9 мифов о выпадении волос, которые пора забыть

Содержание

13 мифов о волосах и ухаживающих процедурах

9 мифов о выпадении волос, которые пора забыть

Правильный уход является важнейшим фактором для поддержания здоровья и красивого внешнего вида волос. 

Сайты о красоте и тематические журналы предлагают множество рекомендаций, связанных с заботой о шевелюре. Но как разобраться, что правда, а что вымысел в целом океане информации? 

Пришло время развенчать самые популярные мифы об уходе за локонами и навсегда развеять сомнения.

Миф 1: Мыть волосы лучше горячей водой

Волосы имеют хрупкую структуру, которая легко повреждается. Мытье горячей водой приведет к разогреванию кожных покровов и повышению активности сальных желез, в связи с чем локоны будут загрязняться раньше обычного.

Лучше всего смачивать волосы теплой водой и после использования шампуня ополаскивать под прохладной (но не холодной) струей. Чешуйки на волосах закроются, и локоны станут более блестящими. Такой подход предотвратит ломкость и явно пойдет на пользу.

Миф 2: Безаммиачные краски обеспечивают безопасное окрашивание

Аммиак добавляется в краску для того, чтобы наружный слой (кутикула) каждого волоса мог раскрыться, а пигмент — проникнуть в волосяную структуру и закрепиться. Отсутствие аммиака не гарантирует полную безопасность для структуры волос: для придания стойкости в такие красители добавляют аналоги, имеющие щелочную основу.

Безопасными можно считать только качественные тоники (без аммиака). Многие из них даже обеспечивают волосам уход, но не обладают такими возможностями, как обычная краска.

Миф 3: Универсальные средства по уходу подходят всем

От неправильно подобранного шампуня может пострадать и кожа головы, и сами волосы. Подбирать косметическую продукцию следует с учетом индивидуальных особенностей организма.

Универсальные средства рассчитаны для всех, и в то же время не для кого. Они могут высушить волосы или сделать их жирными, при этом вообще не оказывая положительного воздействия. Кроме того, подобного рода продукция часто выпускается в крупных емкостях. В таком случае в разы увеличивается вероятность размножения бактерий в каждой банке из-за слишком длительного хранения.

Миф 4: Массаж кожи во время мытья головы сделает шевелюру лучше

Многие парикмахеры прибегают к различным хитростям для привлечения посетителей. Например, производят массаж кожи головы своим клиентам при нанесении шампуня. Это доставляет приятные ощущения, благодаря которым люди хотят вернуться, чтобы повторить процедуру! Кроме того, женщины нередко делают себе такой массаж самостоятельно, втирая шампунь в корни волос.

На самом деле подобного рода манипуляции во время мытья головы способствуют ослаблению волосяных луковиц и провоцируют излишнюю выработку кожного сала. Кожа головы скажет «спасибо», если то же самое вы сделаете после того, как смоете средство, или же на сухие корни.

Миф 5: Косметические средства необходимо менять раз в 3 месяца

Уход за волосами с помощью любимых косметических продуктов отменять не нужно (если речь не идет о применении лекарственных шампуней с сильнодействующими компонентами в составе). Если все устраивает — к чему перемены?

Менять средства целесообразно только в том случае, если они перестали оказывать желаемый эффект.

Однако, вопреки распространенному мнению, такая потребность связана вовсе не с привыканием к используемой прежде косметике, а с переменами в самом организме.

В теле происходят постоянные колебания, гормональные всплески. Кроме того, на организм влияют и внешние факторы. А волосы преображаются и изменяются вместе с нами.

Миф 6: Росту волос способствует подстригание кончиков

Это миф чистой воды! Уход такого плана препятствует возникновению секущихся кончиков, но уж никак не влияет на рост локонов. Быстрый рост волос — заслуга обменных процессов в теле; он зависит от количества доступных витаминов, нутриентов и полиненасыщенных жирных кислот.

Миф 7: Расчесываться следует не менее 100 раз в день

Это заблуждение пришло из глубины веков, когда мытье головы производилось не так часто, как сейчас, и единственным способом убрать из локонов пыль и грязь было расчесывание.

Разумеется, массаж кожи головы полезен во все времена, поскольку способствует восстановлению нормального кровообращения.

Но что мешает делать то же самое руками? А расчесываться лучше не более 30-ти раз как утром, так и вечером, чтобы не нарушать целостность волос.

Миф 8: При мытье головы шампунь нужно наносить дважды

Важно понимать, что уход для каждого человека должен быть индивидуальным. Если волосы сухие и непосредственно перед мытьем не очень загрязнены, наносить средство нужно единожды. Другое дело, когда локоны жирные, грязные, или пропитаны лаком для укладки — в таких случаях «двойное» мытье будет уместным.

Миф 9: Собирание волос в тугой хвост способствует облысению

Данное утверждение верно лишь отчасти. Тугие прически способствуют не облысению, а выпадению волос. Это разные вещи.

Для потери слишком большого количества волос вы должны быть поклонницей африканских косичек или ежедневно носить пучок «а-ля балерина».

Поэтому не следует паниковать, если вы весь день носили укладку «хвост», а затем сняли резинку и ужаснулись. За день в среднем выпадает от 50 до 100 волосков. Резинка задерживает их, и выпадение становится заметным.

Если этот показатель в пределах нормы — большого вреда и поредения шевелюры не будет.

Миф 10: От сильного страха можно поседеть

Испуг никак не влияет на изменение цвета локонов. Но, как известно, длительный стресс крайне негативно влияет на организм.

Под воздействием стрессов количество мелатонина уменьшается, в результате чего может появиться седина. Волосы нередко первыми реагируют на изменения в организме.

У больных людей они часто выпадают, становятся блеклыми и безжизненными. Но раннее появление седины в большей степени связано с наследственным фактором.

Миф 11: Волосы растут в любое время года с одинаковой скоростью

Удивительно, но в летний период волосы растут намного быстрее, чем зимой.

Это связано с тем, что в холодное время года наше тело в первую очередь заботится о поддержании оптимальной температуры внутренних органов.

Летом число факторов, способных приводить к нарушению кровообращения и ограничивать поступление питательных веществ значительно меньше, поэтому организм перестает работать в столь «экономном» режиме.

Миф 12: Сушить волосы феном очень вредно

На самом деле сушка феном может и не причинять вред волосам. Нужно лишь соблюдать элементарные правила использования фена. Если во время сушки держать прибор на расстоянии не менее 15-ти сантиметров от волос и недолго удерживать струю воздуха на одном месте, шевелюра не пострадает!

Миф 13: Все шампуни, на самом деле, одинаковые

Если говорить о дешевых аналогах низкого качества, то такую мысль можно допустить. Однако хорошие средства профессионального уровня могут значительно различаться по составу и направленности.

Неорганические шампуни придадут локонам ошеломительный блеск и объем, но не окажут лечебного воздействия.

А натуральные — будут ухаживать за волосами и восстанавливать их структуру, но ухоженный и здоровый вид будет возвращаться постепенно. 

Источник: //ya-krasotka.com/1165185890573355885/13-mifov-o-volosah-i-uhazhivayuschih-protsedurah/

Мифы о выпадении волос

9 мифов о выпадении волос, которые пора забыть

Повышенное выпадение волос — настоящий бич 21 века. По статистике каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивается с данной проблемой.

Немудрено, что существует немало мифов о причинах возникновения и путях решения такой распространенной проблемы.

Поскольку для выбора эффективных путей решения проблемы повышенного выпадения волос важно располагать достоверной информацией, в нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные мифы.

Миф 1. Волосы на расческе — верный признак выпадения волос

Выпадение волос — это естественный физиологический процесс.

Дело в том, что каждый волос живет своей жизнью, которая состоит из 3 фаз: фаза роста, когда волос питается и интенсивно растет, фаза деградации, когда питание волоса постепенно прекращается, рост замедляется, фаза отдыха — период, когда волос не получает питание и готов выпасть в любое время при механическом воздействии (мытье, расчесывании и т.п.). При этом на месте выпавшего волоса начинает расти новый. Нормальным является такое состояние, при котором большая часть волос (80-90%) находится в фазе роста. Норма выпадения волос у каждого своя и зависит от наследственности.

Миф 2. Выпадение волос — это чисто мужская проблема

Повышенным выпадением волос страдают как мужчины, так и женщины. По статистике 96% мужчин и 79% женщин с возрастом сталкиваются с данной проблемой. Только, в отличие от мужчин, выпадение волос у женщин не носит локального характера в виде появления объемных лысин.

Как правило, заметное поредение волос у женщин охватывает всю поверхность головы. Различаются и причины потери волос у разных полов.

Мужчины чаще страдают выпадением волос, обусловленным наследственностью, у женщин это явление связано с состоянием здоровья и с неблагоприятным воздействием внешних факторов: стрессов, нарушенной экологии, радиации, бесконтрольного приема медицинских препаратов.

Миф 3. Волосы будут выпадать сильнее, если мыть их каждый день

Частое мытье волос не может стать причиной повышенного выпадения волос.

 Шампуни оказывают лишь внешнее воздействие на волосы и кожу головы, и никак не влияют на волосяные фолликулы, которые располагаются в глубоких слоях кожи.

Механическое воздействие на волосы во время мытья головы облегчает выпадение только тех волос, чей жизненный цикл уже завершился и которые выпадут в любом случае в ближайшее время.

Миф 4. Использование гелей для укладки волос и лаков провоцирует выпадение волос

Средства для укладки волос не проникают в кожу головы, а оседают на волосах, поэтому они не оказывают какого-либо воздействия на волосяные фолликулы, и, как следствие, не влияют на рост волос.

Миф 5. Проблему повышенного выпадения волос можно решить с помощью средств народной медицины

Народными средствами (компрессами с репейным/ касторовым маслом, масками с луком/ чесноком, перцовой настойкой, горчицей) и средствами на основе только растительных экстрактов проблему интенсивного выпадения, а тем более облысения, не решить.

Они могут быть использованы только для профилактики выпадения. Для эффективного решения проблемы выпадения волос необходимо использовать средства на основе современных активных компонентов.

Ведущие специалисты, решающие проблему выпадения волос, считают, что наиболее изученными и эффективными являются средства на основе активаторов калиевых каналов.

Миф 6. При начинающемся облысении помогают шампуни против выпадения волос

При интенсивном выпадении волос даже на начальной стадии использование только шампуней (любой марки и любого состава) будет неэффективно, так как необходимо продолжительное время воздействовать непосредственно на волосяные фолликулы. Поэтому подойдут только несмываемые средства (бальзамы-спреи, лосьоны, сыворотки), которые наносятся непосредственно на кожу головы.

Миф 7. Одна из причин выпадения волос — засорившиеся волосяные фолликулы. Существуют специальные шампуни, «прочищающие» фолликулы волос с помощью чего можно предотвратить облысение

Научных доказательств того, что фолликулы могут фактически «засориться» и предотвратить рост волос не существует.

Миф 8. Для предотвращения выпадения волос необходимо подстричь волосы, т.к. слабые корни их не выдерживают

Никакой обратной связи между длиной волоса и его подкожной частью не существует, поэтому данная мера проблему выпадения волос не решит.

Миф 9. Вылечить облысение невозможно

Современная наука способна предложить результативные способы лечения облысения. Главное — вовремя принять меры, проконсультироваться со специалистом, выяснить истинную причину и точно следовать рекомендациям.

Даже в запущенных случаях можно подобрать лечение, которое поможет хотя бы приостановить процесс. Залогом успеха является устранение фактора, вызвавшего выпадение, и применение современных средств против выпадения волос.

Как подчеркивалось ранее, наиболее эффективными являются средства на основе компонентов группы активаторов калиевых каналов, они способны не только остановить выпадение, но и вернуть утраченные волосы.

Усилить эффект поможет применение укрепляющих шампуней и масок, желательно, одной серии, поскольку их рецептуры максимально адаптированы к совместному применению. В случае наследственной предрасположенности или возрастного выпадения волос рекомендуется регулярное повторение курсов.

Источник: //alerana.ru/stati/interesnye-fakty-i-mify-o-volosakh/myths_about_hair_loss/

Причины выпадения волос – топ-10 мифов

9 мифов о выпадении волос, которые пора забыть

Выпадение волос часто связано с огромным количеством мифов. Многие из них буквально передаются из поколения в поколение. Однако большинство из них, утверждают медики, очень далеки от действительности.

И реальные причины облысения, чаще всего имеют к ним весьма отдаленное отношение.

В этой статье мы поговорим о самых популярных мифах о потере волос и попробуем разобраться, что приводит к выпадению волос на самом деле.

Выпадение волос, как правило, имеет несколько причин. Очевидных или скрытых, наследственных или приобретенных. Причины выпадения волос могут крыться в нарушении деятельности пищеварительной, эндокринной, иммунной, нервной и других систем организма. Поэтому и решать эти проблемы нужно в комплексе.

Бить тревогу и искать причины выпадения волос стоит, если ежедневно выпадает больше 80-100 волосков. Если волосы обламываются, это связано с повреждением их структуры. Такие волосы требуют более тщательного ухода, возможно, потребуется сменить средства для ухода за волосами.

Если волосы выпадают вместе с луковичкой, это может быть признаком серьезных внутренних проблем. Например, гормонального дисбаланса, проблем щитовидной железы, сильного гиповитаминоза, нехватки белка или анемии.

В этом случае необходимо тщательно обследование и консультация грамотного трихолога или дерматолога.

Миф 1. Одна из главных причин выпадения волос — окрашивание волос и химическая завивка

Химические вещества, которые окрашивают, обесцвечивают, выпрямляют или завивают волосы, могут стать причиной повреждения и выпадения волос. Однако  они в большей степени влияют не на корни волос, а на их внешнее состояние.

Лучший способ защитить шевелюру — строго следовать инструкции по применению средства и регулярно поддерживать волосы адекватным уходом. Как только вы перестанете пользоваться агрессивной «химией», избыточное выпадение волос должно прекратиться.

А на месте потерянных волосков в скором времени вырастают новые.

Миф 2. Волосы будут выпадать сильнее, если мыть их каждый день

При мытье волос «убираются» только те волосы, которые уже выпали, утверждают специалисты. Поэтому мытье головы шампунем не может стать причиной выпадения волос.
Шампуни оказывают преимущественно внешнее воздействие на волосы и кожу головы, и слабо влияют на волосяные фолликулы, которые располагаются в глубоких слоях кожи.

Миф 3. Выпадение волос усилиться от ношения головных уборов или париков

Это верно только в том случае, если шапки и парики тесны настолько, что серьезно нарушают кровообращение. Ведь все необходимое, в том числе кислород и питательные вещества, корни волос получают вместе с кровью. А собственно волосы состоят из омертвевших чешуек и в «дыхании» не нуждаются.

Недостаточное кровоснабжение корней волос может стать причиной временного выпадения волос, но само по себе не должно привести к необратимому облысению. Поэтому если шляпа идеально подходит вам по размеру и сделана из натуральных материалов, вы можете носить ее каждый день без опасения облысеть.

Миф 4. Если волосы выпадают, их нужно реже расчесывать

Это утверждение верно лишь отчасти. Причиной выпадения волос может стать слишком интенсивное расчесывание или использование некачественных расчесок, которые могут повредить структуру волос или поцарапать кожу головы. Поэтому медики рекомендуют использовать расчески и щетки из натуральных материалов и избегать резких движений при расчесывании.

Миф 5. Волоски на расческе — верный признак выпадения волос

Выпадение до 100 волосков ежедневно — естественный процесс обновления волос. Выпадают те волосы, жизненный цикл которых завершился, и они быстро заменяются новыми волосами. Норма выпадения волос у каждого своя и зависит от наследственности.

Миф 6. Женщины и мужчины лысеют одинаково часто

На самом деле, мужчины сталкиваются с этой проблемой в восемь раз чаще.

Миф 7. Некоторые прически, например, «конский» хвост заставляют волосы выпадать

Если вы привыкли затягивать шевелюру в тугой хвост или пучок или постоянно носите африканские косички, это может привести к более интенсивному выпадению волос, особенно на висках. Однако, как правило, это явление временное. Стоит сменить прическу, как состояние волос возвращается в норму.

Миф 8. Склонность к облысению наследуется по материнской линии

Предрасположенность к облысению действительно закладывается генетически. Но гены-вредители, которые могут стать причиной выпадения волос, могут передаться от обоих родителей с одинаковой вероятностью.

Миф 9. Если часто сушить волосы феном, это приведет к их выпадению

Если вы сушите волосы феном каждый день и при этом не соблюдаете температурный режим, это может привести к пересушиванию волос и повреждению их структуры. Возможно, вы обнаружите на своей расческе больше выпавших волосков, чем обычно.

Однако в течение короткого времени они вырастут снова.
При частом использовании фена волосы нуждаются в тщательном уходе, интенсивном увлажнении и питании, чтобы выглядеть сильными и здоровыми.

Однако сушка феном не приводит к постоянному выпадению волос и тем более облысению.

Миф 10. Вылечить облысение невозможно

Главное вовремя проконсультироваться с грамотным специалистом, выяснить истинную причину и точно следовать рекомендациям. Даже в запущенных случаях можно подобрать лечение, которое поможет хотя бы приостановить процесс. Оно подбирается в зависимости от стадии облысения и серьезности причины, которая вызвала выпадение волос.

В некоторых случаях достаточно лечебных шампуней и масок от выпадения волос.
В другой ситуации придется прибегнуть к использованию препаратов, которые способствуют интенсивному восстановлению волос. А кому-то может помочь только трансплантация волос. Конечно, рассчитывать на мгновенное чудесное исцеление не приходится.

Однако современная наука способна предложить результативные способы лечения облысения.

Существует немало других мифов о причинах выпадения волос. Среди них есть и весьма экзотические. Например, бытует мнение, будто частая эякуляция способна усилить облысение у мужчин. Однако связи между мужским оргазмом и облысением ученые пока не выявили. Неподтвержденным наукой остается и верование, что частые занятия сексом усиливают рост волос и предотвращают  их выпадение.

Необратимое выпадение волос вызывается только гибелью фолликулов, которая чаще всего обусловлена наследственными причинами. Все остальные причины можно устранить, если заняться решением проблемы вовремя. А значит вполне реально вернуть себе здоровые, сильные и красивые волосы.

Популярные статьи о здоровье волос:

Источник: //Pro-Volosy.ru/prichiny-vypadeniya-volos-top-10-mifov/

5 мифов о выпадении волос

9 мифов о выпадении волос, которые пора забыть

Здравствуйте, дорогие читатели блога «Семье на заметку»! Кто уже столкнулся с проблемой выпадения волос, наверняка уже наслушались разных советов и напридумывали причин, почему это происходит, и как это остановить. Проблема, конечно, не из приятных.  Но сегодня я не буду рассматривать саму эту серьезную проблему, а займусь развенчанием мифов, которые окружают этот вопрос.

Помогают ли шампуни от выпадения волос

Часто в интернете можно встретить вопросы: «Какие шампуни помогают от выпадения волос?», и вообще » Помогают ли шампуни от выпадения волос?» Итак, миф первый.

♦ Миф 1: При начинающемся облысении помогут шампуни против выпадения волос.

Рекламный ход! Красивые слова, в которые хочется верить, но увы…

Использование шампуня, как средства против выпадения волос, будет малоэффективным. Дело в том, что  волосяные луковицы с корнями волос находятся не на поверхности головы, куда способен добраться шампунь, а залегают глубоко.

К тому же, время воздействия шампуня на волосы (время мытья головы) минимально. За это время полезные вещества просто не успеют добраться до луковиц.

Для этой цели нужны специальные компоненты-проводники, которые бы доставляли лекарственные вещества непосредственно к луковице. Как правило, в этом помогают спирты и спиртсодержащие растворы.

Именно они чаще всего входят в состав специальных лечебных лосьонов и сывороток, но никогда не входят в состав шампуней.

Как часто расчесывать волосы

♦ Миф 2: Если волосы выпадают, их надо как можно меньше расчесывать.

К этому же мифу я бы отнесла и еще одно утверждение, которое частенько можно услышать — если часто расчесывать волосы, то они начнут выпадать.

Эти утверждения не просто мифы, но еще и очень вредные мифы. Волосы необходимо расчесывать, поскольку при этом происходит массаж головы, улучшающий кровообращение и питание волосяных луковиц.

А утверждения про вред расчесывания получили такую популярность, вероятно, из-за того, что все видят, как на расческе после расчесывания остаются волосы.

Просто надо знать, что каждый волос имеет срок жизни, и когда-то он неминуемо умрет, но при этом он может не сразу выпасть, а задержаться в коже головы на срок аж до 3-х месяцев.

Расчесывание поспособствует его удалению, но это все равно уже мертвый волос, который в любом случае выпадет.

Поэтому расчесываться надо обязательно. Это полезно, а не вредно! Но все нужно делать правильно и без фанатизма.

Старайтесь не использовать металлические и пластмассовые расчески с острыми зубьями, которые могут травмировать кожу головы. Лучше всего приобрести хорошую массажную щетку. И если выпадение волос уже началось, при расчесывании сконцентрируйтесь на массаже именно кожи головы.

Да, и старайтесь не расчесывать мокрые волосы. Вот это вредно.

Если волосы спутались, сначала разберите их руками, а потом начинайте расчесывание с концов, держа прядь в руках, чтобы волосы не натягивались у кожи.

Зависит ли выпадение волос от их длины

♦ Миф 3: Длинные волосы чаще выпадают.

Вот еще один миф о том, что чем длиннее волосы, тем больше они выпадают. Ничего подобного! Длина волос не влияет на срок их жизни! Просто длинные волосы более заметны, и на расческе их кажется больше. Вот и создается впечатление, что длинных волос выпадает много.

На самом деле длина волос может сказаться лишь на их структуре, а не сроке жизни. Ведь чем длиннее волосы, тем соответственно дольше они подвергались различным неблагоприятным внешним воздействиям, таким как сушка, окраска, завивка, влияние ультрафиолетового излучения.

Поэтому, если у вас длинные волосы, то имейте в виду, чтобы волосы выглядели здоровыми, им  требуется больше внимания и более тщательный постоянный уход.

Могут ли из-за фена выпадать волосы

♦ Миф 4: Сушка и укладка волос феном приводят к выпадению волос.

Безусловно, эти манипуляции с волосами пользы им не приносят. Но сушка и укладка феном оказывают действие лишь на уже выросшие волосы. Эти процедуры могут сделать их более сухими, безжизненными, хрупкими, ломкими, тусклыми, секущимися.

Но на сами волосяные луковицы, в которых находятся корни волос, эти процедуры влияния не оказывают.

Можно ли часто мыть голову

♦ Миф 5: Частое мытье головы способствует усилению выпадения волос.

Во время мытья головы мы часто замечаем, что потеряли несколько волос.  Отсюда и возникла мысль о том, что чем чаще мы будем мыть голову, тем больше волос потеряем.

На самом деле это очередной миф.

При мытье головы удаляются уже мертвые волосы, которые все равно бы выпали через какое-то время. А выпадение здоровых живых волос мытьем ни в коей мере не провоцируется.

Если долго не мыть голову, это принесет волосам только вред. Повышенная активность микрофлоры кожи головы может вызвать воспаление и перхоть. Поэтому своевременное и правильное очищение кожи головы просто необходимо.

Но при этом важно еще и правильно мыть голову>>.

Например, большинство людей имеют склонность к повышенной сальности волос. Между тем, многие женщины, покрасив волосы, начинают использовать шампуни для поврежденных и сухих волос. В результате при таком подходе не происходит правильного очищения кожи головы.

Ведь несмотря на то, что волосы кажутся сухими, кожа головы при этом остается жирной.

Поэтому в данном случае необходимо хотя бы 1 — 2 раза в неделю мыть голову шампунем для жирных волос, а уже после этого непосредственно на волосы наносить маску, бальзам или кондиционер, предназначенные для улучшения структуры волос.

Если у вас выпадают волосы, то причина не в длине волос, не в их частом мытье и расчесывании, и не в использовании фена (хотя он, конечно, и оказывает негативное влияние на сами волосы). И использование шампуня против выпадения волос эту серьезную проблему не решит.

Если проблема выпадения волос для вас действительно актуальна, то самым правильным советом будет обратиться за консультацией к врачу трихологу для назначения правильного лечения.

Оставайтесь всегда здоровыми и красивыми!

>

Автор блога «Семье на заметку» Ксения Дружкова

Источник: //7enazametku.ru/poleznye-sovety/5-mifov-o-vypadenii-volos

10 мифов о выпадении волос у женщин, в которые не следует верить

9 мифов о выпадении волос, которые пора забыть

Увидев пучок выпавших волос на расческе, любая женщина готова впасть в панику. В конце концов, красивые волосы – неотъемлемая часть женского образа, а их потеря обычно считается мужской проблемой.

Однако около 40% людей, страдающих от выпадения волос, – женщины, кроме того, половина всех представительниц слабого пола к 50 годам переживает андрогенетическое облысение.

Вот 10 мифов, которые способны напугать любую женщину.

Женское облысение похоже на мужское

У мужчин, страдающих андрогенетической алопецией (облысением), линия роста волос напоминает букву «М», а волосы на макушке выпадают полностью.

У женщин картина андрогенетического облысения выглядит иначе: линия роста волос не смещается, а на макушке они начинают редеть и становятся тоньше, при этом не выпадая. Поэтому не стоит пугаться пучков волос на расческе. Симптомы женского облысения – снижение густоты и толщины волос.

Женщины обычно генетически предрасположены к алопеции. Это передается от родителей, однако может быть связано и с гормональными изменениями в организме.

Избыток тестостерона приводит к выпадению волос

Не избыток тестостерона приводит к облысению как мужчин, так и женщин, а то, как наш организм его перерабатывает. Тестостерон перерабатывается в организме в его биологически активную форму, которая более тесно связывается с тканевыми рецепторами, чем сам тестостерон.

Эта биологически активная форма называется дигидротестостероном, и именно она влияет на истончение волосяных луковиц. В тех организмах, которые перерабатывают его в больших количествах, образуется больше дигидротестостерона, соответственно, выпадает больше волос.

В таком случае стоит обратиться к врачу, который может посоветовать подходящее лекарство, блокирующее влияние гормона на волосы.

Противозачаточные таблетки могут стать причиной выпадения волос

Обычно целый ряд мужских гормонов взаимодействует с волосяной луковицей, делая ее тоньше и слабее. В оральных контрацептивах старого типа может содержаться прогестерон, действующий как андрогены (мужские гормоны).

Однако если использовать современные противозачаточные таблетки, никаких проблем с волосами не возникает. Скорее наоборот, часто доктора прописывают противозачаточные средства, чтобы снизить выпадение волос, вызванное гормональными изменениями организма.

Если в семье есть люди, страдающие облысением, прежде чем выбрать оральные контрацептивы, стоит посоветоваться с доктором, который поможет сделать правильный выбор.

Любая потеря волос необратима

Иногда потеря волос может быть временной. Многие женщины переживают локальное облысение после родов из-за того, что их гормональный баланс приходит в норму. После нескольких месяцев уровень гормонов перестает колебаться, волосы снова начинают расти.

Иногда они начинают выпадать или становятся тоньше в результате диеты, когда недостаток необходимых питательных веществ дает о себе знать. Женщины испытывают нехватку железа и цинка в организме чаще, чем мужчины, а оба этих элемента очень важны для здоровья волос.

Их недостаток приводит к видимым результатам – выпадению, истончению, ломкости и недостаточному росту. Это можно изменить, добавив в рацион продукты, богатые железом и цинком, например бобовые и устрицы.

Лучше всего совсем избегать экстремальных диет, потому что недостаток витаминов и питательных веществ может сказаться не только на волосах.

Волосы выпадают от стресса

Легче всего обвинить стрессовую ситуацию в том, что волосы стали тонкими, слабыми и выпадают пучками. Однако чтобы стать причиной такого масштабного облысения, уровень стресса должен быть невероятно высоким. Обычных проблем на работе, ссоры с мужем или подготовки к важной сделке недостаточно, чтобы вызвать облысение.

Когда организм ощущает сильный стресс, например после сложной операции или болезни, цикл роста волос может быть кардинально нарушен, что и приводит к облысению. Но обычно, как только организм приходит в норму, восстанавливается и цикл роста волос.

Некоторые специалисты утверждают, что сильные эмоциональные переживания могут стать причиной потери волос, но наукой это не доказано.

Облысение начинается в преклонном возрасте

Если женщина генетически предрасположена к облысению, то процесс может начаться значительно раньше 50 лет. Известны случаи андрогенетической алопеции у женщин до 30 лет.

Раннее облысение зачастую вызвано большим количеством андрогенов в организме, оно может начаться в юности и продолжаться, с годами становясь все более заметным.

Иногда причиной ранней алопеции становятся вовсе не гормоны, а неправильное питание и недостаток необходимых витаминов в организме.

Биотин лечит облысение

Часто в аптеках продают витамины и добавки, которые обещают улучшить состояние ногтей и волос. Большинство из таких добавок содержит в составе биотин – это комплексная группа витаминов группы В. Они улучшают метаболизм, помогая перерабатывать еду в энергию. Эти витамины играют одну из главных ролей в поддержании здоровья и силы волос.

Недостаток биотина теоретически может стать причиной выпадения волос, но он наблюдается в организме крайне редко. Дополнять витаминный баланс биотином имеет смысл, если волосы очень тонкие и ломкие. В этом случае результат может быть заметен. Если же волосы стали редеть, то биотин тут ничем не поможет.

Для борьбы с облысением нужны гормональные средства, которые может подобрать профессиональный доктор.

Слишком частое использование шампуня приводит к облысению

Сегодня движение против использования шампуня стало популярным среди знаменитостей, которые утверждают, что частое его применение приводит к выпадению волос. Приверженцы нового движения обещают сильные густые волосы после месяца без шампуня, однако никаких научных подтверждений у этих обещаний нет.

Многие специалисты, наоборот, говорят, что шампунь полезен для роста волос, потому что он удаляет слой жира с кожи головы, в котором могут содержаться вредные гормоны. Отсутствие шампуня может привести к образованию перхоти – еще одной помехи на пути здорового роста волос.

Важно регулярно мыть волосы и помнить, что потеря ста штук в день – норма.

Избыток солнца истончает волосы

Если вы проводите много времени на солнце с непокрытой головой, то рискуете получить солнечный удар и солнечный ожог, однако ультрафиолетовые лучи не оказывают вредного эффекта ни на количество, ни на качество волос.

Скорее, наоборот, витамин D является важным компонентом питания здоровых локонов. Он помогает привести волосы из состояния покоя в состояние роста. Поэтому не стоит бояться солнечного света.

Если в том месте, где вы находитесь, его недостаточно, имеет смысл принимать витамины.

Регулярное окрашивание волос приводит к их выпадению

Частое окрашивание волос еще никого не сделало лысым, однако вкупе с другими не совсем полезными для здоровья волос действиями оно может негативно повлиять на качество волос, если не на их количество.

Слишком частое использование фенов, утюжков, химической завивки или выпрямления, обесцвечивания и так далее приведет к тому, что волосы станут ломкими, непослушными. Также не стоит часто заплетать их в тугие косы, собирать в тугие хвосты и пучки или носить тяжелые накладные локоны.

Постоянное давление рано или поздно приведет к ухудшению вида и здоровья волос

Источник: //fb.ru/post/hair/2016/8/3/6599

Правда и мифы о выпадении волос

9 мифов о выпадении волос, которые пора забыть

Когда на расческе остается копна волос, сложно сохранять самообладание. Мы начинаем переживать и думать, почему так происходит, находим сотни причин выпадения волос, проверяем здоровье и принимаем экстренные меры.

На состояние волос влияют различные факторы, что порождает массу мифов и заблуждений. Ученые раскрывают всю правду о выпадении волос.

Миф 1: Нельзя мыть голову слишком часто

Многие женщины признаются, что не моют часто голову, потому что боятся облысеть. На самом деле эта процедура не разрушает структуру волос и не провоцирует выпадение. Мытье головы помогает удалить грязь, нормализует работу сальных желез.

Средства для ухода за волосами не проникают внутрь кожи и не разрушают фолликулы.  Неправильно подобранные косметические продукты могут ухудшить состояние волос, но винить их в облысении не стоит.

А вы знали?

Суточная норма выпавших волос — примерно 100 штук. Если их значительно больше, пора бить тревогу!

Миф 2: Волосы выпадают от частого окрашивания

Красящие составы могут повредить структуру волос, но они не воздействуют на их корни. Если применять краски согласно инструкции, они не смогут стать причиной выпадения волос.

Пользуйтесь качественными средствами. Откажитесь от агрессивных составов и обязательно ухаживайте за шевелюрой после процедуры. Это поможет сохранить здоровье и красоту волос.

Важно!

Если в организме дефицит полезных элементов и витаминов, волосы будут слабые и ломкие, могут выпадать. Поэтому подходите к своему питанию с большой ответственностью.

Миф 3: Шапки и тугие прически провоцируют выпадение

Все необходимые питательные вещества поступают в фолликулы вместе с кровью. Поэтому это утверждение верно только в том случае, если вы носите головные уборы, которые нарушают кровообращение. Но такое выпадение — явление временное. Как только кровь начнет поступать к корням, волосы перестанут выпадать.

Это касается и тугих причесок. Африканские косички или плотный «пучок» могут повредить структуру волос, сделать их более тонкими, но если вы поменяете прическу, проблема исчезнет.

Если головной убор будет вам по размеру и пошит из натуральных материалов, облысение он не вызовет. Можете смело носить шляпки и кепки, прятаться от ультрафиолета и менять образы.

Это
интересно!

Психологи считают, что желание женщин носить короткую прическу говорит о том, что они готовы к переменам в своей жизни. Это признак, что им хочется забыть прошлое и начать все с чистого листа.

Миф 4: Стресс приводит к облысению

Многие женщины совершают типичную ошибку — они считают стресс виновником выпадения волос. Пока они сетуют на напряженный жизненный ритм, истинный фактор облысения продолжает свое негативное воздействие. Конфликтные ситуации и переживания не могут привести к плачевным последствиям.

Важно!

Причиной поредения шевелюры может быть серьезная болезнь — это мощный физический стресс для организма.

Миф 5: Частое расчесывание приведет к облысению

«Народное» мнение о том, что частое расчесывание провоцирует выпадение волос — миф. На расческе могут оставаться мертвые волосы, которые «задержались» на коже головы. Не стоит бояться такой потери — на их месте вырастут новые и здоровые.

Расчесывание — это своеобразный массаж, который стимулирует приток крови к луковицам. Благодаря этому фолликулы получают необходимые питательные вещества. Корни укрепляются, а пряди становятся более блестящими и упругими.

Совет:

Выбирайте расческу из натуральных материалов. Проверьте, чтобы зубцы были с округленными концами — тогда вы не травмируете кожный покров головы.

Миф 6: Сушка феном повреждает луковицы

Горячий воздух действительно может разрушить структуру волос, сделать их жесткими и ломкими. Но нельзя назвать фен причиной алопеции — это миф. Если вы часто сушите пряди феном, обеспечьте шевелюре интенсивный уход. Регулярно питайте и увлажняйте, применяйте щадящие ухаживающие средства. Тогда волосы опять будут выглядеть сильными и здоровыми.

Это
интересно!

Некоторые женщины стригут локоны, чтобы корням было легче «держать» пряди. Это заблуждение — нет никакой связи между длиной волоса и его подкожной частью.

Миф 7: Повышенная сальность — причина облысения

Многие заболевания кожи головы провоцируют повышенную сальность. Но зачастую жирность волос объясняется влиянием гормонов андрогенов на сальные железы. Хотя пряди выглядят не очень здоровыми, фолликулы не страдают. Поэтому винить повышенную жирность кожного покрова головы и волос в алопеции не стоит.

Важно!

Если волосы выпадают очень сильно, стоит обратиться за помощью к специалисту. При необходимости он назначит прием антиандрогенов — препаратов, которые блокируют воздействие гормонов на фолликул.

Миф 8: Жесткая вода провоцирует облысение

Качество воды, конечно же, влияет на состояние шевелюры, ведь основная задача — очистить волосы и покров от загрязнения и растворить частички жира. Но жесткая вода не может спровоцировать облысение — она никак не влияет на луковицы. Регулярное мытье головы такой водой приведет к тому, что пряди утратят эластичность, станут жесткими.

Миф 9: Волосы начинают выпадать в преклонном возрасте

Многие женщины сталкиваются с тем, что их шевелюра начинает редеть уже к 30 годам. Они винят в этом стрессы и ухаживающие средства и забывают о том, что причина может крыться глубже. Не стоит беспечно относиться к этой проблеме. Выпадение волос может быть связано с нарушением гормонального цикла, поликистозом яичников, дефицитом питательных веществ в организме.

Источник: //surfingbird.ru/surf/pravda-i-mify-o-vypadenii-volos--1z4x2455D

15 мифов о потере волос и облысении, в которые пора перестать верить

9 мифов о выпадении волос, которые пора забыть

Неправда. Ультрафиолетовые лучи могут быть вредны для кожи – вызывать ускоренное старение и даже развития рака кожи. Но к потере волос солнце не имеет никакого отношения. Единственное, как может повлиять избыточное воздействие УФ лучей на волосы – это сделать их более хрупкими из-за ослабления волокон волоса.

Миф № 2. слишком частое мытье головы может привести к потере волос

Неправда. Это убеждение  возникло из-за того, что часто люди замечают выпадение волос именно после мытья головы – в ванной они более заметны. На самом деле во время мытья выпадают только те волоски, которые должны были выпасть. А вот грязные волосы и пот ослабляют корни волос.

Миф № 4. если  стоять на голове во время тренировок, можно ускорить рост волос

Неправда. Стоя вниз головой, вы вряд ли решите свои проблемы с выпадением волос. Этот процесс, несомненно, улучшит приток крови к голове и в некоторой степени может стимулировать рост волос.

Этого достаточно для нормального роста волос, но недостаточно для укрепления волосяных фолликулов. Чтобы избавиться от выпадения волос, стоит сосредоточиться на здоровом питании и здоровом образе жизни.

РЕКЛАМА

Доля правды в этом утверждении есть: повышенное или пониженное содержание гормонов в организме женщины может оказывать влияние на рост или выпадение волос. Однако в данном случае речь идет не о тестостероне, а о дигидротестостерормонов – результате синтеза тестостерона на химическом уровне в организме.

Миф № 6. облысение передаётся по материнской линии

Неправда. В научном мире это миф был развенчан  еще в 2008 году, когда был найден ген облысения — в мужской ветви наследования. Таким образом, причиной ваших страданий может быть любой из родителей. И то только тогда, когда в вашем случае алопеция генетически обусловлена.

 МИФ № 7. Частое ношение бейсболки или шляпки может привести к потере волос

Неправда. Нет никаких научных доказательств этому утверждению. Даже наоборот, шапки нужны в холодную погоду – от холода волосяные фолликулы могут перестать расти.

Однако носить шапку или шляпу постоянно также не рекомендуется: это может привести к скоплению кожного жира, который может спровоцировать воспаление кожи головы и негативно скажется на волосах.

Миф № 8. мертвые волосяные фолликулы могут восстановиться

Неправда. Даже современные технологии  не могут заставить мертвые волосы расти из мертвых фолликул. Единственный способ возобновить рост волос – их пересадка – хирургическая процедура.

Миф № 9. выпадение волос – удел пожилых

Неправда. Есть люди, облысение у которых начинается еще в молодости – даже в подростковом возрасте или около 20 лет. Все это обусловлено генетически, и нельзя с уверенностью сказать, когда человек начнет терять волосы.

Миф № 10. тугой конский хвост или коса способствуют выпадению волос

Это правда. Тугие прически усиливают состояние тяги волос, и тогда они «вытягиваюся» из луковицы, а, следственно, начинают выпадать. Особенно это касается височной части головы. Поэтому, если в чувствуете, что прическа слишком туга и вам неудобно или больно,  обязательно расслабьте хвост или косу.

Миф №11.   в среднем женщины теряют 100 волосков в день

Это правда. Норма выпадения волос — от 50 до 150 штук в день. Эта цифра индивидуальна для каждого человека и может меняться в зависимости от времени года или питания.

Некоторые женщины, чтобы избежать выпадения волос, начинают меньше расчесываться. Так делать не нужно – на расческе остаются только волосы, которые выпали раньше, но все еще находились на коже головы. Кроме того, регулярное расчесывание способствует лучшему кровотоку кожи головы.

Миф № 12.  противозачаточные таблетки могут вызывать выпадение волос

Доля правды в этом есть. Все зависит от химического состава самой таблетки. Если вы — женщина, чувствительная  к андрогенам, и  принимаете таблетки с прогестероном —  одним из основных компонентов противозачаточных таблеток, ваши волосы могут начать выпадать. Так как прогестерон, попадая в организме легко превращается в андроген.

Миф № 13. женщины склонны к облысению так же, как и мужчины

Истончение волос и облысение у женщин отличается от мужского. Еще недавно облысение считалось чисто мужской проблемой, так как мужчины лысеют в пять раз чаще, чем женщины. Однако в последнее время от значительной потери волос стали страдать и женщины.

Миф № 14.  облысение необратимо

Это не совсем так. Современная наука способна предложить результативные способы лечения облысения. Даже в запущенных случаях можно подобрать лечение, которое поможет хотя бы приостановить процесс.

Залог успеха —  устранение фактора, вызвавшего выпадение, и применение современных средств против выпадения волос.

В случае наследственной предрасположенности или возрастного выпадения волос рекомендуется регулярное повторение курсов.

Миф №15. при начинающемся облысении помогают шампуни против выпадения волос

Неправда. При сильном выпадении волос даже на начальной стадии использование только шампуня будет неэффективно, так как необходимо продолжительное время воздействовать непосредственно на волосяные фолликулы. Поэтому подойдут только несмываемые средства (бальзамы-спреи, лосьоны, сыворотки), которые наносятся непосредственно на кожу головы.

Источник: //www.intex-press.by/2017/07/22/15-mifov-o-potere-volos-i-oblysenii-v-kotorye-pora-perestat-verit/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.