10 фактов о менструальном цикле, которые удивят даже женщин

Содержание

Удивительные факты о женском организме

10 фактов о менструальном цикле, которые удивят даже женщин

Нет, не зубы))

Клетки, выстилающие поверхность влагалища, вырабатывают особый увлажняющий состав (“смазка”), состоящий из пота, кожного сала, слизи, «отработанных» эпителиальных клеток, мочевины, уксусной и молочной кислоты, спиртов, кетонов и….

сквалена! Слышали о таком? Невероятно, но факт: сквален вырабатывается не только во влагалище женщин, но и в печени акул! А теперь самое интересное: это самый сквален, полученный из печени акул, добавляют в некоторые увлажняющие кремы и лосьоны для лучшего эффекта.

  Кроме того, в исследованиях показано, что сквален защищает здоровые клетки человека от разрушительного действия химиотерапии в процессе лечения, не снижая эффективность самих препаратов.

Полезная штука, не так ли?

2. Женщины слушают двумя полушариями!

Проведено исследование, в ходе которого мужчинам и женщинам зачитывали отрывки из художественных произведений и одновременно регистрировали активность мозга.

У мужчин активизировалась исключительно левая половина мозга (ответственная за восприятие устной речи и саму речь), в то время как у большинства женщин отмечалась активность не только в левом, но и в правом полушарии (творческом и эмоциональном).

Возможно, именно этим объясняется тот факт, что женщины слышат гораздо больше, чем было реально сказано!

3. На фотографиях женщины выглядят моложе мужчин

И дело не только в гиалуроновой кислоте, ботоксе и подтяжке (хотя и в них тоже, бесспорно)! Несмотря на то, что в процессе старения кожа женщин теряет коллаген гораздо быстрее, чем кожа мужчин, в среднем мужчины все равно выглядят старше своих ровесниц.

В чем причина? В том, что в среднем толщина кожи у мужчин больше, чем у женщин, а потому морщины, пигментация и другие несовершенства видны у сильной половины человечества сильнее.

Добавим многолетнее ежедневное воздействие бритвы и лосьона на кожу лица, не забудем про тестостерон (который может добавлять жирного блеска), еще и про лысины вспомним и получим итог:

все же женщины по праву зовутся прекрасной половиной человечества!

4. Менструальный цикл и поход к стоматологу

Да-да, свои календарики и приложения в телефоне по контролю цикла нужно доставать не только перед походом к гинекологу! «Как так?» —  спросите вы. Отвечаю: повышение уровня эстрогенов повышает вероятность образования во рту так называемых сухих лунок.

Что это такое? Это состояние, при котором сгусток крови, сформированный после удаления зуба и «прикрывающий» дыру, покидает свое законное место, обнажая нижележащие кости и нервные окончания. Если сухая лунка инфицируется, возникает боль невероятной интенсивности.

Чтобы избежать подобных мучений, не планируйте поход к стоматологу для удаления зуба на первую половину цикла!

Идеальное время для посещения – последняя неделя цикла (21-28 день).

5. У женщин есть орган, который длиннее, чему мужчин!

Поговорим  о желудочно-кишечном тракте! Бесспорно, общее строение одинаково у мужчин и женщин. У всех присутствуют желудок, печень, желчный пузырь, тонкая и толстая кишка.

Однако один из отделов (сигмовидная кишка) у женщин длиннее, чем у мужчин! Кроме того, кишечник женщины («нижние» его отделы) находятся в тесном соприкосновении с органами репродукции (матка, яичники, трубы), то есть им приходится «ютиться» в более стесненных обстоятельствах.

Этим объясняется тот факт, что кишечник женщины имеет меньше возможности для расширения, когда он переполнен вследствие переедания или излишнего газообразования. Именно поэтому женщины чаще испытывают дискомфорт со стороны кишечника. И этим же объясняется тот факт, что женщины проводят больше времени, «припудривая носик».

6. Волосы «там» никогда не запутаются

И косичку из лобковых волос также заплести не удастся. Почему? Все просто, волосы в зоне бикини обновляются каждые 3 недели, в то время как каждый волос на голове растет примерно 7 лет! Так что даже отсутствие эпиляции в течение года не позволить отрастить косы.

7. О, этот прекрасный женский носик!

Несмотря на то, что обонятельные рецепторы не отличаются у мужчин и женщин, женщины гораздо лучше «запоминают» запахи. Доказано, что женщины репродуктивного возраста демонстрируют невероятные способности в узнавании знакомых запахов.

Например, если женщина в течение 1 месяца слышит один и тот же запах, она будет способна впоследствии учуять его, даже если источник запаха будет присутствовать в воздухе в концентрации в 1000 раз ниже, чем та, к которой она привыкла (да, да, ваши мужья не притворяются, они действительно не так быстро «унюхивают» грязный подгузник ребенка, как вы!).

Интересно, что этот феномен имеет гормональные корни, так как девочки до менархе и женщины в менопаузе не отличаются такими способностями!

8. Это не я не умею пить! Это мои ферменты!

Да-да, женщины хуже переносят алкоголь, чем мужчины! И дело не только в весовой категории.

У женщины вырабатывается меньше фермента, разрушающего этиловый спирт.

После одинакового количества алкоголя у женщин в среднем уровень алкоголя в крови будет выше, чем у мужчин (даже при сопоставимой массе тела).

В женском организме также меньше объем жидкости (плазмы крови, в частности), в которой «разводится» алкоголь.

И именно по этой причине (и не по какой иной) мы интенсивнее отплясываем на танцполе по ночам, а по утрам чувствуем себя хуже, чем наши спутники!

9. Мы созданы для того, чтобы плакать

Взрослая женщина плачет в среднем 5.3 раз в месяц (для сравнения, взрослый мужчина – 1.4 раз в месяц, что само по себе удивительно!).И это не только потому, что в обществе по-разному относятся к плачущей женщине и к плачущему мужчине.

Для этого есть и биологические подоплеки.

Во-первых, строение слезных желез немного отличается у мужчин и женщин (по некоторым данным, они даже больше у женщин); во-вторых, у женщин гораздо выше уровень пролактина в крови, а этот гормон оказывает влияние на развитие слезных желез и продукцию слез.

Так что это не женщины плаксы, это природа!

10. Что общего между влагалищем и горным хребтом?

Благодаря воздействию эстрогенов слизистая влагалища женщин репродуктивного возраста утолщается, на ней образуются многочисленные складки, углубления и гребни, визуально похожие на горные хребты.

Благодаря этому процессу увеличивается общая площадь слизистой влагалища, что необходимо для продукции достаточного количества «смазки», а также растяжения слизистой во время секса и родов.

Уровень эстрогенов снижается после родов и в менопаузе, вследствие этого истончается и «разглаживается» слизистая влагалища, что может приводить к ощущению сухости и дискомфорту во время половых контактов.

Источник: http://RumyantsevaMD.ru/10_facts_about_women_body/

10 фактов о твоем цикле, которые ты просто обязана знать!

10 фактов о менструальном цикле, которые удивят даже женщин

Если не рассказал гинеколог, расскажем мы!

Иногда даже у взрослых, опытных женщин возникают вопросы о том, как на самом деле функционирует их организм, что уж говорить о совсем юных девочках. Поэтому сегодня мы решили рассказать тебе о твоем менструальном цикле. Поверь, это должна знать каждая девушка!

Теперь главный миф разрушен. Как показывает статистика, лишь 8% женщин знают об этом. Конечно, вероятность все-таки очень-очень низкая, но она существует. Особенно опасно заниматься этим в последние дни менструации, так как выделения к этому моменту становятся минимальными, и им уже сложно удержать сперматозоиды.

Факт второй: Овуляция – идеальный момент для зачатия

Если ты уже живешь половой жизнью, то должна хорошо понимать, что в середине твоего цикла(примерно, через 1,5-2 недели после окончания месячных) уровень гормонов в организме ОЧЕНЬ высокий, а в матке начинает активно вырабатываться специальная субстанция, которая должна помочь оплодотворенной яйцеклетке зацепиться, чтобы началось развитие плода. В этот период стоит быть особенно осторожной.

Факт третий: Во время менструации ты испытываешь особое сексуальное влечение

Да-да! Это кажется весьма парадоксально, но это так. И во всем опять таки виноваты гормоны.

Если у твоей лучшей подруги месячные начинаются ровно через 30 дней, а у тебя они каждые 3 недели, не стоит паниковать. Мы все разные, у каждой из нас по-своему работает организм, и месячные у каждой проходят по-разному.

Вообще, врачи утверждают, что нормальная длительность цикла составляет от 23 до 30 дней.

Однако, если ты замечаешь, что твои месячные нерегулярны, то они приходят через 20 дней, то через 35, обязательно сходи к специалисту, так как это может быть тревожным звоночком.

Факт пятый: Месячные у женщин могут синхронизироваться

Некоторые ученые до сих пор не согласны с этим фактом, однако уже существуют экспериментально доказанные данные, что если девушки живут в одной комнате (сестры, соседки в общежитии или даже подруги), то вскоре их организмы подстраиваются друг под друга, и месячные у девушек начинаются практически одновременно, с разницей в пару дней. 

Факт шестой: Иногда кровотечение может быть признаком беременности

Бывают такие ситуации, что после незащищенного полового акта девушка с нетерпением ждет начала месячных, чтобы убедиться, что она не беременна, и вроде бы они начинаются, но тест показывает две полоски. И в 80% это не ошибка теста. Дело в том, что на ранней стадии беременности могу быть кровавые выделения, их называют имплантационным кровотечением, однако они менее обильные, чем при менструации.

Конечно, ты замечала, что буквально за 2-3 дня до начала менструации ты начинаешь есть все подряд, забыв о ПП и диете, на твоем лице вскакивают прыщи, и ты чувствуешь вздутие в нижней части живота.

Так вот, в действительности эти ощущения схожи с ощущениями при беременности.

Ведь каждый месяц наш организм действительно готовиться к оплодотворению! И, когда этого не происходит, цикл запускается вновь.

Факт восьмой: ПМС делает тебя агрессивнее

Тебя все бесит, ты готова наброситься с кулаками на каждого, кто не согласен с тобой, а так же тебя постоянно сопровождают головные боли и легкое чувство тошноты – это все ПМС, или предменструальный синдром, который начинает, примерно, за неделю до месячных. Кстати, учеными доказано, что в этот период женщины как никогда склонны к насилию и необдуманным (не всегда хорошим) поступкам. Но знай, это все не ты, это гормоны!

Факт девятый: Во время месячных ты становишься менее привлекательной для мужчин

Оказывает, уровень мужского гормона, тестостерона, у парней напрямую зависит от запаха женщин. Ты можешь этого не ощущать, но во время менструации твой организм меняет свой запах.

Это не значит, что ты начинаешь дурно пахнуть, нет, просто запах становится другим. Более того, другие девушки этого изменения не заметят.

А вот парни на время теряют к тебе интерес, так как то место, которым они иногда думаю, не любит этот запах.

И эта цифра не с потолка взята, а просчитана при помощи математики.

В среднем, менструация начинается в 13 лет (хотя врачи выделяют интервал от 11 до 17 лет, как норму), а менопауза, период когда женщина больше не может иметь детей, наступает около 55 лет.

Таким образом получается порядка 500 менструаций, вычитаем из них то время, когда ты будешь беременна и первые месяцы после родов, и вот наш результат готов.

Источник: http://www.ellegirl.ru/articles/10-faktov-o-tvoem-tsikle-kotoryie-tyi-prosto-obyazana-znat/

Всё о менструальном цикле: симптомы овуляции, опасные дни, способ

10 фактов о менструальном цикле, которые удивят даже женщин

Всем здравствуйте! Я тут поразмыслила и решила, что на наш сайт приходят всё больше новых читательниц, и есть темы, которые интересуют всех женщин, независимо от возраста. Например, от своей подруги недавно услышала гениальную фразу: «У меня менструальный цикл поменялся! Был 6 дней, а теперь 4». Вот тебе раз, взрослая дамочка 30 лет и не знает элементарных вещей.

А ведь у неё растёт дочь, которой лет так через 10 нужно будет объяснить, что такое месячные, для чего они, рассказать о симптомах овуляции и ещё много-много полезных для девочки вещей. Одним словом, я поняла, что нам многим ещё изучать и изучать свой загадочный женский организм. Итак, всё о менструальном цикле, что вы хотели знать, но забыли спросить.

Когда цикл «скачет»

Помните известную старую рекламу: «Белое не надевать, обтягивающее не носить…»? Как нам всем это близко.

В «эти» дни мы все вынуждены терпеть потери, не только крови, но и хорошего настроения, внешнего вида, пользоваться прокладками и тампонами.

Иногда так и хочется воскликнуть: «За что нам всё это?!» Не за что, а для чего! Чтобы мы могли выполнить своё главное предназначение: зачать и выносить малыша. Именно на это до наступления менопаузыслаженно работает наш менструальный цикл.

Для начала о нормах. Среднестатистический цикл длится 28 дней. Если ваш колеблется в пределах от 21 до 35, это тоже нормально, при условии, что месячные «ходят», как часы.

У каждой из нас всё индивидуально. У подростков цикл первое время может «скакать». Помню, ещё школьная врач предупреждала нас, восьмиклассниц, что месячные, которые посетили нас впервые, могут в следующем месяце не прийти вовсе, пока не установятся.

Если же вы давно не подросток, а менструация «живёт» нерегулярной жизнью, то пора наведаться к врачу. То же самое, если цикл слишком длинен (больше 36 дней) или наоборот короток (менее 21 дня). Не совсем нормальным считается и появление сгустков, а также слишком большой объём выделяемой крови (больше 80 мл).

Когда месячных, наоборот, становится мало, они чуть мажут и длятся 1-2 дня, доктора говорят об аменорее или олигоменорее, то есть скудных выделениях. Об этом тоже необходимо рассказать гинекологу. Возможно, имеет место быть гормональный сбой. Хотя у женщин ближе к 40 такое случается перед наступлением климакса. Там и цикл становится короче, и выделений гораздо меньше.

Всё о менструальном цикле

Менструальный цикл у девушек и молодых женщин, хотя и обязан быть чётким, но имеет право иногда «гулять» туда-сюда, и причин тому масса. Понервничала, поехала отдыхать в жаркую страну из зимней России, переохладилась? Получи задержку, или наоборот, более ранний и бурный приход. Однако чего у цикла не отнять, так это его основных этапов. Вот что творится в нашем организме ежемесячно:

1)     Отторжение эндометрия (слизистой матки) это и есть «кровоизвержение». Если вы не забеременели, то эта оболочка удаляется за ненужностью, и мы идём в аптеку за гигиеническими прокладками. Если наступила – соответственно, за тестом на беременность. Длится собственно менструация от 2 до 6 дней.

2)     В фолликулярной фазе в яичниках начинают зреть фолликулы, в них – яйцеклетки, в яйцеклетках – эстрогены, женские половые гормоны. Вот такой принцип матрёшки. Гормоны и провоцируют формирование нового, свежего эндометрия.

Затем один из фолликулов, лидер, разрывается и выпускает зрелую яйцеклетку в «свободное плавание». Это овуляция. В маточной трубе яйцеклетка поджидает своего «партнёра», самого смелого и активного сперматозоида. Фолликул, где она до этого проживала, становится жёлтым телом.

Весь этот процесс занимает примерно 10 дней.

3)     В лютеиновой фазе начинает вырабатываться прогестерон, который подготавливает наш организм к беременности. Если все «старания» проходят зря и встречи яйцеклетки со сперматозоидом не происходит, вновь начинается менструация. Длительность этой фазы – 12-14 дней.

Менструальный цикл и его сбои

Как я уже говорила, сбой в цикле может произойти по множеству причин, но мы, как женщины сознательные и внимательные к своему здоровью, обязаны помогать организму и не допускать встрясок, способных нарушить цикл. Стрессы, курение, голодные диеты, алкоголь, чрезмерные нагрузки в тренажёрном зале способны вызвать серьезное нарушение, и восстановить цикл потом будет весьма сложно, принимая гормоны и витамины.

Интересно ведёт себя цикл и после родов. Реагируя на гормоны, выделяющиеся при лактации, месячные долгое время, около 6 месяцев не появляются. Эти 6 месяцев теоретически вы не можете зачать ребёнка. Овуляции-то нет. На деле, такой метод предохранения не имеет 100%-ной надёжности. В итоге рискуете заполучить «задержку» ещё на 9 месяцев.

Кстати, у здоровой женщины бывает пару месяцев в году, когда овуляция не происходит вовсе! Да-да, и такие безовуляторные циклы – норма. Только, прошу, не надо пытаться угадывать эти месяцы самостоятельно и в моменте предохранения полагаться на авось. Если, конечно, вы не планируете в ближайшее время зачать малыша.

Ох уж эти «спецэффекты»

Напоследок, несколько интересных фактов о нашем организме в период менструации. Ах да, и мужчин, пожалуйста, позовите к  монитору, им тоже будет полезно знать кое-что.

·        Почему так хочется плакать? Смотришь романтическую комедию, супруг поговорил по телефону резковато – и вот уже глаза на мокром месте. Что за напасть? А это гормоны шалят, и утихомирит их только нежное и внимательное отношение мужа, ну или…вкусная шоколадка, а лучше всё вместе. Также эмоции под контролем хорошо держат овощи, желательно, зелёные, цельнозерновой хлебушек и каши.

·        Ну очень чувствительные соски и тяжёлая набухшая грудь. Виновны опять гормоны, пролактин и прогестерон. Носим удобный натуральный бюстгалтер, следим, чтобы он не жал, был по размеру. Желательно сократить количество кофе и зелёного чая, чтобы быстрее наступила нормализация гормонального фона.

·        Вялость и апатия. С кровью из нашего организма беспощадно утекает и железо. Кушаем чечевицу, бобы, шпинат, печёнку, гречку и чёрную смородину. С усталостью хорошо справляется и фенхелевый чай.

·        Отекает всё! Лицо, ноги, пальчики на руках становятся одутловатыми. Такой побочный эффект месячных наблюдается более чем у 70% женщин. Это признак того, что в организме задержалось много жидкости. Возможно, ты поедаешь много солёного и балуешь себя алкоголем. Выход очевиден: спиртное и соль исключаем, едим тыквенные семечки, грецкие орешки, морскую рыбу.

·        Я устала, хочу любви. Именно во время месячных многим женщинам хочется повышенного внимания своего мужчины, и нежного страстного секса.

Насчёт гигиеничности этого мероприятия каждый решает сам для себя, но предостерегу от опрометчивых решений в плане предохранения. Если вы думаете, что во время месячных забеременеть невозможно, то вы очень ошибаетесь.

Хитрые сперматозоиды очень жизнеспособны и терпеливы. Они могут несколько дней выжидать в укрытии подходящего момента. Ах да, я именно так и забеременела своим сыном!

·        Спазмы. Ну кому из нас не знакомы эти боли? Иногда их не снимешь никакими таблетками.

В юности меня спасал только сон, приходилось отпрашиваться с пар в университете и ехать домой спать, иначе боль не унималась.

Доктора утверждают, что при спастических ощущениях могут помочь умеренные физические нагрузки, например, ходьба, езда на велосипеде или велотренажёре. Снимет тонус матки и тёплая грелка, положенная на низ живота.

Вот такие «сюрпризы» таит в себе наш менструальный цикл. Надеюсь, ваши мужчины тоже прочли и запомнили, и теперь будут относиться более снисходительно к нашим странностям в разные фазы цикла.

Ну а вам, уверена, было интересно ещё раз прочесть о «наших женских днях» и взглянуть на себя со стороны.

«Чёткого» вам цикла, без побочных эффектов в виде ПМС, болей, поедания всего подряд и повышенной слезоточивости. До скорых встреч, мои хорошие. Я ухожу, но обещаю вернуться.

Источник: https://malysh-ma.ru/vsyo-o-menstrualnom-tsikle/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.