Эффективный загар в солярии: 4 проверенных правила

Содержание

Как выбрать крем и правильно загорать в солярии, правила успешного загара для новичков и меры предосторожности

Эффективный загар в солярии: 4 проверенных правила

Загорелое тело выглядит более привлекательным и подтянутым, вне зависимости от природных данных и физической формы. А поддерживать красивый ровный загар круглый год, не посещая тёплые страны, можно только в солярии.

Регулярные процедуры позволят без труда создать приятный оттенок кожи и поддерживать его в любое время года. Более того, это единственный способ получения необходимого организму витамина D, который в холодное время невозможно получить другим способом.

При этом стоит знать, какую косметику подобрать и как загорать в солярии правильно.

Какие бывают виды соляриев

В современных студиях загара устанавливаются солярии двух типов: вертикальные и горизонтальные. Иногда можно встретить термин «турбосолярий», но это относится, скорее, к системе охлаждения, чем к особенностям конструкции.

 Ещё существуют так называемые сидячие солярии, предназначенные только для загара лица, рук и зоны декольте. Подобные конструкции предназначены для очень узкой аудитории, поэтому в профессиональных салонах они не устанавливаются.

Загар в вертикальном солярии — самый быстрый и стойкий

Самый современный, эффективный и гигиеничный тип капсул для загара. В вертикальных соляриях устанавливаются самые мощные лампы, которые позволяют получить красивый устойчивый загар буквально за несколько сеансов. Максимальное время нахождения в такой капсуле — 10 минут.

Полезный совет. Поручни — самое грязное место в солярии, поэтому перед посещением стоит проверить их чистоту и, если нужно, попросить администратора о дополнительной обработке. В крайнем случае можно держаться за ручки через салфетку.

Горизонтальный

Горизонтальный солярий идеально подходит для тех, кто любит расслабиться в процессе загара

Первые солярии, получившие массовое распространение, были именно горизонтальными, и сейчас они переживают вторую волну популярности. Основной минус таких соляриев — их негигиеничность, т. к.

никому не хочется лежать на одной поверхности с сотнями других людей. С другой стороны, в горизонтальных соляриях хорошо загорают ноги, т. к.

в «лежачем» положении кровь лучше циркулирует по телу, что обеспечивает глубокий и качественный загар. Максимальное время пребывания — 20 минут.

Турбосолярий

Качественная система вентиляции не создает в солярии ощущения «бани» даже после нескольких часов работы

Турбосоляриями называют капсулы для загара с мощной вентиляцией, которая позволяет им работать в безостановочном режиме в течение 16 часов. Обычно такие солярии оборудуются зеркальным полом, который отражает и рассеивает лучи, делая загар более равномерным.

Сидячий солярий позволет круглый год поддерживать идеальный цвет лица

Сидячие модели представляют собой кресла с несколькими лампами, обеспечивающими загар в определённых зонах: лицо, руки, декольте, реже — ноги.

Изначально такие солярии предназначались для домашнего использования, но они были громоздкими, стоили очень дорого и быстро устарели.

С появлением более эффективных конструкций сидячие солярии отошли в прошлое и сейчас практически нигде не используются.

Важно! Максимальный срок выработки ламп в солярии, вне зависимости от типа — 1 тыс. часов. Не стесняйтесь просить сертификат о замене ламп и периоде выработки, если документов нет — лучше поискать другой солярий.

Правила загара для разных типов кожи

Существует пять типов кожи, которые зависят от генотипа, места проживания и расы.

Таблица-шпаргалка

Самые распространённые — 2-й и 3-й тип, и именно обладатели такой кожи являются основными посетителями соляриев. Начинать курс загара с такой кожей стоит с 3–4 минут, постепенно увеличивая время сеанса на 1–2 минуты.

  • Первая неделя: 3 посещения — 3 минуты, 4 минуты, 5–6 минут.
  • Вторая неделя: 3 посещения — 5–6 минут, 6– 7 минут, 7–8 минут.
  • Третья неделя: 2 посещения — по 6–7 минут.

Далее достаточно одного посещения в неделю по 5 минут для поддержания загара.

Обладатели 4 типа кожи могут добиться практически любого оттенка загара буквально за пару посещений, т. к. их кожа очень восприимчива и загорает моментально. Начинать загорать таким клиентам можно сразу с 7–8 минут.

Обладатели 1 и 5 типа кожи соляриями не пользуются, т. к. альбиносам загорать нельзя, а темнокожим — незачем.

Назначение и принцип действия профессиональной косметики 

Воздействие ультрафиолета, даже такого деликатного, как в солярии — это сильный стресс для кожи. Чтобы защитить её от фотостарения и сделать загар более ровным, необходимо использовать в солярии специальную косметику.

Завсегдатаям соляриев имеет смысл приобретать косметику полными флаконами в личное пользование — это гораздо выгоднее, чем покупать крем по милиграммам в салонах

Кремы и лосьоны увлажняют кожу, питают её и позволяют загару проявиться намного быстрее. Например, для получения базового загара без крема понадобится 5–7 сеансов по 8 минут, а с кремом будет достаточно 3–4 сеансов по 5–6 минут. Разница будет ощутима не только в деньгах, но и по состоянию кожи, т. к. после сеансов загара без крема кожа часто краснеет и шелушится.

Что даёт использование специального крема

  • Загар ложится быстрее, ровнее и держится дольше;
  • Кожа не подвергается фотостарению, на ней не появляются морщины;
  • Улучшается качество кожи, она становится гладкой и плотной;
  • Можно получить любой почти любой цвет и оттенок кожи, используя кремы с бронзаторами.

Обычный крем для тела использовать в солярии не следует, в лучшем случае эффекта от них не будет совсем, в худшем — появятся ожоги, т. к. некоторые компоненты косметики могут вступить в непредсказуемую реакцию с ультрафиолетом.

Важно! Под воздействием ультрафиолета без крема природный меланин начинает вырабатываться с 3–4 минуты, а с применением крема — уже с первой.

Основные отличия косметики для искусственного и естественного загара

  • Кремы для солярия не создают барьер для ультрафиолета, главное назначение этих средств — глубоко питать кожу, чтобы она не пострадала от мощного воздействия лучей. А задача косметики для пляжа — защита от вредных лучей С.
  • В солярии концентрация ультрафиолета гораздо выше, чем на солнце, поэтому отказ от специальных кремов может привести к обезвоживанию кожи. 
  • В средствах для солярия есть специальные проявители и закрепители загара, которые отвечают за получение желаемого цвета кожи.
  • Солнцезащитные кремы в солярии использовать не стоит, т. к. они просто отразят ультрафиолет, и загар на кожу не ляжет вообще.

Пляжную косметику лучше оставить для отдыха на природе, а для солярия нужно использовать другие средства

Самые качественные кремы производятся на основе природных масел — кокоса, алое и других. Это основная составляющая, к которой добавляются остальные компоненты, отвечающие за глубину, стойкость и оттенок загара. Крема классом пониже производятся на основе воды — именно она будет указана первой в составе на этикетке. Такие кремы стоят дешевле, но они менее эффективны.

Принцип действия правильной косметики для солярия

  1. Ускорители выработки меланина — позволяют получить базовый загар.
  2. Закрепители загара — сохраняют оттенок кожи.
  3. Кремы с бронзаторами, поддерживающие и усиливающие загар — помогают получить желаемую глубину загара и скорректировать оттенок кожи.

Людям со 2 и 3 типом кожи начинать курс загара следует именно с ускорителей и закрепителей, чтобы «научить» кожу вырабатывать меланин в нужных количествах.

После 3–4 сеансов можно начинать использовать усилители загара, которые помогут получить нужный оттенок кожи и сделают загар более стойким.

Косметика с бронзаторами имеет тёмный цвет, который видно даже во флаконе. На теле бронзаторы проявляются как лёгкий автозагар, они закрепляют и подчёркивают оттенок кожи.

Следует учитывать, что, чем темнее крем, тем больше в нём красящего пигмента. Соответственно, после их применения загар получится максимально тёмным, но часть его быстро смоется.

В отличие от большинства автозагаров, кремы с бронзаторами при нанесении не оставляют на коже полос и пятен, и смываются они тоже равномерно.

Полезный совет. Использование крема с бронзаторами — отличный способ быстро получить красивую тёмную кожу, если нужно, например, блеснуть на вечеринке идеально смуглой спиной в открытом платье.

Кремы без бронзаторов имеют белый цвет, они помогают коже получить естественный загар, не смываются и не пачкают одежду. При чувствительной и аллергенной коже желательно выбирать средства без бронзаторов, без отдушек и с пометкой «Гипоаллергенно». 

Кремы с «тингл»-эффектом: быстрый способ загореть

Отдельный класс средств для солярия — косметика с эффектом «тингл». Это специальный активный комплекс веществ, созданный для усиления циркуляции крови, в результате чего загар получается максимально тёмным и стойким даже без бронзаторов.

Ощущения от использования кремов с «тингл»-эффектом не самые приятные: кожа неравномерно покрывается красными пятнами, может возникнуть ощущение жжения и сильный зуд.

Но через несколько часов покраснения и дискомфорт проходят, уступая место ровному тёмному загару, который не смоется и сохранится надолго. Кто-то приписывает эти свойства муравьиной кислоте, перцу и другим вымышленным компонентам, которых в составе крема быть не может.

Комплекс «тингл» — это продукт сложного синтеза большого количества элементов как природного, так и искусственного происхождения.

Перед использованием крема с «тингл»-эффектом желательно сделать тест на переносимость: маленькую каплю крема нужно нанести на тыльную сторону ладони и подождать несколько часов.

При нормальной реакции кожа в месте нанесения крема слегка краснеет и может начать чесаться, но особого неудобства это не вызывает.

Если же покраснение и зуд настолько сильные, что хочется скорее промыть кожу, в этом случае использовать для загара крем «тингл»-эффектом не стоит.

Важно! Использовать крем с «тингл»-эффектом для загара лица не стоит, его воздействие настолько сильное, что может привести к появлению пигментных пятен на нежной коже.

Эффект от применения крема

Крем с тингл-эффектом обеспечивает самый стойкий и глубокий загар Сделать кожу на 2–3 тона темнее можно за один раз, если использовать крем с бронзатором Крем с косметическим бронзатором и без

Правила красивого загара для светлой и тёмной кожи

За качество загара отвечает в первую очередь кровообращение, именно поэтому лучше всего загорают плечи и область декольте, т. к. они ближе всего к сердцу, интенсивно «качающему» кровь. Ноги загорают хуже из-за того, что кровоток в них достаточно слабый, по сравнению с телом выше пояса. Чтобы 

Как можно обеспечить равномерный оттенок кожи по всему телу

  • В вертикальном солярии хорошо загорает все тело, т. к. лампы светят одинаково интенсивно со всех сторон. Ноги при этом загорают слабее из-за относительно медленного кровообращения. У этой проблемы есть два решения: чередовать посещение вертикального и горизонтального солярия (в горизонтальном положении кровоток в ногах улучшается) либо наносить на ноги крем с «тингл»-эффектом при посещении вертикального солярия (наносить его на остальные участки тела не нужно). Также существуют крема специально для загара ног, но они в основном дают эффект за счёт косметических бронзаторов, которые всё же смываются.
  • Лицо хорошо загорает в любом солярии, но его необходимо защищать специальным кремом, чтобы не спровоцировать появление ранних морщин. У каждого производителя косметики для солярия есть несколько кремов исключительно для лица: некоторые из них обладают противовоспалительными свойствами, они не только защищают кожу, но и лечат её.
  • В некоторых горизонтальных соляриях нового поколения есть лампы для лица — они чуть слабее, чем лампы для тела, поэтому лицо точно не «сгорит», а приобретёт красивый оттенок.

Загорелая кожа делает тело более визуально более стройным и молодым

Техника безопасности 

  1. Перед посещением солярия нужно удалить всю декоративную косметику и остатки духов, оптимально — принять душ.
  2. Обязательно нужно использовать крем для загара в солярии по типу кожи, чтобы защитить её от обезвоживания и ожога.

  3. При наличии татуировок их тоже нужно защищать специальным кремом, чтобы они не выгорали и не бледнели.
  4. При посещении солярия без белья необходимо использовать стикини — наклейки на грудь, закрывающие ореолу, которую ни в коем случае нельзя подвергать воздействию ультрафиолета.

    Стикини нередко используют и на пляжах

  5. Крупные родинки следует закрывать наклейками (идут в наборе со стикини для груди).
  6. Обязательно нужно использовать очки или специальные стикини для глаз, т. к. даже закрытые веки не защищают от ультрафиолета, и есть риск получить ожог роговицы. Контактные линзы необходимо снимать.
  7. Волосы нужно закрывать специальной шапочкой, т. к. под воздействием ламп они сильно пересушиваются, особенно это касается обесцвеченных и окрашенных волос.
  8. Перед тем как зайти в кабинку, нужно убедиться в её чистоте; в идеале, сотрудник загар-клуба должен обработать солярий дезинфицирующим раствором в присутствии клиента.
  9. Для защиты стоп от контакта с полом, который редко бывает идеально чистым, следует использовать одноразовые тапочки или бумажное полотенце.
  10. Загорать нужно постепенно, а не пытаться «почернеть» за один сеанс. 

Полезный совет. Покраснение кожи говорит о том, что получен ожог. До исчезновения красноты (для этого может понадобиться 7–10 дней) солярий посещать нельзя, и следующий сеанс должен длиться на 3 минуты меньше предыдущего. 

Противопоказания 

  • Беременность и период лактации;
  • Обилие родинок;
  • Заболевания, связанные с нарушением пигментации кожи;
  • Заболевания щитовидной железы
  • Онкологические заболевания;
  • Приём гормональных препаратов, лекарств с фотосенсибилизаторами (компонентами, чувствительными к ультрафиолету);
  • Недавно проведённая эпиляция или пилинг (после процедуры должно пройти не менее недели).

По сравнению с пляжным загаром эффект солярия намного приятнее — не нужно часами лежать на солнцепёке, теряя драгоценное время. За несколько сеансов посещения солярия с правильной косметикой можно получить идеальный оттенок кожи, который легко поддерживать круглый год без особых затрат.

  • Марина Пермякова
  • Распечатать

Источник: https://medvoice.ru/pravila-effektivnogo-zagara-v-solyarii-3/

Как правильно загорать в солярии — первый раз, в вертикальном солярии, инструкция

Эффективный загар в солярии: 4 проверенных правила

Существует масса рекомендаций и советов по поводу того, как правильно загорать. Но крайне редко обобщенные инструкции о правилах безопасного загара в солярии позволяют учесть индивидуальные параметры, такие, например, как тип кожи, вида солярия (вертикальный, горизонтальный, турбо),  использования специальной косметики и проч.

Так, например, белокожим людям посещать солярий можно не чаще двух раз в неделю и сеансы проводить по длительности не превышающие 3-5 минут. Тогда как смуглые от рождения клиенты могут спокойно нежиться в свете ламп до 20 минут.

Можно, конечно, написать, что перед посещением нужно посетить врача и посоветоваться. Но многие ли на самом деле пойдут к врачу, если вдруг косметолога в солярии не окажется? В лучшем случае можно будет задать вопросы девушке на ресепшене, в худшем придется заботиться о своей безопасности самостоятельно.

Определяем тип кожи и кратность процедур

От типа кожи в первую очередь зависит то, насколько длительными могут быть сеансы загара, сколько понадобится для получения красивого оттенка кожи, насколько высок риск получения ожогов.

  • I тип кожи, он же «кельтский».

Обладатели кельтского типа внешности отличаются очень светлой кожей.  Естественный цвет волос у таких людей блондин или светло-рыжий, веснушек много как на лице, так и на груди и плечах. Кожа людей с первым типом  быстро краснеет и обгорает на солнце, потому первый раз в солярии им можно провести не более 3 минут.

Последующие сеансы можно делать более длительными. Но загорать более 10 минут без риска ожогов вряд ли получится. Максимальное количество сеансов 2 в неделю.

В принципе, обладателям кельтского типа некоторые специалисты вообще не рекомендуют посещать солярий и загорать на солнце.

  • II тип кожи, который также известен как «светлокожий европейский».

Обладатели  данного типа внешности отличаются светлой кожей, светлыми или русыми волосами, небольшим количеством веснушек, светлыми глазами. Кожа таких людей загорает, но риск получить ожоги высок. Первый сеанс для таких людей должен составлять по длительности 3-5 минут.

Время последующих процедур можно постепенно повышать до 10-15 минут. Загорать можно 2-3 раза в неделю при условии, что процедуры не будут совмещаться с длительным пребыванием на активном солнце.

  • III тип кожи или «темнокожий европейский».

Люди с третьим типом кожи отличаются наличием темно-русых или каштановых волос, серым или карим цветом глаз. Цвет кожи может быть от светлого до смуглого.

Обладатели третьего типа кожи обгорают намного реже людей с первым и вторым типом. Потому здесь ограничений на посещение солярия будет заметно меньше.

Начинать загорать обладателям третьего типа кожи можно с 7 минут и затем увеличивать время сеанса до 20 минут. Загорать можно 2-3 раза в неделю.

  • IV тип кожи, он же «средиземноморский».

Обладатели 4 типа внешности смуглые, темноволосые, кареглазые. Время первой процедуры в таком случае не стоит брать максимальное. Все-таки следует дать коже время привыкнуть. Потом можно смело находиться там по 20 минут и наслаждаться глубоким «сочным» загаром.

Выбираем солярий

У современных соляриев есть сразу несколько основных характеристик:

  • вертикальный-горизонтальный;
  • турбо (мощность ламп при этом составляет 160-180 Ватт и выше);
  • процентное соотношение ультрафиолета В.

В горизонтальном загар хорошо ложится на верхнюю часть тела. Если выбираете аппарат с лампами для лица, то обязательно проследите, чтобы дополнительно кабина солярия была оборудована лифтом (специальной площадкой, которая может подниматься и опускаться с тем, чтобы лицо клиента располагалось на уровне ламп для лица независимо от роста клиента).

горизонтальный солярий

В вертикальном клиент может полежать и расслабиться, пока идет сеанс. Загар в вертикальном солярии ложится лучше на нижнюю половину тела, особенно на ноги ниже уровня колен. Недостатком можно считать вероятность появления белых пятен там, где кожа во время процедуры была сдавлена.

вертикальный солярий

Турбосолярий отличается от обычного большей мощностью ламп. Он может быть как горизонтальным, так и вертикальным. Продолжительность сеанса должна снижаться, при этом результата можно достичь значительно быстрее.

турбосолярий

Процентное соотношение ультрафиолетовых лучей типов А и В можно посмотреть в Сертификате UV-излучения, который есть у каждого аппарата, и который должны предоставить по первому требованию.

Для светлой, чувствительной к действию ультрафиолета кожи процентное соотношение ультрафиолета В должно быть порядка 0,7%. Для смуглой кожи, которая хорошо загорает, процент ультрафиолета В может быть до 2,4%.

Подбираем косметику

Ходить туда можно и без специальной косметики. Но такая моментальная экономия приведет лишь к большим тратам уже в ближайшем будущем. В отличие от солнцезащитной косметики, которую мы используем на пляже, средства для солярия усиливают эффект от действия ультрафиолета и глубоко увлажняют кожу.

В итоге, ровный загар можно получить намного раньше, и сохранится он на более длительный срок, так как увлажненная кожа не будет давать шелушение.

Крема и косметику  для солярия по своему назначению можно разделить на три группы:

  • проявители;
  • активаторы;
  • закрепители.

Проявители и активаторы стимулируют процессы выработки меланина клетками кожи. Проявители используются в самом начале процедур, когда коже нужно приспособиться к воздействующему на нее ультрафиолетовому излучению.

Активаторы хороши для тех, кто уже получил свой первый загар и хочет сделать его более ярким.

В их состав входят бронзаторы и тинглы. Бронзаторы стимулируют выработку меланина, тинглы вызывают кратковременный приток крови к коже, что положительно сказывается на процессе формирования загара во время сеанса в солярии.

Закрепитель – это по сути очень хороший увлажняющий крем, часто с охлаждающим эффектом. Глубокое увлажнение кожи препятствует ее обезвоживанию и шелушению, делает кожу бархатистой на ощупь. Наиболее распространенными марками косметики для соляриев в России можно считать Australian Gold, Jamaica Touch, Mega Sun.

Клиентам с татуировками можно использовать для защиты участков кожи с нанесенным рисунком обычные солнцезащитные средства. Под воздействием ультрафиолета краски татуировки могут выцвести или стать аллергенными для организма.

Правила безопасности

Чтобы загорать без вреда для организма, необходимо соблюдать ряд простых правил.

  • Защита для глаз обязательна.

Есть среди завсегдатаев солярия те, кто относится к данной рекомендации несерьезно. А зря.

Последние исследования, проводимые европейскими медиками, установили зависимость между количеством времени, которое человек провел в солярии, и риском развития целого ряда заболеваний, приводящих к слепоте. Среди этих заболеваний катаракта (помутнение хрусталика), повреждение сетчатки.

Чтобы сохранить здоровье глаз, отказываться от посещения солярия необязательно. Но следует учитывать тот факт, что кожа век тонкая и достаточную защиту глаз от ультрафиолета она обеспечить не может. Потому использование очков для защиты глаз во время процедуры обязательно.

Можно использовать те очки, которые предоставляют своим клиентам салоны аппаратного загара. А можно купить свои собственные очки, если в планах есть длительное и систематическое посещение солярия.

  • Защита для груди также необходима.

Если нет желания загорать  в купальнике, то можно использовать специальные наклейки для ареол. Если в студии загара таких наклеек нет, то можно воспользоваться обыкновенными ватными дисками.

Мужчинам обычно таких рекомендаций не дают, а зря. У мужчин точно также пигментирована ареола, потому поглощение ею ультрафиолетовых лучей будет выше, чем у светлой кожи вокруг.

  • Учитываем противопоказания.

Посещение солярия – это точно такая же физиотерапевтическая процедура, как многие другие. Ультрафиолетовое излучение точно так же, как и другие виды воздействий, приводит к развитию сдвигов в работе органов и систем организма.

Для здорового организма такое воздействие будет полезно и приведет к повышению устойчивости к различного рода болезнетворных факторам окружающей среды. В том случае, когда организм ослаблен острой или хронической болезнью, сеанс в солярии может привести к ухудшению состояния и самочувствия.

Кому нельзя  загорать в солярии:

  • беременным женщинам;
  • несовершеннолетним;
  • людям с первым типом кожи;
  • людям с острыми или обострением хронических заболеваний внутренних органов;
  • тем, у кого есть склонность к кровоточивости;
  • женщинам во время месячных;
  • людям с родинками, когда эти родинки многочисленны или отличаются большими размерами;
  • клиентам с кожными заболеваниями;
  • всем, кто принимает препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету (это не только ретиноиды, это могут быть и некоторые антибиотики, и гормональные препараты и прочие лекарства).

Отдельно стоит обговорить такой момент как посещение солярия при псориазе. В принципе, загорать при псориазе можно, но следует учитывать ряд моментов.

Первый момент – это вероятность получить обострение процесса. Риск небольшой. По статистике получают всего порядка 5% пациентов. При этом более половины отмечает улучшение в течении болезни или полное исчезновение бляшек. А примерно 30% клиентов не замечают никаких изменений.

Второй момент – это необходимость в дополнительном увлажнении кожи. Ультрафиолетовые лучи высушивают кожу. Потому бляшки могут трескаться и кровоточить.

  • Выполняем обязательные этапы подготовки к процедуре.

Примерно за час-полтора до посещения необходимо принять душ. Если такой возможности нет, то ополоснуться в душе можно и непосредственно перед процедурой. В любом случае не стоит использовать мыло. Лучше его заменить на легкий гель для душа, чтобы не пересушить кожу и не смыть с нее полностью защитную гидролипидную мантию. Сухая, полностью обезжиренная кожа – это риск получить ожог.

За день-два до посещения солярия не рекомендуется выполнять пилинги, крабирование кожи, травматичные процедуры типа депиляции, так как все это может привести к ожогам или неравномерному проявлению загара на коже. В случае с пилингами можно получить пигментацию, вывести которую будет достаточно сложно.

Перед процедурой следует убрать с лица всю декоративную косметику. Для губ необходимо использовать гигиеническую помаду с защитой от ультрафиолета. Не стоит также наносить после душа на кожу аромамасла, туалетную воду и другие косметические средства, кроме специально предназначенных для солярия.

Волосы в обязательном порядке нужно спрятать под плотную шапочку или косынку. Такая подготовка позволит вам избежать неожиданностей типа пятнистого загара и выгоревших волос.

Цена за 1 минуту загара в солярии

Наименование услуги Стоимость
сеанс загара в солярии, 1 минута от 12 до 30 рублей

В зависимости от количества оплачиваемых минут (при покупке абонемента) можно получить существенные скидки. Потому цена одной минуты в абонементе может быть существенно ниже.

Отзывы

Источник: http://plastgid.ru/kak-pravilno-zagorat-v-soljarii/

Загар в солярии — как правильно загорать + правила

Эффективный загар в солярии: 4 проверенных правила

Загар был и остается в моде, особенно в зимний и весенний период, когда улицы полнятся красавицами с жемчужно-бледной кожей. Солярии есть практически в каждом городе, самые разные цены, типы и условия. Но так ли безвреден загар в солярии, как это утверждают косметологи?

Мнение ученых мужей о загаре в солярии

Множество современных клиник дезинфицируют инструменты УФ-лучами. Это очень быстро и практично, по словам ведущих врачей, ультрафиолет способен удить практически все известные бактерии.

Но в то же время, загар в солярии значительно повышает риск развития кожных заболеваний: онкологических, грибковых. Самый страшный исход – это развитие злокачественной опухоли кожи.

Категорически нельзя беременным и кормящим девушкам пользоваться солярием.

Эта услуга появилась недавно, и практически сразу Всемирная Организация Здравоохранения сочла солярий одним из самых весомых факторов появления, провокации и развития злокачественных опухолей кожного покрова, и постановила – загар вреден.

Но существуют определенные достоинства загара в вертикальном и горизонтальном солярии:

  1. Воздействие УФ лучей – этот эффективный способ поможет избавиться от прыщей на спине.
  2. Во время загара значительно улучшается кровообращение, что помогает наладить обмен веществ.
  3. УФ лучи в зимний и весенний периоды помогают бороться со снижением защитных сил организма.
  4. Если правильно рассчитать время загара, то можно победить такие болезни, как экзему, псориаз.
  5. У мужчин, которые стремятся получить красивый ровный загар на солнце или в солярии, улучшается потенция.

Тип кожи и все о загаре в солярии

Перед началом процедуры нужно определить тип кожи, в зависимости от этого показателя будет вычисляться, сколько нужно времени для загара, какая лампа, с какой интенсивностью и как сохранить эффект на долгое время.

Цвет глаз Баллы Реакция кожи на солнечные ванны Баллы
Светлые глаза: зеленые, голубо-серые, серые 0 Сильные ожоги 0
Насыщенный цвет: зеленый, серый, голубой 2 Незначительные ожоги 2
Светло-карие, каро-зеленые 4 Умеренные ожоги, легкое шелушение 4
Темно-карие 8 Не бывает ожогов 8
Естественны цвет кожи  Баллы Средняя длительность загара  Баллы
Бледно-молочный, фарфоровый 0 Не держится на коже 0
Светлая, без молочного оттенка 2 От нескольких дней до недели 2
Белая, со смуглым отливом, желтая 4 Достаточно длительный загар – от 2 недель 4
Смуглая 8 Смуглая кожа остается такой на месяц и более 8

Теперь суммируем количество баллов, и получаем индекс загара, по которому просчитывается интенсивность работы солярия:

Менее 8 – альбинос, настройка солярия должна быть минимальной, кожа очень чувствительна к тепловым воздействиям, луч короткий.

От 8 до 12 – кельт, загар не интенсивный, кожа чувствительна, но при качественных лампах ожогов быть не должно.

От 12 до 16 – европейский, загар средней интенсивности, ожоги в большинстве случаев маловероятны.

Более 16 – европейский темный, кожа хорошо реагирует на загар на солнце и в солярии. Девушки с этим типом кожи могут не задумываться, как быстро загореть, бронза сама к ним прикипает.

Секреты красивого загара

Если ищете способ, как подучить красивый равномерный загар в солярии, то мало просто выбрать проверенную студию, нужно придерживаться определенных правил:

  1. Хороший загар – это равномерность цвета и правильное распределение времени процедуры, важно не переусердствовать. Много хорошо – это тоже плохо.
  2. Загар пятнами – это частое явление загара в вертикальном солярии. Старайтесь подбирать правильные устройства, особенно это касается крайних типов кожи – альбиносов и темного европейца.
  3. Усиление загара – это очень кропотливое занятие, для этого нужно использовать только проверенные средства, народные методы или импортные продукты.
  4. Ровный и быстрый загар – это следствие правильного подхода. Даже в кабинке пользуйтесь средствами для загара или против ожогов (в зависимости от количества процедур и типа кожи).
  5. Безопасный загар возможен только в солярии с качественной современной аппаратурой, которая настроена не только на получение быстрого эффекта, но и безопасность кожи во время процедуры, так же, как и сахарная эпиляция и выбор материала и мастера (кстати, не рекомендуется после проведения этой процедуры сразу приступать к процессу загорания).
  6. Перед процедурой загара за пару дней необходимо провести пилинг кожи, избавиться от вросших волос самостоятельно или с помощью специалиста необходимо с целью получения ровного цвета. Снятие верхнего ороговевшего слоя способствует сохранению загара подольше, чем если бы это не выполнялось.
  7. Неравномерный загар – это следствие пренебрежения подготовительными процедурами. После таких манипуляций часто довольно трудно избавиться от пигментных пятен на коже.

Как улучшить эффект загара

Кожа обязательно должна быть подготовленной к воздействию. Проведите эпиляцию и пилинг за несколько дней до загара, ведь в ближайшее время после эти процедуры нежелательны. Кушайте побольше овощей, насыщенных каротином, в частности морковку. Начните принимать витамины для загара кожи, которые поспособствуют более активному процессу загара.

Многие интересуются, можно ли при помощи этого огородного помощника сделать автозагар дома? Можно, это же и есть один из способов подготовки дермы, часто это все, что нужно для качественного приема УФ-лучей.

Если Ваша цель – стойкий и яркий загар, то попросите мастера добавить в крем для загара определенный оттенок коричневого, так кожа помимо реакции меланина на лучи, окрасится еще и химически, получится правильный и нужный цвет.  Но не перебарщивайте с загаром, всё должно быть в меру.

Сколько нужно времени провести в солярии определяется строго индивидуально, смуглым девушкам хватает пары сеансов, а альбиносам нужно будет общей сложностью, несколько часов. Правила загара для всех разные, помните это.

Перед выходом на солнце пользуйтесь специальной косметикой: крем и тоналка с УФ-фильтрами могут противостоять преждевременному старению кожи и усилить эффект бронзирования. Если во время процедуры хотите похудеть с помощью воды, то это только на руку, организм защищен от обезвоживания, кожа более эластична и упруга, что вызывает действие-усиление загара.

Рекомендуем к прочтению:

Источник: https://www.LadyWow.ru/uxod-za-telom/zagar-v-solyarii/

Секреты правильного загара в солярии

Эффективный загар в солярии: 4 проверенных правила

Не все предпочитают загорать на природе. Многие выбирают солярий, в котором пигментация осуществляется равномерно. При этом есть некоторые правила загара в солярии, о которых пойдет речь в статье.

Такой способ получения загара является быстрым и относительно безопасным. С ним получается ровный шоколадный оттенок кожи. Для загара нужно сходить в комнату с ультрафиолетовыми лампами несколько раз. Важно соблюдать рекомендации по безопасности, чтобы не навредить коже.

Как часто можно ходить в солярий?

Особенно востребован загар в солярии у представительниц прекрасного пола в зимнее и весеннее время. Многие женщины желают обрести ровный шоколадный цвет кожи и поэтому посещают солярий часто. Но следует учитывать, что спешить в этом деле не стоит. Часто ходить на такие процедуры запрещено.

Для обретения ровного оттенка кожи нужно 4-6 процедур. Дерматологи используют универсальную формулу частоты походов в солярий: 50/48 (50 — максимальное число сеансов за год, 48 — минимальное число часов между ними).

Принцип получения загара заключается в том, что ультрафиолет наносит травму кожному покрову. Последняя в виде защиты образует особый компонент – меланин. С ним получается коричневый оттенок кожи. Коже нужно 1-2 дня для успокаивания после травмирования.

Типы кожи

При выборе подходящего режима загара в солярии надо учитывать особенности кожи. Есть 4 типа эпидермиса, для которых дерматологи разработали правила по частоте процедур:

  1. Кельтский. Этот тип примерно у 2 % европейцев. У них светлая бело-розовая кожа, бывают веснушки и рыжие волосы, светлые глаза. Пигмент почти не формируется, поэтому из-за солнца возможно появление ожогов. При таком типе кожного покрова не стоит ходить в солярий. Разрешается не больше 3-5 минут под лампой и не больше 1 раза в неделю.
  2. Нордический. К нему относят светлокожих европейцев с голубыми, серыми, зелеными глазами, могут быть веснушки, светлые, русые волосы. У данных людей кожа чувствительная к лучам солнца, поэтому легко появляются ожоги. Ходить в солярий можно, но осторожно. Желательно не больше 2 раз в неделю.
  3. Среднеевропейский. Данная группа является самой распространенной, в нее входит 80 % населения Европы. У таких людей немного смуглая кожи, веснушки отсутствуют, а цвет волос может быть от русого до коричневого. Загар воспринимается нормально, но может получиться бронзовый оттенок кожи. Им разрешено выполнять процедуры 3-4 раза в неделю.
  4. Средиземноморский. В него входит 8 % жителей Европы. У представителей этого типа темные волосы, глаза, смуглая кожа. Они почти не обгорают на солнце. Загар происходит быстро, полученный оттенок сохраняется долго. Посещать солярий можно регулярно, но каждый день это делать не следует, иначе можно вызвать сухость кожи.

Есть еще 2 типа эпидермиса – индонезийский и афроамериканский. От природы у таких людей темный оттенок, поэтому загорать им не нужно.

Время процедуры

Если загар в солярии получается впервые, то его длительность должна быть минимальной. Лучше всего не больше 5 минут, если дерма не очень чувствительная к лучам солнца. Потом продолжительность процедуры устанавливается индивидуально:

  1. При светлой коже желательно выполнять процедуру не больше 10 минут. Но начинать следует с 3.
  2. Если кожный покров светлый, иногда обгорает, но может загорать, то первый сеанс равен 3-5 минутам. Потом продолжительность можно увеличивать до 10-15 минут.
  3. Для шатенок с не очень светлой кожей длительность посещения равна 20 минутам.
  4. Смуглым сеансы нужно проводить по 20 минут. Им необходимо несколько процедур для получения ровного тона.

Учитывая данные рекомендации, получится сделать в солярии лучший загар. Кожный покров будет выглядеть красивым и здоровым. Подходящее время сеанса исключает вред.

Противопоказания

Прежде чем получить загар в солярии, нужно определить, разрешено ли это делать по состоянию здоровья. Следует проконсультироваться с врачом. Желательно посетить дерматолога, онколога и гинеколога. Есть противопоказания к солнечным ваннам с искусственным ультрафиолетом. К тому же существуют лекарства, повышающие чувствительность к свету солнца, поэтому может появиться аллергия.

К противопоказаниям относят:

  • гинекологические недуги;
  • предрасположенность к меланоме;
  • болезни эндокринной системы и щитовидной железы;
  • новообразования;
  • туберкулез;
  • бронхиальную астму.

Нельзя посещать такие процедуры детям до 16 лет. Их кожный покров еще не совсем сформирован и очень нежный, поэтому на нем образуются ожоги. Если на теле много родинок и пигментных пятен, то следует исключить такие сеансы.

Отложить выполнение процедуры нужно в том случае, если недавно посещался косметологический кабинет и проводились бьюти-процедуры, например пилинг, шлифовка кожи. Лучше обождать хотя быть месяц. Желательно отказаться от воздействия искусственного ультрафиолета после эпиляции. Процедуры запрещены при беременности, лактации, менструации.

Нельзя посещать процедуры при приеме антибиотиков, гормональных средств, антидепрессантов, медикаментов, которые восстанавливают давление. Ультрафиолет снижает эффективность препаратов, к тому же могут быть отрицательные реакции.

Что необходимо?

Чтобы получился правильный загар в солярии, необходимо подготовиться к этой процедуре. Для этого потребуются следующие предметы:

  1. Полотенце, тапочки. Многие салоны выдают одноразовые предметы гигиены. Но лучше их брать с собой.
  2. Повязка для волос. Продолжительное воздействие ультрафиолета отрицательно влияет на волосы. Защитить их можно платком или повязкой. В соляриях-студиях загара могут предлагаться одноразовые шапочки.
  3. Средства от загара. Для этого нужна специальная косметика. Классические пляжные средства не подойдут.
  4. Очки. Их выдают в солярии, пользоваться ими надо обязательно.
  5. Купальник. Данный атрибут рекомендован. Важно прикрывать соски и гениталии. Некоторые женщины загорают в обнаженном виде. В данной ситуации нужно закрывать наклейками соски и трусиками половые органы.
  6. Средство для удаления мейк-апа. Перед посещением салона нужно очищать лицо от макияжа.
  7. Косметика после солнечных ванн. Такие средства обладают увлажняющим и успокаивающим действием.

Подготовка

По отзывам, загар в солярии получится качественным только в случае хорошей подготовки кожи. Желательно делать это в несколько этапов:

  1. Пилинг кожи. Перед процедурой надо выполнить легкий пилинг или скрабирование. Но не стоит делать их в специальных салонах. Легкий пилинг можно сделать при посещении душа за час до процедуры.
  2. Демакияж лица. Данное условие является обязательным. Смывать макияж нужно за 2-3 часа.
  3. Нанесение бальзама на губы. На них кожа нежная, тонкая, из-за чего под воздействием ультрафиолета она иссушается и шелушится.
  4. Защита родинок и пигментных пятен. Для этого подойдут салфетки. Защита нужна и для татуировок.

Светлая кожа

Какой загар в солярии выбрать, желательно посоветоваться со специалистом. При светлом кожном покрове надо использовать защитную косметику. Желательно выбирать крем с бронзаторами. Они являются активаторами загара, но проявляют действие под воздействием ультрафиолета. Поэтому процедура не нанесет вреда.

Если кожный покров чувствительный, надо выбирать средства на растительных маслах – оливковом, сандаловом. Посещать таким представительницам солярий нужно редко, поэтому важно сохранить результаты сеансов надолго. Для этого применяются средства с витамином D, экстрактом арбуза.

Смуглая кожа

В этом случае специальный крем является обязательным. Это позволит усилить результат, увлажнить эпидермис. Не пользоваться специальной косметикой можно при аллергии и при жирном эпидермисе.

Для усиления природной смуглости следует брать крем с бронзатором по своему цветотипу. Подходят кремы с акселераторами и косметика с тингл-эффектом.

Последняя ускоряет кровоток, позволяет получить ровный цвет за короткое время.

Без крема

В некоторых случаях разрешается не пользоваться специальной косметикой, а выбирать растительные масла. Связано это с аллергией. Увлажнителями считаются кокосовое масло, ши, авокадо, грецкого ореха, оливковое. Наносить средство можно в чистом виде или сочетании.

Желательно использовать масла перед сеансом. Они наносятся на все тело. Не подходят минеральные косметические масла. С ними забиваются поры, появляется воздухонепроницаемая пленка и образуется термический ожог.

Рекомендации

Секреты загара в солярии от специалистов помогут правильно выполнять данные процедуры. К тому же они будут служить защитой от возможного вреда.

Сейчас есть 2 вида солярия – горизонтальные и вертикальные. Они применяются в салонах красоты. Загар в них обладает своими особенностями. В горизонтальном удобно лежать, расслабиться. Тело загорает почти все, в том числе и ступни.

Но присутствует риск того, что не будут загоревшими те участки, которые в лежачем виде были в складках. Они станут бледными. С горизонтальным размещением происходит загар верхней части тела.

Лампы в таких кабинах более слабые, поэтому находиться в них придется дольше.

В вертикальном солярии нужно стоять на протяжении всей процедуры. Но в нем не придется касаться никаких поверхностей, что является более гигиеничным. Покрывается загаром лучше верх. В таких устройствах мощные лампы, поэтому процедура длится меньше времени. При таком сеансе кожа меньше пересыхает и обезвоживается.

Таким образом, необходимо соблюдать все правила получения загара. Это позволит получить равномерный оттенок и не допустить негативных последствий для здоровья.

Источник: http://fb.ru/article/52073/zagar-v-solyarii-rekomendatsii-i-pravila-posescheniya

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.