местом в доме. Нужен был очень весомый повод, чтобы зайти туда. Между родителями всегда существовала некая связь, которая нам, детям, казалась великой тайной».

Не стоит требовать от мужа равноправного участия в домашних делах и уходе за детьми Даже если вы работаете, не заставляйте мужа заниматься домашними делами в равной с вами части. Кроме раздражения и недовольства вы ничего не получите. Для консервативных француженок больше важна общая гармония в отношениях, чем равенство в правах.

Вечер — время взрослых, а один выходной в месяц — ваш «медовый уик — енд»
Родители во Франции раз в месяц выходные посвящают только себе. Это может быть ужин, поход в кино или театр. Работа и дети в этом не участвуют. Такой полезный и эффективный отдых от родительских забот способствует тому, чтобы почувствовать себя счастливыми родителями.

Благоприятная психологическая атмосфера. Как достичь?

И последнее, чтобы стать хорошей мамой — станьте для своих детей боссом
Памела пишет: «Это самое сложное правило французского воспитания — осознать, что решения принимаю я.

«Я — босс, но не диктатор — это существенно. Я даю детям много свободы там, где это возможно, учитываю их мнения и прислушиваюсь к их желаниям, но решения принимаю я». Помните об этом.

На вершине вашей собственной семейной пирамиды именно вы». Будьте счастливы!!

Источник: //psylive.com.ua/podrostkovyy-vozrast/kak-stat-schastlivoy-mamoy.html

Как стать хорошей женой и счастливой женщиной: 8 важных советов

Популярный блогер раскрыла секрет, как стать счастливой мамой и женой

Многие девушки мечтают выйти замуж за любимого мужчину и о беззаботной супружеской жизни. Но крепкие отношения — это не только букетно-конфетный период, но и множество недопониманий и бытовых ссор.

Впрочем, если следовать простым советам, то супружеская жизнь и на через много лет будет напоминать медовый месяц. Чтобы, узнать, как стать счастливой женщиной в браке, нужно всего лишь соблюдать несколько несложных рекомендаций.

Не сравнивайте себя с другими

Каждая пара особенная. И когда вы выходите замуж, то главная задача — создать уютный и комфортный мир для вас двоих. Вы не должны быть похожими на друзей или на пары, которые показывают по телевизору.

Не стоит обращать внимание на людей, которые постоянно улыбаются, смеются и с виду кажутся совсем уж идеальными. Все могут ссориться, расходиться во мнениях и не всегда быть белыми и пушистыми. У каждой пары есть свои проблемы, а судить по оболочке совершенно неправильно.

Давайте перестанем сравнивать себя с другими. Нужно принять тот факт, что каждый видит счастье по-своему. Что доставляет вам радость больше всего? Ваш счастливый муж и то, как вы чувствуете себя рядом с ним? Поздравляем! Вы уже точно знаете, как стать счастливой женой.

Полюбите себя

Практически любой психологический тренинг для женщин начинается с рекомендации, что поиски счастья нужно начинать внутри себя самой. Порой женщины на износ отдают себя мужьям и детям, забывая о своей личности. Но нельзя стать счастливой или любить кого-то другого в отношениях, если вы недовольны собой.И для того, чтобы стать поистине счастливой, нужно найти способ полюбить себя.

Не забывайте уделять внимание себе, чтобы быть действительно счастливой девушкой.

Не дайте угаснуть романтике

Супружеская жизнь не предусматривает полный отказ от романтических свиданий, путешествий и просто времени, проведенного вдвоем. Насколько бы вы ни были заняты, старайтесь хотя бы пару часов проводить с мужем наедине.

Если у вас есть дети, оставляйте их с бабушками, дедушками, тетями или нянями. И отправляйтесь на романтический уикэнд, чтобы напомнить себе, какими вы были до свадьбы. Не стоит разрушать мир, который принадлежит только вам двоим. Иногда стоит побыть не женой или мамой, а просто любимой женщиной.

Если ваша занятость не позволяет остаться наедине с мужем на пару дней, уделяйте друг другу хотя бы несколько часов. Например, сходите в ресторан или в кино.

Когда в семье появляются дети, каждая минута наедине должна быть особенной. Так что, если вам удалось “сбежать” ото всех, то наслаждайтесь друг другом. Это очень важные психологические моменты в отношениях.

Вы можете быть уверены, что с таким подходом искра в ваших отношениях никогда не угаснет.

Следите за своей внешностью

Неважно, сколько времени вы вместе с мужем. Все равно нужно следить за своей внешностью, чтобы быть на высоте. Конечно, всегда есть желание надеть растянутые треники и футболку, но опрятный внешний вид не помешал еще ни одним отношениям. Вы же наверняка встретили своего любимого человека не в тот момент, когда были с собранными в пучок волосами и в старом спортивном костюме.

Даже если вы весь день проводите дома, всегда носите чистую одежду. Сейчас в магазинах представлено очень много одежды для дома. И вы будете удивлены, когда заметите, что комфорт может сочетаться с красотой.

Активная сексуальная жизнь

Если вы думаете, как стать хорошей женой, то вам необходимо запастись идеями, которыми вы собираетесь удивлять мужа в постели. Независимо от того, сколько лет вы вместе, нужно вести регулярную и насыщенную сексуальную жизнь. Вы наверняка знаете, что секс положительно влияет не только на отношения, но и на здоровье каждого из партнеров.

Чтобы разнообразить занятия любовью, пробуйте экспериментировать. Открывайте для себя новые позиции, сходите вместе в секс-шоп, либо займитесь сексом где-то помимо спальни. Для того, чтобы сексуальная жизнь не казалась рутинной, занимайтесь любовью в разное время. Иначе совсем скоро, подобно деловым встречам, будете записывать “Секс по будням в 22:00” в свой блокнот.

Не несите все на своих плечах

Порой женщины взваливают на свои хрупкие плечи работу и все домашние заботы. Сначала они только убирают и готовят, а затем и гвозди забивают, и мебель передвигают и тренинги личностного роста успевают посещать.

Помните, мужчины — великолепные помощники и они никогда не откажутся что-то сделать. Просто об этом нужно говорить.

Например, не успеваете помыть посуду? Попросите, чтобы это сделал ваш муж, а вы тем временем поможете собраться ребенку в школу.

Уборку из необходимости можно превратить в веселое занятие. Быстро распределите обязанности, а затем займитесь просмотром старых фото, которые были обнаружены в ходе уборки квартиры.

Говорите о проблемах

Пока вы умалчиваете о своих проблемах, они никуда не деваются, а только накапливаются. Но когда-то произойдет “взрыв” и вы выскажете все, что думаете. Этого можно избежать, если постоянно обсуждать с мужем проблемы и говорить, что вас не устраивает. Это просто необходимо всем женщинам для того, чтобы стать счастливой женой. Уж поверьте, находить компромиссы гораздо легче, чем кажется.

Не забывайте о личном пространстве

Чтобы стать счастливым человеком, каждому необходимо время для себя. Например, для занятия любимым делом, встречи с подругами или похода в салон красоты.

Не забывайте, что даже после того, как вы вышли замуж, девушка с собственными взглядами и увлечениями никуда не девается. Ей все так же нужно видеться с родными, ходить на маникюр и заниматься теннисом. Пока вы находитесь с мужем порознь, у вас есть возможность соскучиться друг за другом, а затем прекрасно провести время вместе.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: //kismia.blog/kak-stat-horoshej-i-schastlivoj-zhenoj

Как стать счастливой и жизнерадостной женщиной

Популярный блогер раскрыла секрет, как стать счастливой мамой и женой

Мне часто задают вопросы о том “как стать счастливой женщиной?”. В этой статье, буквально под диктовку, я постаралась изложить суть, переданную от Бога. Можешь в это не верить, но я сама ещё нахожусь в процессе осознания слов из этой статьй. Я лишь проводник и работаю по запросу.

Как я открыла секрет женского счастья

Как обычно. Все опыты, психологические эксперименты, я провожу на своей жизни. Так было и в этот раз. Но всё пошло не так, как я планировала. И вот, что мне открылось.

Итак, давай поговорим о женском счастье.

Однажды приключилась со мной история. Я давно мечтала о семье, но всё боялась идти на серьёзные отношения. И вот, знакомлюсь я с достойным (на первый взгляд) парнем. Иду на свидание. Наступает взаимная симпатия, из его уст звучат слова: “Выйдешь за меня замуж?”, – я же, не долго думая, отвечаю: “Да!”. Счастья нет придела.

На следующий день он знакомит меня со своей старшей дочкой, та зовет меня мамой. Так мои мечты о семье как бы осуществились. Счастливы вместе – это было про нас до тех пор пока… трубку (когда я ему звонила однажды) не подняла девушка и не представилась его женой.

Так и выяснилось, что я не жена, а… ну не суть… Тем не менее, таким вот образом, пробы на роль “жены и мамы” мною были пройдены.

И знаешь, я была очень счастлива, когда была женой и мамой. Однажды, случайно обратив свой взор в зеркало, заглянув в свои глаза, я увидела в них сто-олько счастья, столько любви, сколько не видела за всю жизнь. За все свои 34 года. Я была женой и мамой, у меня была дочурка и любимый муж. Мы были та-ак счастливы.

Помню, как наш “папуля” сидел на стуле, а мы, две девочки, красавицы, сидели у него на коленках, веселились, смеялись, передавали друг другу поцелуйчики по кругу. Играли. Так много было счастья тогда. Столько радости. Эмоций. “Дочурка” заливалась смехом, она была также очень счастлива. А от её счастья и “родители” были на седьмом небе…

Так в чём же заключается счастье для женщины?

Счастливой может стать и ты, если захочешь этого

Не важно кто ты, сколько тебе лет, сколько у тебя денег, какой у тебя социальный статус… значимо лишь наличие тех ощущений, которые ты оцениваешь как счастье. Важно лишь наличие способности замечать эти чувства и проживать их. Внешние источники лишь усиливают твою способность сопереживать.

От этого мы и стремимся к со-творчеству, к совместному взаимодействию с теми, кто усиливает нас. С кем мы чувствуем себя круче, сильнее, счастливее. Но так, при отсутствии зрелости личности, и рождается зависимость, привязанность. Важно научиться быть самодостаточной и самой быть источником любви и света.

Задача научиться любое событие, любое переживание интерпретировать как дар Божий. Уметь из любой ситуации вынести урок и любые переживания трансформировать в положительные. Проживая каждое состояние, каждую эмоцию, которая в нас рождается.

Если это злость, злись! Выпусти из себя агрессию. Конечно же с такими мощными энергиями будь аккуратна. Береги себя и окружающих, но не закрывай этот деструктивный заряд в себе. Так формируются эмоциональные блоки и болезни.

Отрицательные эмоции и чувства – это очень сильные энергии, при правильном использовании которых, возможны великие достижения. Даже разрушение ведет к рождению нового. Высвобождая пространства для любви и света. Пойми, это ещё одна тропинка к счастью. И этим комплексом чувств наделил тебя Господь. А он не глупый малый. Согласна?

Как итог вышесказанного: прими в себе весь комплекс чувств и эмоций. Наблюдай за своими переживаниями, позволяй им быть, переживай. Если же родилось в тебе, что-то негативное (по твоей оценке), трансформируй в Любовь.

Это конечно же великое искусство… многие религии, философские течения завещают нам это в заветах как слово Божие: “Люби ближнего своего как самого себя!”, “Подставь правую щеку врагу своему”, “Будь милосердным”, – но как? А все очень просто!

Периодически я провожу тренинг о том, как женщине раскрыть сердце и наполнить его любовью. Следи за рассылкой и социальными сетями, чтобы не пропустить следующий поток.

Здесь же скажу. Для того, чтобы делиться Любовью и счастьем, нужно самой быть достаточно наполненной. Любить себя и всех вокруг. Тренироваться. Каждый день. У тебя должна быть высокая самооценка, чтобы даже при потере внешнего источника счастья (коих множество), ты оставалась такой же радостной и счастливой. Чтобы твоя целостность, гармония, баланс остались в норме.

А это возможно лишь тогда, когда ты осознаешь и ощущаешь, что твоя скромная персона имеет вес в этом мире. Когда ты знаешь (не просто догадываешся, а знаешь), что твоя жизнь значима для мироздания. От этого и самооценка на высоте, и сердце переполнено любовью, и новые свершения, достижения в твою жизнь приходят.

Как следствие: ещё больше пользы миру, ещё больше счастливых, здоровых и благодарных людей. У тебя появляются ученики, последователи, которые замещают тебя, улучшают тебя и продолжают тебя.

Так действует круговорот энергий в природе. Энергетический обмен. Так работает программа вечности. Если этого не происходит, душа глубоко страдает. Ибо каждый из нас пришёл в этот мир для радости и счастья. У нас у всех есть одно на всех предназначение: радость, творчество и его созерцанье. Если радости и счастья в жизни нет, значит ты идёшь не по своему пути.

Давай ещё раз, как итог: лишь от избытка ты сможешь делиться с миром любовью. До этого, ты раковая клетка на теле матушки природы (не обижайся, я как раз хочу тебе помочь стать другой). Потребитель. А твоя задача – сотворять.

Семья, дети – это внешние источники женского счастья. Много примеров в истории, когда человек, теряя близких, теряет и свое счастье.

Да что там далеко ходить, вероятно и у тебя, хотя бы раз в жизни, были потери любимых, друзей, чего-то или кого-то, что для тебя было ценно. Было? Вспомни себя в тот момент.

Ты становишься капризным ребенком, как будто у тебя отняли любимую игрушку.

Но пойми! Счастье, оно никуда не уходит от тебя! Ибо счастлива ты не от наличия игрушки, а от способности и возможности выполнять ро-о-оль! Роль матери, жены, отца, мужа, парня, девушки, начальника, пупа земли, весельчака, кого угодно… Ту роль, которая есть ценностью для тебя! Ты счастлива от себя-я-я! И только от себя. Это собственная реализация и не примешивай к этому внешнее.

Когда мы отождествляем других со своим счастьем, делаем перенос ответственности, наделяя внешний источник властью, мы становимся уязвимы. Очень уязвимы. Мы не вправе кого-либо к себе привязывать.

Они не твоя собственность! У них есть свобода выбора! И если “любимая игрушка” передумала быть твоей, нашла себе нового хозяина (не важно какого), отпусти! Ибо она не твоя! И не требуй от него своего счастья! Твое счастье внутри тебя…

Источник: //prostoideal.ru/kak-stat-schastlivoj-i-zhizneradostnoj-zhenshhinoj/

Рецепт счатливого материнства от известного блогера

Популярный блогер раскрыла секрет, как стать счастливой мамой и женой

article» itemtype=»//schema.org/Article» itemscope>

Популярный блогер раскрыла секрет, как стать счастливой мамой и женой

Алиса Клочай
Автор

09:46 11.06.2018

325

Популярный Инстаграм-блогер Карина Грек – счастливая мама двоих сыновей и прекрасная жена. Она рассказала, как стать счастливой женщиной и кто ей очень помогает в быту.

А еще Карина призналась, почему перешла на правильное и здоровое питание. У нее было два главных мотиватора.

О счастливом материнстве и воспитании детей

– Как стать счастливой мамой?

– Наверное, в первую очередь нужно любить себя. Без любви к себе мы не можем любить других. Необходимо ценить свое внутреннее состояние, гармонию с собой. Это очень важно, не каждая мама может быть эффективной и полезной ребенку, если она 24 часа в сутки только мама и домохозяйка.

Памятник нужно ставить женщинам, которые каждый день делают одно и то же: стирают, моют, совершают покупки, готовят, играют, укладывают спать. Это огромный труд – не срываться от однообразия, рутины и при этом оставаться доброй и нежной мамой. Я бы так не смогла. Я никогда не отказываюсь от помощи близких, нянь, домработниц.

Для меня куда интереснее и радостнее провести время с мужем и детьми, пока за меня кто-то уберет и погладит белье. Детям нужна вдохновленная мама!

Лучше качественно проводить с ребенком 5 часов в день и быть ему полезной, чем весь день тупо ждать, пока домой придет муж, чтобы выдать ему детей и выдохнуть.

– Что является основой ваших семейных ценностей?

– Ценности в нашей семье базируются на единстве – во всем! Мы с мужем все стараемся делать сообща, для нас это очень важно.

В ТЕМУ 4 привычные бытовые вещи, которые могут быть опасными для ребенка

Мы вместе воспитываем детей, правильно делегируем обязанности, проводим время. Есть такая фраза: «Воспитывайте не своих детей, а  себя». Так вот, это для нас не пустые слова, мы стараемся каждый день работать над собой, чтобы дети видели и учились всему самому лучшему и полезному.

– Есть какие-то секреты в воспитании?

– Да особо никаких секретов нет. Мы стараемся одинаково уделять время каждому ребенку, делаем так, чтобы у старшего не было ревности, покупаем сыновьям все одинаковое. Я стараюсь не потакать капризам и истерикам. Ведь ребенок должен чувствовать, что родители старше и их нужно слушаться. Папа наш более мягкий, поэтому старший сын иногда позволяет себе лишнее.

Мы молимся все вместе, даже если каждый день не получается. Главное – делаем это сообща. Каждое воскресенье ходим с детьми в церковь. Мы против рукоприкладства, воспитываем детей, разговаривая с ними!

О питании, семейных обязанностях и бытовой технике

– Как появилась привычка питаться правильной и здоровой пищей?

– Все началось с рождения второго малыша – я решила взять ответственность за то, что мы кушаем.

В ТЕМУ Как устраивать разгрузочные дни: 4 проверенных правила

Поговорила с мужем, и он меня поддержал. Самая главная мотивация – это муж и дети. Во-первых, я не хочу, чтобы через 10 лет муж засматривался на молодых. Ведь кожа у людей, которые питаются «мусором», не очень хорошо выглядит. Во-вторых, хочу, чтобы дети гордились мамой.

Так что в нашей семье исключены такие продукты, как колбаса, чипсы, сухарики, фастфуд, растительное рафинированное подсолнечное масло и прочая вредная пища.

– Что для вас важно при выборе бытовой техники?

– Самое важное для меня в технике для дома – качество и компактность.

– Какая бытовая техника облегчает семейный быт, без какой бытовой техники вы не представляете себе обустройства дома?

– Конечно, не представляю свою жизнь без пылесоса, микроволновки, как бы плохо о ней ни говорили. А еще без фена, мясорубки и множества других гаджетов!

– Кто за что отвечает в вашей семье? Кто моет посуду, кто готовит еду?

– Муж полностью отвечает за финансовую составляющую! А я – за уют и продукты. 

В ТЕМУ Как выбрать семейного врача по новым правилам: 4 интересных факта и личный опыт

Выносить мусор – обязанность мужа. А посуду моем, как придется: и он, и я. Мальчики подрастут и тоже будут учиться.

– Ваше мнение о социальном проекте beko по воспитанию культуры здорового питания у детей и взрослых «Їж як чемпіон» (EatAPro)? 

– Считаю, что в каждой семье дети должны видеть пример!

А для этого нам, взрослым, крайне важно быть этим правильным примером.

Фотографии: instagram.


Источник

Источник: //poznaysebya.net/recept-schatlivogo-materinstva-ot-izvestnogo-blogera/

Правила счастливого брака: как быть хорошей женой?

Популярный блогер раскрыла секрет, как стать счастливой мамой и женой

Мужчины желают видеть в качестве своей жены очаровательную и понимающую девушку, которая бы заботилась об уюте семейного очага и удивляла бы их воображение ночью.

К такой даме представители сильного пола сломя голову несутся домой с работы. Посвящают ей все свободное время и постоянно радуют сюрпризами.

Кажется, секрет успеха очень прост в теории. Однако, как стать хорошей женой на практике?

Какие ошибки не стоит допускать?

The ID of CFMWucxTu1M&list is invalid.

Многие дамы путают заботу с раздражающей навязчивостью. Такое поведение жены перебирают от свекрови. Они пытаются стать достойной заменой и в должной степени окружить супруга лаской.

Некоторые мужчины, прошу заметить их меньшинство, воспримут такое поведение жены вполне приемлемым. Они действительно жаждут найти женщину с материнскими повадками.

Большинству же мужчин модель поведения заботливой наседки приходится не по вкусу. Пользуясь такой моделью, Вы сможете лишь узнать, как стать хорошей плохой женой.

Назойливость и настырность станет раздражать мужа. Постепенно он перестанет воспринимать Вашу заботу в позитивных тонах.

Для создания и сохранения счастливого брака, Вы должны интуитивно ощущать чувство меры. Дефицит внимания так же губителен, как и перенасыщение.

Правила поведения в обществе

Представителям сильного пола ничуть не менее важно знать, какого мнения о них друзья, завидуют ли им коллеги и нравятся ли они окружающим.

Поэтому поведение жены в обществе приобретает крупные масштабы! Как стать хорошей женой для мужа? Следуйте этим правилам:

  1. Не выставляйте мужчину не в лучшем свете. Мужчины обожают чувствовать себя самыми умными и осведомленными. Если в беседе с друзьями Вы знаете что-то лучше, то стоит промолчать.
  2. Никакой критики на людях. Каждый человек очень ранимо воспринимает недовольство и осуждение его поступков. Даже если муж совершил ошибку, выскажитесь мягко, в конце поддерживая его. На публике даже малейшая критика – это сильный удар по самолюбию.
  3. Подмечайте успехи любимого и хвалите его за это. Мужчины, как дети. Они нуждаются в похвале и внимании. Данные действия умножаются на два в присутствии гостей.
  4. Будьте мудрой. Хорошая жена не обращает внимания на мелочи, но замечает больше хорошего.

Какой быть дома?

Если Вы хотите быть для мужа на самом деле самой-самой лучшей и хорошей женой, будьте такой и в домашних условиях. Он гордится вами, когда вы вместе на людях? Сделайте все, чтобы он гордился вами и когда вы только вдвоем.

  • Красота и ухоженность – он обратил на Вас внимание благодаря красивой внешности и бешеному очарованию. Естественно, он полюбил Вас за душевные качества. Однако это никак не приуменьшает значение красоты.
  • Саморазвитие – Вы не должны строить свою жизнь вокруг мужчины. Он – очень важная часть жизни, но только часть. Уделяйте должное внимание себе, развивайтесь, совершенствуйтесь. Если Вы будете жить исключительно мужем, то вскоре станете ему абсолютно не интересной.
  • Тонкая грань контроля – порой мужчина любит небольшую ревность, когда Вы спрашиваете от кого пришло смс. Однако повадки параноика и постоянные проверки телефона могут погубить брак.
  • Правильное восприятие – нельзя яро реагировать только на негатив, а позитивное воспринимать, как должное. Такое поведение супруг воспринимает как неблагодарность, и даже дерзость.
  • Удивляйте его ночью – забудьте о стеснении и перестаньте сваливать нежелание секса на головную боль. Поведайте благоверному, что бы Вы хотели получить в постели и будьте готовы услышать встречное предложение.
  • Виртуозная хозяйка – забота о «гнездышке» всегда подмечается любимым. Ваши старания никогда не проходят зря, даже если он об этом не говорит. Кстати, хорошая жена может также приглашать помощниц по дому, просто организуя порядок в доме.

Аксиомы счастливого брака:

  1. Не проявляйте приятное внимание с Вашей стороны навязчиво.
  2. Любящая жена не будет заставлять партнера выбирать между собой и его друзьями.
  3. Небольшие и нечастые ссоры позитивно влияют на отношения. Постоянное поддакивание и соглашение с мужчиной во всех вопросах и спорах, приводит к отношениям без эмоций и страсти.

    Как стать хорошей женой? Иногда добавлять перчинку в отношения.

  4. Меняйте свой образ хотя бы слегка каждые полгода.
  5. Гостеприимно принимайте его родню.
  6. Оказывайте поддержку в нужное время.
  7. Никаких сравнений или упоминаний о бывших партнерах.
  8. Искренне уважайте мнение мужа.

  9. Давайте ему полную свободу, и тогда он захочет вернуться в плен Ваших объятий.

Виртуозная хозяйка — гарант гармоничных отношений

Как стать хорошей женой и хозяйкой? Как успеть выполнить столько задач? Для того, чтобы достичь цели, необходимо учитывать всевозможные факты и стороны совместной жизни.

Основополагающим фактором является уют семейного очага. Мужчинам может показаться, что это простое дело, однако оно является очень многогранным. Женщина, занимаясь домашними делами, устает не меньше, чем на полноценной работе.

Для того, чтобы все в доме были довольны, следует воспользоваться советами:

  • Придумайте рацион на несколько дней вперед, а лучше на целую неделю.
  • Исходя из запланированных блюд, составляйте список продуктов.
  • Обозначьте на распорядке дня перечень дел.
  • Не забывайте отдыхать.

Хорошая хозяйка так же должна позаботиться о семейном бюджете. Каждая семья выбирает основные графы расходов.

Однако наиболее обобщенными и логичными являются такие направления: питание, здоровье, одежда, времяпрепровождение, отдых, инвестиции. Разделив бюджет на подобные части, управлять им будет гораздо легче!

Быть идеальной мамой — не менее важная задача

Мужчина определяет степень идеальности жены, взирая на ее методы воспитания детей и на то время, которая она проводит с потомством. Однако тут же существует и обратная сторона медали, мужчина не хочет получать меньшую дозу внимания и делить Вашу заботу.

Как стать хорошей мамой и женой одновременно? Вопрос довольно сложный, однако решаемый. Распределите Ваше время и заботу равноценно между мужем и детьми. Рекомендуем прочесть статью «Как воспитывать ребенка без наказаний?»

Для того, чтобы мужчина не испытывал чувство ревности к ребенку, заниматься воспитанием потомства необходимо заниматься совместно, быть одной командой.

Не забывайте также про совместный досуг, где Вы можете проводить время вместе, проявляя равноценную заботу друг другу.

Применив даже некоторые из приведенных рекомендаций, Вы почувствуете изменения в семейной жизни. Хотите увидеть влюбленный взгляд мужа? Поддерживайте и любите его!

Екатерина Волкова

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам,пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой,освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

Источник: //www.grc-eka.ru/family/pravila-schastlivogo-braka-kak-byt-xoroshej-zhenoj.html

Главные правила успеха современной мамочки

Популярный блогер раскрыла секрет, как стать счастливой мамой и женой

Молодая мамочка, которая недавно родила нового жителя планеты, еще не представляет, сколько возможностей для реализации планов, мечтаний возникнет в ближайшие два-три года. И это не сарказм!

Пеленки, кормления, бессонные ночи – через все эти прелести материнства проходит каждая женщина. Без этого нет ощущения нужности своему маленькому пищащему комочку. И при этом, время декретного отпуска – самое оптимальное для сотворения успешной и независимой, счастливой и прекрасной современной мамочки. И ни в коем случае нельзя упустить это время!

Итак, какие  главные правила успеха современной мамочки? К каждому пункту правил необходимо подходить осознанно и серьезно, только тогда почувствуете крылья за спиной и полетите вершить свои счастливые моменты.

Правило современной мамы № 1: видеть прекрасное и уметь этим пользоваться

Грудь кормящей мамочки в первые два месяца может доставлять некоторые неудобства. Но эти проблемки вполне разрешимы с современными помощниками для кормящих мам:

  • молокотсосы,
  • прокладки для груди,
  • крема от трещин.

Подумать только, сколько нужных вещей придумано за последний десяток лет для современной кормящей мамочки. Пользуйтесь и радуйтесь каждому моменту близости с малышом!

В следующие месяцы кормления мама не ощущает дискомфорта в кормлении. Теперь пришло время… стать настоящей секс-бомбой. Ведь грудное вскармливание – это увеличенная на 2 размера, полная, округлая грудь, которой позавидуют многие женщины. Муж первый оценит прелести изменений у своей жены. Не комплексуйте, что вы кормящая мамочка. Радуйтесь своим природным изменениям!

Измените свой стиль в домашней одежде. Прикупите пару коротеньких халатиков. Вы удивлены, что это будет удобно? Да, это самая удобная вещь в уходе за малышом: ползающий кроха норовит иногда маму оставить без штанов, а до коротенького маминого платья ему еще стоит подрасти, ну а папе обязательно придется по вкусу ваше перевоплощение.

Правило современной мамы № 2: любить себя не запрещается

С появлением крохи в семье то и дело родители идут на какие-то жертвы. Это понятно, маленький беспомощный комочек такой беззащитный, ему стоит уделять максимум внимания.

Но с взрослением малыша, мама так и останавливается на этой ступени: все для малыша, забывая о своих желаниях, об отдыхе и красоте. И очень зря. Детки растут, а мамы всегда должны быть самыми красивыми. Ведь каждая хочет услышать слова: «Моя мама самая красивая».

И не потому, что каждый ребенок так считает о своих родителях, а потому, что это правда и Вы приложили к этому некоторые усилия.

Самое главное правило успеха – уметь отдыхать. Конечно, в первое время сложно выспаться полноценно, не то, чтобы выделить время своей красоте. Но по прошествии нескольких месяцев, обязательно составьте график, где появится время для сна, расслабляющей ванны и массажа от мужа.

Правило современной мамы № 3: интернет в помощь

Материнство открывает массу уникальных возможностей. Современная мамочка может вполне считать себя начинающим специалистом в области детского воспитания и это благодаря интернету. Общаясь на форумах, блогах, соцсетях можно найти массу замечательных советов, которыми делятся такие же мамы. Поэтому смело заявляем, что современная мама – это и продвинутая мама.

Вчитывайтесь в некоторые советы от мам-блогеров, где они делятся своими познаниями, рассказывают об ошибках и победах в воспитании, предлагают темы для обсуждений, как с этими ошибками бороться. Так можно избежать многих погрешностей и выйти на новый уровень воспитания детей.

Мамочки, которые хотят развиваться и жить независимо от поступления в семейный бюджет детских пособий или зарплаты папы, интернет предлагает массу предложений по работе на дому.

Если мама считает себя прототипом Дарьи Донцовой, добро пожаловать в мир копирайтинга, ну а если Ваши умения достигли совершенства в продажах, делайте свой интернет-магазин и продавайте на благо семьи.

Идей очень много, только найдите свою сильную сторону!

Правило современной мамы № 4: депрессии – нет!

Как не жаль, но мама, сидящая дома, в окружении ребенка, а если повезет, то и четвероногого друга, часто впадает в депрессию.

Скажем депрессии – нет! Помогут в этом мамы-подружки с Вашего двора, любимые книги, журналы, форумы, социальные сети, надомная работа. И конечно помощь от папы, родителей. Попросите посидеть с малышом пару часов, пока Вы сходите в парикмахерскую, чтобы изменить прическу.

Доказано, что шопинг – это лекарство от депрессии, которое помогает только женщинам. Добро пожаловать в мир шопинга! Тем более что впереди новогодние праздники. Пройдитесь по магазинам в поисках подарков себе и родным. Это расслабляет и поднимает настроение!

Все правила от «Пространства Уникальных Мам» применимы для счастливой современной мамы, которая ценит и любит не только свою семью, но и себя

Источник

Источник: //mamaclub.info/glavnye-pravila-uspexa-sovremennoj-mamochki/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.