7 правил крепкого и счастливого брака

Содержание

15 секретов счастливого брака

7 правил крепкого и счастливого брака

Часто мы ожидаем, что семейное счастье придёт с покупкой квартиры, машины, с получением новой хорошей работы или дополнительного образования. Нет. Надо быть счастливыми сейчас и с тем, что есть.

2. Будьте благодарными и говорите об этом любимому человеку

Благодарность порождает счастье. Даже в самых обычных вещах находите причины для благодарности. И главное, не забывайте её выражать.

То самое волшебное слово «спасибо» на самом деле творит чудеса, и нужно чаще использовать его в браке.

«Спасибо за то, что ты для меня делаешь», «Спасибо за то, что починил кран», «Спасибо за то, что ты такой милый», «Спасибо за вкусный ужин» — ищите причины для благодарности, и вы их найдёте.

3. Доверяйте друг другу

Брак, терзаемый ревностью, не продлится долго. Доверяйте супругу и не давайте поводов не доверять вам.

4. Избегайте ссор

Ссоры по мелочам — крупнейший подводный камень брака. Чувствуете приближение ссоры — остыньте: прогуляйтесь, примите душ, передохните. Когда эмоции немного утихнут, вы сможете поговорить спокойно.

5. Проявляйте свою любовь физически

Прикасайтесь друг к другу, обнимайтесь, целуйтесь, держитесь за руки. Очень важны здоровые сексуальные отношения, но не нужно фокусироваться только на них. Любое злоупотребление не приводит к хорошему. Оно разрушает романтическую любовь и естественную красоту интимной близости в браке.

6. Будьте честным, когда речь идёт о финансах

Семейное счастье невозможно, если есть недопонимание, особенно когда дело касается денег.

7. Удивляйте друг друга

Сделайте что-то неожиданное: оставьте записку в кармане брюк; подарите цветок, когда встречаете её с работы; сделайте маленький подарок; устройте неожиданный романтический ужин или отправьте SMS с признанием в любви.

8. Делайте друг другу комплименты

Расскажите, как вам нравится улыбка, характер, голос, глаза, волосы любимого человека. Что вы цените его как прекрасного родителя для вашего ребёнка или как профессионала в работе. Ваш любимый человек должен знать, что вы восхищаетесь им.

9. Поддерживайте друг друга

Поддерживайте друг друга в личных и профессиональных проектах, в дни болезни, грусти или слабости. Помогайте преодолевать трудности. Брак похож на длительное путешествие в хрупкой лодке: если один пассажир начнёт её раскачивать, второй должен удерживать её на плаву, иначе утонут оба.

10. Двигайтесь в одном направлении

Счастье в браке возможно, только если у супругов один взгляд на жизнь, похожие ценности и интересы, поведение и цели.

11. Оставайтесь теми, кем вы были, когда встречались

В начале отношений мы все удивительные, привлекательные и совершаем тысячи поступков, чтобы показать партнёру лучшие свои качества. Спустя некоторое время приходит понимание, что за человек на самом деле рядом с нами, какие у него недостатки, как ведёт он себя в различных ситуациях. Это естественно, что зрелые отношения перерастают в брак.

Но после свадьбы некоторые успокаиваются и не считают нужным стараться понравиться любимому человеку. Внезапно чувствуют, что большую часть времени дома могут выглядеть неухоженно, быть грубыми и сварливыми.

Конечно, сложно сохранить тело и лицо такими же, как в молодости: возраст и гравитация беспощадны. Тем не менее можно многое сделать, чтобы оставаться в достойном физическом, интеллектуальном, моральном и эмоциональном состоянии.

Хороший брак — это вечное движение.

12. Разговаривайте

Разговоры решают проблемы.

13. Забудьте об эгоизме

Забота о благополучии партнёра — один из наиболее важных моментов в достижении семейного счастья. Отставьте эгоизм в сторону и постарайтесь заботиться о партнёре так же, как о себе самом.

14. Будьте верны в мыслях, словах и действиях

Счастье — тонкая материя. Как часто браки рушились из-за того, что один из супругов влюбился в кого-то и не смог выкинуть из головы. А в итоге это завершалось серьёзной ошибкой. Чувствуете опасность — бегите от соблазна.

В измене всегда трое одураченных.

Карлос Друммонд де Андраде (Aeroporto Carlos Drummond de Andrade), поэт

15. Просите прощения и прощайте

Мы все несовершенны. Допустив ошибку, не тратьте время, как можно быстрее искренне просите прощения. И когда любимый человек задевает ваши чувства — прощайте его. Для полноценной жизни обоих супругов важно уметь просить прощения и прощать.

Другими словами, главный секрет счастливого брака в том, чтобы делать добро, быть мудрым в словах, действиях и мыслях. Относиться к партнёру так, как вы хотите, чтобы он относился к вам. И если вы хотите осознать, как слово или решение повлияют на ваш брак, представьте себя на месте партнёра, и вы поймёте, как надо действовать.

Источник: https://lifehacker.ru/happy-marriage/

Наблюдения эксперта по разводам: 7 правил крепкого брака

7 правил крепкого и счастливого брака

Работая экспертом по разводам можно сделать столько интересных открытий, что мир не поверит в их достоверность. Конечно, психологу не всегда удается уберечь брак людей от развода, особенно, если он окончательно треснул по швам.

Но все же, эксперт помечает для себя какие-то важные вещи, в попытках спасти разваливающиеся отношения женатых людей.

Один из величайших и известнейших специалистов по разводом, который спас не один десяток пар от развода, делится с нами советами о том, как все-таки сохранить свой брак и не дать ему, в какой-то момент, развалиться:

Не переставайте мечтать

Да, именно мечтать, иметь свои мечты и желания, а не жить жизнью своего партнера. Конечно, это здорово заниматься чем-то вместе со своим любимым, но и на себя время тоже нужно находить.

Необходимо найти свое хобби, увлечение, чтобы наполнять себя внутренне новыми эмоциями, и делиться ими со своим партнером.

Умейте наслаждаться жизнью в одиночестве, а не только со своей половиной, тогда отношения обретут совершенно иные краски.

Не прячьте амбиции

Никогда не запирайте в «ящик» собственные амбиции, а также научитесь принимать амбиции партнера. Еще в начале вашего брака необходимо расставить свои приоритеты и взгляды на карьеру.

Не стоит превращаться в стереотипную семейную пару, где мужчина обязательно должен зарабатывать больше своей жены, а женщина, в свою очередь, должна орудовать на кухне. Это все, конечно, очень удобно, но совсем уже не модно.

Если женщина хочет строить карьеру, а мужчина заниматься хозяйством — вперед! Только обсудите все заранее, и не перекрывайте кислород своему партнеру. Тогда ваш брак точно не даст трещину, ведь все будут счастливы.

Вкладывайте в отношения

Нет, никто не говорит, что вы должны целиком и полностью отдавать всего себя своему партнеру. Но в браке, неотъемлемой частью является взаимное усилие, вклад в отношения. Именно оба должны что-то привносить, вдохновлять друг друга, наполнять новыми эмоциями, ощущениями, чтобы семейная жизнь не превратилась в сплошную бытовуху, которая, как правило, влечет за собой развод.

Будьте честны друг с другом

Только правда поможет по-настоящему сохранить брак. Даже когда вы слишком злы, обижены, напуганы, разочарованы, отрицательные эмоции копить не стоит, особенно на любимого человека. Говорите всю правду, прямо, в лицо, без задержек, чтобы между вами никогда не возникало недосказанности.

Да, иногда слова могут ранить, но поверьте, как показывает практика, лучше услышать горькую правду, чем копить в себе все обиды, которые в итоге все равно когда-нибудь да выльются на супруга.

Не доводите дело до масштабных ссор, и, как сказал эксперт по разводам: «чините крышу, пока светит солнце».

Даже если между вами случилась серьезная ссора, вплоть до битой посуды и разбуженных соседей — не стоит принимать решения, которые не успели толком обдумать.

Как правило, поступки, сделанные сгоряча, не приводят ни к чему хорошему.

Трудно удержаться, когда эмоции накатывают с головой, но лучше стараться их немного придерживать, чтобы не усугубить ситуацию, превратив пустяковую ссору в масштабную катастрофу, которая может повлечь за собой развод.

Не пугайтесь брачных контрактов

Да, когда люди только-только создают отношения, семью, вступив в брак, они не думают о последствиях. Может быть, вам кажется, что сейчас вы счастливы, но иногда все может пойти не по плану, и тогда стоит подумать о финансах. Мы живем в мире, где деньги очень важное звено в жизни, без которых практические невозможно выжить.

Поэтому, очень важно относиться к брачному контракту спокойно и даже с долей серьезности, и ни в коем случае не бояться его составлять. Отношения отношениями, но ситуации бывают разными, и чтобы избежать стычек с дележкой собственности и денег, лучше решить это все заранее.

Поверьте, в счастливом браке, наличие брачного контракта тоже говорит о многом, и в первую очередь, о полном доверии партнеров.

Верьте в себя

Это, пожалуй, одно из самых важных правил, которое касается, по большей части, женщин. Когда приходит время развода, многие женщины думают, что не справятся в одиночку. Но это не так. Не стоит цепляться за брак только лишь потому, что считаете себя слабой и не способной выжить в одиночку.

Будьте сильной, верьте в себя и в свои амбиции. В семейной жизни необходимо чувствовать свою важность и показывать свое стремление к жизни своему партнеру, быть для него мотиватором.

Это поможет сделать ваш брак крепким, а супруг никогда не захочет потерять надежного человека, который всегда поддержит и не оставит в трудную минуту.

Всегда помните, что брак — это, в первую очередь, взаимная поддержка, любовь и уважение супругов. Не стоит превращать семейную жизнь в поле битвы за превосходство, и не нужно держаться за человека лишь бы не чувствовать себя одиноким.

Будьте сильными, любите своего партнера и не забывайте о нескольких простых правилах, которые помогут вам избежать развода и наладить отношения с любимым человеком.

Успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

4 июня 06:07

Источник: https://gurutest.ru/publication/nablyudeniya-eksperta-po-razvodam-7-pravil-krepkogo-braka/

Десять правил счастливого брака

7 правил крепкого и счастливого брака

Соединенным священными узами брака не следует издеваться над бывшими подругами (кавалерами) супруга (супруги). Склонность критиковать характер, внешность, способности и успехи бывших друзей спутника (спутницы) жизни — постоянный источник семейных раздоров.

Подобная критика обычно вызывается ненастной погодой, пристрастием к крепким напиткам, состоянием тяжелого похмелья и страхом, что супруг (супруга) прячет письма в дупле дерева, перехватывает почтальона или же пользуется телефоном-автоматом в соседней аптеке.

Большей частью страхи эти оказываются необоснованными, но ведь необоснованный страх, как известно, гораздо сильнее обоснованного.

Колкостей, насмешек, издевательств да и просто шуток по адресу друзей и подружек молодости следует избегать любой ценой.

Вот несколько выражений, которые особенно чреваты: “Тот самый недоумок, с которым ты якшалась в Корнелле”, “Вроде твоей толстозадой зазнобы, которая и читать-то не умеет”, “Этот твой пострел с обезьяньей челюстью”, “Эта дохлая курица, которая жевала резинку и одевалась как в цирке”. Замечания такого рода, вне всякого сомнения, приведут к разводу или, в лучшем случае, к удару фарфоровой пепельницей по голове.

Правило второе

Муж должен постараться запомнить имена жениных подруг, хотя сделать это непросто. Среднестатистическая жена, которая закончила колледж лет тридцать — тридцать пять назад, имеет обыкновение поддерживать тесный контакт по меньшей мере с семью сокурсницами.

Этих немолодых уже дам (жена упорно называет их“девочками”) зовут Мэри, Мэриан, Мелисса, Марджори, Мари-бэл, Мадлен и Мириам; рассеянный же супруг всех их почему-то называет “Мертл”. Мало того, что он перезабыл их настоящие имена, у него из головы вылетели и их прозвища.

Вместо того чтобы называть их соответственно: “Мура”, “Маска”, “Миска”, “Муха”, “Моль”, “Молодка”, “Монашка”, он почему-то всех именует “Моськой”, а если пребывает в дурном настроении — “Мразью”.

Все “девочки” уже давно замужем, причем одна из них — за Беном Томкинсом, а поскольку наш незадачливый супруг только это имя и запомнил, он и остальных мужей называет либо “Беном”, либо, к всеобщему возмущению и недоумению, — “Томкинсом”.

Итак, если вы женаты на выпускнице колледжа, по возможности держите в памяти имена ее многочисленных подруг и их супругов, чтобы после ухода Мухи и Гарри (а не Моськи и Бена) жена не устраивала вам сцен.

Правило третье

Жену предпочтительно оскорблять не в гостях, на людях, а дома, с глазу на глаз. Так, если муж полагает, что суфле, которое сварганила супруга, жестче боксерской перчатки, то ее об этом следует ставить в известность дома, а не на званом обеде, где угощают тающим во рту суфле. Это же относится и к жене.

Ей не рекомендуется развлекать друзей обоего пола историями о неловкости своего супруга, замечая, что танцует он, как слон в посудной лавке, и что на днях дети заперли его в крольчатнике, где он просидел до самого вечера.

Не забывайте: все званые обеды рано или поздно кончаются и в такси на обратном пути вас ждет неминуемая расплата.

Правило четвертое

Жена, которая твердит: “Надо же! Все мужчины одинаковы!” — и муж, то и дело повторяющий: “Ничего не поделаешь, женщина есть женщина!” — имеют все шансы в самом скором времени развестись, ведь подобные обобщения лишают личности супруга (супруги) индивидуальных черт.

Жена, которая входит на кухню в тот самый момент, когда муж ставит варить яйцо, не налив в кастрюлю воды, должна не сравнивать его с остальными особями мужского пола, а, наоборот, выделить своего благоверного из числа других мужчин, сказав, например, следующее: “Джордж, такое не пришло бы в голову ни одному человеку на свете”. Сходным образом и мужу, который наблюдает за тем, как жена пытается завести машину, не включив зажигание, следует воздержаться от замечаний типа: “Ничего не попишешь…”, адресованных садовнику или прохожему, и вместо этого, обратившись к жене, сказать: “В своей жизни, Нэлли, я повидал немало женщин, но всем им до тебя далеко”.

Правда, наверняка найдутся критики, которые скажут, что фразы, предложенные мной, ничуть не лучше любых других.

По их мнению, в сложившейся ситуации муж и жена, вне зависимости от того, какими репликами они обмениваются, будут дуться друг на друга несколько дней подряд.

А одна женщина, заглянув мне через плечо, когда я писал Четвертое правило, воскликнула: “Надо же! Все мужчины одинаковы!” В результате мы вернулись к тому, с чего начали. Что ж, ничего не поделаешь, женщина есть женщина!

Правило пятое

Когда муж читает вслух, жене следует тихо сидеть рядом и делать вид, что она внимательно слушает.

Если супруг зачитывает программу Республиканской партии, или статью о грибке листьев вяза, или же отчет о боксерском матче, супруге, я понимаю, приходится нелегко, однако она должна взять себя в руки и изобразить на лице неподдельный интерес.

Ей не следует качать ногой, заводить ручные часы, подпиливать ногти или хлопать в ладоши, пытаясь поймать комара. Хорошей жене, когда ей читает вслух муж, не до комаров.

Не следует также перебивать мужа, исправляя его произношение или замечая, что у него наизнанку надет носок. Когда статья прочитана, неосмотрительно сразу же заводить разговор на какую-то постороннюю и малозначимую тему.

Гораздо разумнее воскликнуть: “Как интересно!” — или хотя бы: “Ну и ну!” Имеет также смысл похвалить мужа за то, как хорошо он разбирается в политике (ботанике, спорте). Если же супруг задает какой-нибудь каверзный вопрос, чтобы проверить, внимательно ли жена его слушала, можно воскликнуть: “Господи, чуть не забыла!” — и, изобразив на лице ужас, со всех ног помчаться на кухню.

Муж может попасться на эту удочку, а может и не попасться. Будем же надеяться на то, что он все-таки попадется, — это ведь не только в интересах жены, но и в его собственных.

Правило шестое

Муж должен знать, где лежат его вещи, на тот случай, если жена задержалась в парикмахерской.

К вещам, которые обычно муж найти не в состоянии, относятся йод, аспирин, пилочка для ногтей, французский вермут, запонки, черные носки со стрелкой, а также белая рубашка в полоску, фотографии, снятые прошлым летом на острове Нэнтакет, любимая пластинка “Крошка из Кентукки”, книга “Кузина Рейчел” (книга чужая, надо вернуть), ключ от гаража, собственное полотенце, последний счет от братьев Брукс, зубная паста, фишки для покера, галеты, сыр, точилка, новый плащ и жалюзи на окнах верхнего этажа.

Я, признаться, и сам не знаю, как решить эту задачку, но решение есть, я уверен. Быть может, жене следует составить для мужа подробную карту дома с помеченными на ней предметами первой необходимости. Вся беда в том, что и карту муж может куда-нибудь заложить, да так, что будет не в силах отыскать ее, пока жена не вернется.

Правило седьмое

Если муж не слушает, что ему говорит жена, то он не должен бормотать “Ладно”, “Хорошо”, “Понял”, а также другие слова и междометия, подтверждающие согласие. Погруженный в мысли или заботы, он может не вникнуть в смысл такого, например, заявления: “Сегодня, Джон, мы обедаем у Гордонов, поэтому на вечер я прислугу отпустила.

Домой не возвращайся, не забудь, в пять часов нам обоим нужно к зубному, поэтому в четыре я заеду за тобой на работу”.

Недальновидный муж пропускает этот монолог мимо ушей и по привычке говорит “Ладно” (“Хорошо”, “Понял”), после чего на следующий день едет с работы домой, в Гленвилл — район, который находится в тринадцати милях от кабинета зубного врача и в семнадцати от дома Гордонов, — жену дома не застает, прислугу — странным образом — тоже; жена, прождав мужа полчаса, дозванивается ему домой, но телефон занят намертво — это муж, разыскивая жену, звонит всем подряд, кроме, разумеется, зубного врача и Гордонов. Наконец, отчаявшись, он кладет трубку, и тут же раздается звонок. Это жена. Что она говорит мужу, вы, я думаю, угадаете и сами, без моей помощи.

Правило восьмое

Если ваш муж через несколько месяцев после свадьбы перестанет называть вас “птичкой”, “курочкой” или “киской”, это вовсе не значит, что он вас разлюбил или же потерял к вам интерес. Это означает лишь, что он овладел своими чувствами.

Многие молодые мужья, которые еще совсем недавно величали своих жен “кошечками”, “мурочками”, “зайчиками”, приобрели определенный вес в обществе и не хотят, чтобы ходили слухи об их фривольности.

Иными словами, если муж не обращается к своей благоверной, которую зовут Дейзи, по имени Дагмар, ей не о чем беспокоиться.

Правило девятое

Если в День независимости или в День Благодарения ваш муж после пикника захочет принять участие в любительском бейсбольном матче “Женатые против холостых”, не “болейте” за него, постарайтесь куда-нибудь скрыться — ведь Джордж почти наверняка лишится одного-двух зубов и получит парочку солидных тумаков от какого-нибудь четырнадцатилетнего переростка, который играет за команду противника. Когда же матч закончится, скажите ему, что негодяй сыграл не по правилам и что Джорджу просто не повезло. Помните, абсолютное большинство немолодых мужей ложатся спать с ощущением, что они — лучшие бейсболисты Америки.

при поддержке международной интернет-аптеки «EvroApteka S.r.l.». Аптека предлагает Вам лекарственные бренды Евро-Союза.

На сайте аптеки представлен медицинский информационный каталог описаний лекарственных средств производства Европейского Союза. Сабрил, амбене, бактробан, небилет, ортомол, лейкеран купить онлайн.

Посмотреть «Топ-20» препаратов и полный каталог продукции, контакты и сделать заказ Вы сможете на сайте, который располагается по адресу: http://www.evrofarm.su/.

Правило десятое

Туалетный столик жены неприкасаем. Это единственное место в доме, которого мужу следует избегать во что бы то ни стало. А между тем каждого второго мужа притягивает к туалетному столику жены как магнитом, особенно если в этот момент он несет что-нибудь мокрое, жирное, сальное или липкое.

Скажем, бифштекс, или ступицу колеса, или лезвия газонокосилки. Оправдывается муж обыкновенно тем, что ищет “старую тряпку”, хотя откуда в женином будуаре взяться “тряпке”, да еще старой, сказать трудно.

В поисках тряпки мужья начинают рыться в комоде и на полках, а ступицу (лезвие, бифштекс) кладут, по забывчивости, на туалетный столик, чем доводят подругу жизни до такого исступления, что она готова врезать в спальню замок и выкинуть бедолагу на улицу.

Я же со своей стороны предлагаю более суровое наказание: подложите в постель мужу черепаху, а в том случае, если жена боится взять черепаху в руки, пусть это сделает за нее двенадцатилетний сын. Ему это наверняка доставит удовольствие.

Не думайте, я отдаю себе отчет в том, что такое решение придется по душе далеко не всем. В самом деле, если подложить мужу в постель черепаху, то он, чего доброго, пустит в ход кулаки, а жена, в отместку, на следующее утро насыплет ему в кофе соль вместо сахара — и война будет продолжаться с переменным успехом до бесконечности.

Впрочем, пусть о семейных раздорах пишет кто-нибудь другой Сегодня вечером к нам в гости приходят Уильямсы, и я обещал жене поставить белое вино в холодильник в три часа дня, а сейчас уже половина седьмого.

Перевел с английского А. Ливергант

(Из сб. “Ничего смешного”. М.: НЛО, 1999)

Источник: http://psy.1september.ru/view_article.php?id=201000507

25 секретов длительного и счастливого брака

7 правил крепкого и счастливого брака

Супружеские пары со стажем брака до 50 лет делятся секретами поддержания крепких и счастливых отношений.

Это реальные пары, которые продолжают смеяться, улыбаться и веселиться. Они расскажут как им удалось сохранить любовь друг к другу, находясь в браке длительный период времени.

Тема: 20 вещей, которые делают счастливые пары после работы

1) Станьте лучшими друзьями

«Сейчас мы с женой лучшие друзья. А в прошлом мы сходили друг от друга с ума. Когда секс в наших отношениях стал менее важным, мы начали получать удовольствие от совместных занятий интересными делами. К примеру, иногда мы на несколько дней ездим на автомобильное шоу. И благодаря этому мы нравимся друг другу все больше и больше».

Ральф женат на Терезе 17 лет.

2) Откажитесь от лишнего

«Ключом к успеху была моя готовность отказаться от домашнего декора, который я принес в наши отношения. Это была большая неоновая вывеска «Пиво», постер британской группы Jethro Tull, спальный гарнитур, состоящий из несочетающихся элементов: бамбуковой софы, кирпично-деревянного шкафа для книг, и несуразного стола времен моей юности».

Стив женат на Барбаре 24 года.

3) Не ссорьтесь по поводу денег

«Мы заключили соглашение никогда не ругаться по поводу денег. Финансовые проблемы ведут к разводу. Мы не готовы жертвовать своими отношениями из-за такой мелочи, как деньги. Мы преодолели финансовые взлеты и падения, включая периоды безработицы и значительные долги по кредитам. Но мы больше никогда не срывались на обвинения и сохраняли спокойствие во время наших финансовых обсуждений».

Лиза и Брайан в июне отмечают 12-летнюю годовщину свадьбы.

4) Больше слушайте, чем говорите

«Мы никогда не обсуждаем эмоциональные темы, когда мы голодны или устали. А поедание зефира улучшает наше общение. Что невозможно сделать, когда ваш рот полностью набит зефиром? Говорить.

Общение — это скорее умение слушать, чем говорить.

Я сказал своей жене, что если однажды произнесенные мною слова она воспримет двояко, и один из смыслов огорчит или разозлит ее, то пусть она будет твердо убеждена — я имел в виду другое».

Стивен женат на Шерил на протяжении 20 лет.



5) Будьте максимально вежливы

«Однажды я прочла в одной старой книге по поводу брака: «Всегда обращайтесь со своим мужем как с самым почетным гостем в вашем доме». Другими словами, будьте максимально вежливы.

Эта фраза отразилась на моем поведении, а мой муж ответил мне взаимностью.

Это сработало! Помню как мой любимый произнес такую фразу по поводу брака: «Хороший брак состоит из тысячи маленьких добрых и чистосердечных взаимных поступков»».

Труди замужем за Полом 35 лет.

6) Прикасайтесь друг к другу

«Каждую ночь мы намеренно садимся на диван рядом друг с другом. Мой отец посоветовал мне делать этот маленький ритуал, как только я выйду замуж. Не прикасаться друг к другу оказалось просто невозможно!»

Стефани замужем на протяжении 18 лет.

7) Находите поводы для смеха

«Всегда находите вещи, которые могут вас рассмешить. Рассмешить вас обоих. Тяжелые времена. В семье случилась трагедия. Все идет неправильно. Но если вы найдете в этом нечто особое, то что заставит вас обоих смеяться, тогда вы создадите особого рода связь и сможете преодолеть все что угодно!»

Даун замужем за Тони 32 года.

Читайте по теме: 7 полезных качеств смеха

8) Заведите раздельные ванные комнаты

«Супружеская пара должна иметь отдельные ванные комнаты. Нет ничего роскошного в том, чтобы в доме было два места для утреннего туалета, которые обеспечат вам спокойствие на долгие годы. На протяжении 45 лет слушать мурчание одного и того же лейтмотива из уст вашего партнера станет гарантией того, что вы будете выходить из ванны в плохом настроении.

Нет ничего романтичного в том, чтобы наблюдать как ваш дорогой муженек выщипывает волоски из своих ушей или раздражающее выдергивает волосы из своего носа. От его воплей и криков у вас непременно побегут мурашки по спине, а от его очистительных процедур у вас надолго пропадет чувство голода и даже самые изысканные блюда вам вряд ли придутся по вкусу».

Конни замужем за Фредом 44 года.

9) Читайте друг друга как самую любимую в жизни книгу

«Запомните: Женщины хотят быть любимыми и желанными. Мужчины хотят чувствовать уважение… даже больше чем чувствовать себя любимыми. Это может звучать странно, но это правда. Не подавляйте своего мужчину. Не воспринимайте свою женщину как должное. Жизнь бывает грязной, скучной и напряженной.

Ваш брак пройдет через разные времена, иногда он будет прочным как скала, а иногда безжизненным как скошенная трава. Что заставляло вас смеяться в первые годы совместной жизни? Что приносило вам счастье и удовольствие? Найдите время, чтобы сделать то же самое через 10, 20 или 30 лет. Читайте друг друга как самую забавную в жизни книгу.

Смотрите друг на друга как на самое смешное и любимое кино».

Джуди замужем за Джеффом 22 года.



10) Сходите на свидание

«Устройте свидание. С тех пор как мы поженились, мы сохранили традицию один раз в месяц ходить на свидание. Когда наши дети были совсем маленькими (до 6 месяцев), мы не сидели дома, а брали их с собой. Свидание не означает, что вы должны быть обязательно вдвоем.

Вы можете пойти вместе с другими людьми или парами. Это позволит вам вести интересный разговор, не обсуждая домашние проблемы и заботы. Само мероприятие не должно быть дорогим.

У вас есть домик в деревне? Соберите там парочку близких друзей и не заботьтесь об уборке!»

Паула замужем за Дэном 26 лет.

11) Делайте приятное

«Позаботьтесь о том, чтобы сделать что-то приятное для своего партнера, вместо того, чтобы думать только о себе. Это потрясающий опыт, когда вы дарите своей любимой тепло и нежность, не ожидая получить ничего взамен. Выигрышное решение».

Дейв женат на Роуз 32 года.

12) Преодолевайте трудности вместе

«Совместное преодоление трудностей сблизит вас. Совместная забота о детях сделает вас сильнее. Когда у вас появятся внуки, ваши семейные узы значительно окрепнут».

Чак женат на Мэрилин 41 год.

13) Любовь подобна бумерангу

«Наш основной ключ к разгадке для молодоженов — это тщательное планирование будущего, и только хорошие воспоминания о прошлом. У каждого есть свои недостатки, но если постоянно концентрироваться на трудных временах в прошлом, то ваш брак станет источником постоянной тревоги.

Помните и наслаждайтесь своими достижениями. Игнорируйте ситуации, когда вы оказывались на грани провала. Не воспринимайте проблемы как возможности для обвинения, а только для поиска решения.

Любовь подобна бумерангу, запустите его в свою супругу и вскоре вы обнаружите, что он вернулся обратно».

Дон женат на Эстел 50 лет.

14) Приспосабливайтесь

«В сложные времена, парам в первую очередь нужно помнить о том почему они решили быть вместе. Поставьте свои отношения на первое место. Будьте открытыми и гибкими для изменений. Приспосабливайтесь.

Эти любопытные советы звучат достаточно заурядно, однако мы неоднократно были свидетелями того как множество супружеских отношений разбивались вдребезги из-за того, что один или оба партнера избегали подобного рода советов».

Мария замужем за Марком 24 года.

15) Сосредоточьтесь на решении проблем

«Развод не вариант, не думайте о нем, не говорите вслух, сосредоточьтесь на решении проблемы. Почти все трудности кратковременны. А развод — долгосрочный процесс. И если деньги становятся проблемой, немедленно получите консультацию. Дело здесь не в деньгах, просто за ними лежат ценности, которые порождают проблемы и вызывают споры».

Шарлин замужем за Риком 18 лет.

16) Сохраняйте сексуальность

«Ключевой секрет долгого и счастливого брака кроется в вашей сексуальности. Заигрывайте друг с другом. Сохраняйте интерес вашего партнера. Например, примите совместную ванну джакузи с пузырьками шампанского. Сделайте вашу сексуальную жизнь максимально интересной. Не бойтесь разнообразия. Слушайте фантазии друг друга. Спланируйте совместный захватывающий отпуск».

Гейл замужем за Метью 14 лет.

17) Будьте готовы к неожиданностям

«Мы оба левши. Это было важным аспектом при выборе моей будущей жены. Но трое наших детей стали для меня настоящим сюрпризом — все они правши. Будьте готовы к неожиданностям!»

Девид женат на Диди 25 лет.

18) Уважайте интересы друг друга

«Будьте терпимы, открыты и отзывчивы к тому, чем занимается ваш супруг. Мы оба знаем, что очень важно оставаться личностью. У каждого из нас есть свои желания и мечты. Мы хотим, чтобы каждый из нас не только прислушивался к идеям друг друга, но и относился с пониманием и оказывал всяческое содействие.

И это не всегда легко. Мой муж не только с терпением отнесся к двум моим попыткам получить высшее образование, но и проявил незаурядную сдержанность при запуске пяти моих стартапов. А сегодня я смирилась с его желанием служить в Ираке.

Лично я не верю в отправку войск за границу, но я верю в него и знаю, что для него это очень важно».

Джули замужем за Марком 15 лет.



19) Ваш супруг — ваш лучший друг

«Забудьте о старых «лучших» друзьях. У вас теперь есть новый лучший друг. Убедитесь, что у вас хватает на него времени».

Рик женат на Джен 14 лет.

20) Узнайте себя

«Наиболее важно для длительного брака хорошо узнать себя до того, как вы выйдете замуж».

Ненси замужем за Доном 16 лет.

21) Избавьтесь от негативного влияния

«Избавьтесь от негативного влияния друзей, семьи, и ситуаций, и попросите вашего супруга сделать то же самое. Чем скорее вы это сделаете, тем скорее обретете покой и душевную гармонию».

Беверли замужем за Пабло 33 года.

22) Следите за своими манерами

«Следите за своими манерами. Очень часто мы проявляем большее уважение к незнакомцам, чем к своему партнеру.

Родители часто ждут хорошего поведения от своих детей, но при этом сами его не демонстрируют. «Пожалуйста, передай мне тарелку» звучит добрее и мягче, чем «Эй, давай её сюда». «Не могли бы вы? Пожалуйста.

Извините. Простите» — все это волшебные слова. Используйте их не только для знакомства».

Ларита замужем за Куртом 27 лет.

23) Наслаждайтесь различиями

«В нашей супружеской паре мы сильно отличаемся друг от друга. Но вместо того чтобы раздражаться от наших различий, мы наслаждаемся ими.

Мы находим недостатки друг друга бесконечно забавными, такими же, как экзотические зверушки в зоопарке. Не проходит и дня без моего неудержимого смеха до слез от того, как мой муж по-доброму высмеивает то, что я делаю.

Мы много дразним друг друга. Но никогда не делаем это подло. В придачу мы оба — психиатры!»

Дорен замужем за Тимом 20 лет.

24) Путешествуйте без детей

«Мы много раз путешествовали без детей, и всегда испытывали огромное облегчение, когда оставляли их дома. У нас были друзья, которые осуждали нас за то, что мы так часто оставляем детей самих. В настоящее время они развелись».

Беки замужем за Джеем 26 лет.

25) Придумайте общую мечту

«Придумайте общую мечту. Когда у супругов есть общая цель, каждая кочка на совместном пути имеет значение. Без мечты каждая кочка превращается в огромную гору, которую нужно преодолеть. Помните, что общая мечта осуществляется в два раза быстрее!»

Ленни женат на Кристин 23 года.

Источник: http://blaggos.com/spirit/love/25-sekretov-dlitelnogo-i-schastlivogo-braka.html

Наблюдения эксперта по разводам: 7 правил крепкого брака

7 правил крепкого и счастливого брака

Вы даже не представляете себе, сколько интересных наблюдений из жизни пар может сделать хороший специалист по разводам. Разумеется, спасать тонущие семейные лодки не входит в его обязанности.

Но это не мешает ему делать заметки на полях в процессе разбора очередного конфликта.

Джорджина Хэмблин – один из лучших специалистов по разводам, – согласилась рассказать нашим британским коллегам из Marie Claire, чему она научилась у своих клиентов за годы практики.

Оставляйте время на свои мечты

Одна из главных составляющих гармоничных отношений — возможность независимо от супруга заниматься тем, что доставляет вам удовольствие. Например, хобби. «Когда я была в декретном отпуске, то в какой-то момент начала чувствовать, как на меня давят стены.

Мне нужно было вернуться к работе, найти по-настоящему увлекающее занятие. Вам не следует ждать, что партнер удовлетворит все ваши потребности. Пары, которым удается создать гармонию — это те, у кого есть жизнь за пределами своего дома», — говорит Джорджина.

Выбирайте супруга, который поддерживает ваши амбиции

Современные женщины все чаще оказываются добытчиками, и это может быть проблемой в их отношениях. «У меня был клиент, который не мог принять успешную карьеру своей жены. Я называют таких «супруг суперженщины».

По его словам, жена могла делать все, что ей заблагорассудится, и в его интерпретации это выглядело довольно эгоистично. Убедитесь, что человек, с которым вы строите отношения, понимает и принимает ваши карьерные устремления. Спросите себя, готовы ли вы сделать то же самое для него.

С самого начала откровенно говорите о том, какими вы видите слаженные отношения в контексте ваших амбиций».

Верьте в себя

Многие женщины боятся разводов, потому им кажется, что они не справятся со своей одинокой самостоятельной жизнью. И напрасно. Контроль над своей жизнью — это большие возможности.

«Одна из моих клиенток была в ужасе даже от одной мысли, что она может остаться без влиятельного и успешного мужа. Но после развода она сама купила дом, у нее появился собственный источник дохода, ей удалось начать жить для себя.

Поразительно наблюдать, как женщины начинают жить собственной жизнью, особенно если ранее они состояли в токсичных отношениях».

Инвестируйте в отношения

В наши дни женщина вполне может оказаться в роли основного добытчика семьи. И это не проблема лени второй половины. Это реальность, в которой мы живем. Жена может быть фул-тайм менеджером, стремительно делающим карьеру, а муж работать на удалении и присматривать за детьми (и это будет его вклад в семью).

 «Среди моих клиентов  была пара, в которой жена работала по 12 часов в день, в то время как ее супруг занимался малым бизнесом. Этот случай напомнил мне мой собственный урок жизни, который стоил мне семьи: очень важно постоянно помнить, что в семье никто не должен чувствовать себя малозначительным.

Даже если вы уверены, что ваша работа в разы важнее того, что делает ваш супруг, это не значит, что ваши проблемы и заботы приоритетнее его».

Чините крышу, пока светит солнце

«Когда я злюсь на какие-то поступки моего мужа, сразу говорю себе эти слова, чтобы привести в порядок свои мысли. Честно говорить о неприятных вещах, пока вы еще любите друг друга — один из ключевых уроков в отношениях для меня. В моей практике многие женщины, зная об изменах мужа, стараются не замечать этого.

Это происходит снова, когда разговор все-таки происходит, муж обещает, что подобное не повторится, а потом наступает момент, когда женщина узнает, что любовница мужа забеременела. Так что, столкнувшись с неприятной ситуацией, посмотрите трудностям в лицо прежде, чем все выйдет из-под контроля.

Но при этом будьте также готовы прощать и забывать ошибки партнера, а не использовать их в качестве оружия в спорах в будущем».

С осторожностью принимать трудные решения

«Легко уничтожить все, когда эмоции зашкаливают, но счастливы те люди, которые стараются соответствовать собственным высоким стандартам. Одна из моих клиенток согласилась на меньшее со стороны мужа при разводе, как в плане обеспечения детей, так и жилья.

И она была уверена в том, что сделала все правильно и для детей, и для себя. Это была настоящая добропорядочность. Также в моей практике были мужья, которые испытывали сильное чувство вины из-за решения оставить супругу, поэтому в качестве компенсации отдавали больше, чем бы им хотелось.

Необходимо думать о последствиях каждого решения».

Не бояться брачного контракта

«Некоторые считают брачные контракты неромантичными, но если вы займетесь финансовым планированием в то время, когда влюблены и счастливы, вам легче составить справедливое соглашение.

Когда происходит разрыв, супруги нередко обналичивают кредитные карты или оставляют пустым общий банковский счет. Брак — один из самых важных контрактов, которые вы заключаете в своей жизни, поэтому не заключайте его вслепую.

Создайте «запасной фонд» денежных средств, если отношения пойдут не по плану. Это создает здоровый баланс сил в отношениях».

А еще: 5 правил «счастливого развода» от юриста Сары Лэнгфорд:

Будьте честны в своих мотивах

Если вы собираетесь подать в суд только ради того, чтобы насолить бывшему супругу, лучше потратить время и деньги на сеансы психотерапии. Разобраться со своим гневом, чувством злости и тщательно обдумать, как перестроить свою жизнь. Покидая кабинет психотерапевта, вы будете чувствовать себя счастливее, чем в зале суда.

Обратитесь к специалисту

Разводом можно заниматься самостоятельно, но обращаясь к посреднику, вы сэкономите массу времени и энергии. Обратитесь к адвокату для урегулирования спорных вопросов.

Внимательно слушайте своего адвоката

Хороший юрист будет говорить не только то, что вы хотите слышать. Суд может оказаться лотереей, и работа юриста — не допустить этого. Доверяйте адвокату и прислушайтесь к его рекомендациям, например, потребовать немного меньше или предложить чуть больше. Юрист всегда на вашей стороне.

Трезво оценивайте ситуацию

Если бывший супруг сразу же отказался от вашего справедливого предложения, суд может учесть это и взыскать с него большую часть ваших судебных расходов. Поэтому довольно важно выдвинуть разумные и обоснованные аргументы.

Разводитесь с достоинством

Постарайтесь проявить особую деликатность в отношении детей. Они — половинки вас и вашего бывшего партнера. Открытая критика экс-супруга в присутствии детей может заставить их почувствовать, что какая-то часть их не слишком хороша. Сделайте вдох, прикусите язык и начните новую жизнь.

Знаменитые пары, которые пережили развод:

1/10

Моника Беллуччи и Венсан Кассель развелись после 14 лет брака

Федор и Светлана Бондарчук развелись после 25 лет брака

Дженнифер Лопес и Марк Энтони развелись после 10 лет брака

Рассел Кроу и Даниэль Спенсер расстались после 15 лет брака

Ченнинг и Дженна Татум развелись после 9 лет брака

Анджелина Джоли и Брэд Питт расстались после 11 лет отношений и 2 лет брака

Миранда Керр и Орландо Блум развелись после 3 лет брака

Агния Дитковските и Алексей Чадов развелись после 5 лет брака

Дженнифер Энистон и Джастин Теру расстались после 7 лет отношений и 2 лет брака

Кристина Агилера и Джордан Братман расстались после 6 лет брака

Getty Images

Источник: http://www.marieclaire.ru/psychology/shansyi-na-vyijivanie-7-pravil-krepkogo-braka-i-5-pravil-schastlivogo-razvoda-/

Как сделать семью счастливой: правила и секреты

7 правил крепкого и счастливого брака

Как сделать семью счастливой? Этот вопрос становиться перед многими супругами в процессе поиска семейной гармонии. Семья – это ячейка социального общества. Люди, которые вступают в брак, должны осознавать серьезность своих намерений. Что же такое жизнь в счастливой семье? Найти ответы на эти вопросы мы постараемся в этой статье.

Счастливая семья — цель в жизни многих людей

Счастливая семья

Семья – это тепло и уют очага, который греет в повседневности. Можно стать по-настоящему счастливым, если найти людей, с которыми приятно разделить положительные эмоции.

Люди встречаются, влюбляются и решают жить вместе. Но нужно относиться к отношениям серьезно, чтобы не разрушить все в один миг. В счастливой семье люди понимают друг друга с полуслова, а также не отказываются от совместного времяпровождения.

Вам может быть интересно: Свадебные приметы: суеверия для невесты, жениха и их родителей

Что такое крепкая счастливая семья

На самом деле, отношение, которое считается счастливым, все понимают по-разному. Для кого-то это любовь, для кого-то деньги, а для кого-то – много детей. К сожалению, некоторые супруги видят счастье в свободных отношениях.

Семейный уют, добро и любовь — что может быть дороже

Нельзя сказать однозначно, в чем состоит счастье. Но крепкая семья должна стоять друг за друга горой. Все ее члены сплочены и дружны. В крепкой семье нет ссор, размолвок и конфликтов. Люди стараются проводить все свободное время вместе, что делает их отношения теплыми и дружественными.

Правила счастливых семей

Если вы не знаете, как создать счастливую семью, примите во внимание несколько важных правил. Благодаря простым советам вы сможете наслаждаться гармонией и уютом в доме:

  • побольше общайтесь — невозможно сделать отношения крепкими без постоянного общения. Собирайтесь вечерами за столом, чтобы выпить чаю и обсудить, как прошел ваш день. Интересуйтесь делами своих детей, спрашивайте у супруга, как прошел рабочий день, делитесь своими переживаниями;
  • закон соответствия – вы должны внимательно отнестись к выбору своей второй половинки. Любви не прикажешь, но ваши интересы и жизненные взгляды должны совпадать. Если вы обнаружили, что ваши характеры не совпадают, научитесь с этим смиряться. Только в таком случае можно избегать конфликтов и ссор на пустом месте;
  • развитие – если вы думаете, как построить счастливую семью, не забывайте постоянно развиваться. Не стоит сидеть дома после рождения ребенка или же забиваться в себе на фоне сильного стресса. Помните о том, что человек должен самосовершенствоваться. Вы сможете находить новые грани для развлечений, а также беседовать на серьезные темы, понимая друг друга.

Следует понимать, что отношения — это работа и труд его участников

Секреты счастливой семьи

Есть определенные секреты, которые позволят вам сделать свою семью счастливой. Они настолько простые и доступные, что с проблемами вы не столкнетесь:

  • показывайте свою любовь, не скрывая своих истинных чувств;
  • садитесь обедать или ужинать всей семьей, если есть такая возможность;
  • создайте собственные семейные традиции, которые позволят стать дружными и сплоченными;
  • принимайте гостей, чтобы расширить круг общения и своих интересов;
  • занимайтесь домашними делами все вместе, чтобы чувствовать поддержку и помощь близких людей;
  • расскажите детям об истории создания вашей семьи;
  • заведите питомца, который будет развивать во всех членах семьи ответственность и заботу;
  • уважайте своих близких, ведь они являются личностями;
  • будьте пунктуальными, чтобы близкие ощущали свою значимость;
  • всегда заботьтесь о тех, кто вас окружает, ведь это первый признак счастья.

Лишь полное понимание чувств и желаний партнеров позволит создать гармонию

Это основные секреты счастливой семьи, которые помогут вам достичь желаемого результата. Вы сможете насладиться гармонией, которая дарит ощущение уюта.

Как создать счастливый брак

Взаимопонимание является крепкой основой счастливых отношений

Если вы ищете ответ на вопрос, как создать счастливый брак, то стоит помнить о том, что все приходит со временем. По-настоящему счастливой семья становится через некоторое время.

Чтобы все чувствовали себя комфортно и уютно, научитесь проявлять свою заботу. Показывайте членам всем родным, как сильно вы их любите. В любой ситуации поддерживайте их, чтобы они чувствовали себя нужными.

Следует принять во внимание, что понятие счастье у женщин и мужчин разное

Проводите свободное время вместе. На выходные выбирайтесь за город или же наслаждайтесь любимыми играми в домашних условиях. Это укрепляет отношения, позволяя каждому человеку почувствовать себя любимым.

Как сделать мужа счастливым в браке

Если вы не знаете, как сделать мужа счастливым в браке, примите во внимание несколько советов. Они помогут насладиться хорошим настроением супруга:

  • женщина должна быть преданной и верной, ведь измены могут навсегда перечеркнуть хорошее отношение к вам;
  • научитесь быть хорошей хозяйкой, поскольку домашний уют создает именно женщина;
  • удивляйте супруга вкусными блюдами, пусть даже они будут приготовлены из простых ингредиентов;
  • поддерживайте порядок в доме, ведь бардак может испортить даже самое чудесное настроение;
  • если супруг пришел уставший или расстроенный с работы, выслушайте его и поддержите, чем сможете;
  • постарайтесь вставать утром пораньше, чтобы приготовить для мужа вкусный завтрак;
  • следите за своим внешним видом даже в домашних условиях, ведь появляться перед супругом в дырявом халате и потертых тапочках неприемлемо;
  • старайтесь следить за своим весом, поскольку жизнь после брака расслабляет многих женщин;
  • никогда не ругайте и не обсуждайте мужа за глаза даже со своими лучшими друзьями;
  • старайтесь избавиться от плохих привычек, поскольку мужчина желает видеть рядом с собой настоящую женщину.

Следовать этим советам чрезвычайно просто, в чем вы можете убедиться на практике. В результате ваши чувства будут крепкими, поэтому супруг никогда не уйдет «на сторону».

Как сделать женщину счастливой в браке

На самом деле ответ на вопрос, как сделать женщину счастливой в браке, достаточно простой. Вот залог счастья вашей супруги:

  • постоянно говорите ей, как вы ее любите;
  • мужчина должен доказывать любовь, сделав для женщины приятный сюрприз;
  • учитесь не только говорить, но и слушать, поскольку это очень важно для женщины;
  • примите во внимание психологию представительницы слабого пола, ведь она очень переживает, когда вы уходите. Постарайтесь сообщить, куда и на сколько вы идете;
  • не решайте за женщину абсолютно все проблемы, ведь иногда ей хочется побыть самостоятельной;
  • станьте для нее достойным мужчиной, оградив от неуверенности в завтрашнем дне;
  • говорите женщине комплименты, чтобы она убедилась в том, что является единственной и неповторимой для вас.

Это правила счастливых семей, где все уважают и ценят друг друга. Все зависит от того, насколько внимательны вы будете к своей второй половинке.

Что мешает создать крепкую и дружную семью

Некоторые люди очень стараются, но не могут достичь гармонии в отношениях. На это влияют многие ошибки, которые не дают добиться желаемого результата.

Никогда не ограничивайте свободу своей второй половинки. Не стоит проверять почту, читать сообщения в телефоне и запрещать встречаться с друзьями. Рано или поздно такие ограничения выведут из себя, что приведет к серьезным размолвкам.

Не игнорируйте интересы любимого человека. Это главный секрет крепких отношений. Если у супруга по телевизору идет важный футбольный матч, не стоит настаивать на том, чтобы он переключил на ваш любимый сериал. Это признак того, что вы не уважаете его увлечения. Так почему же он должен идти к вам навстречу в будущем?

Вам может быть интересно: Как продлить половой акт — лучшие способы

Не нужно обсуждать супруга или супругу в компании своих друзей. Помните о том, что с этим человеком вы живете под одной крышей, поэтому у вас должно быть уважение к нему. Также не забывайте о том, что даже самые лучшие друзья могут оказаться предателями. Все, что вы говорили о своем любимом человеке, может дойти до ушей второй половинки.

Постоянная ревность тоже мешает созданию крепкой семьи. Паранойя рано или поздно приведет к плачевным последствиям. Не стоит доводить любимого человека необоснованными подозрениями, которые сведут с ума кого угодно!

Это основные правила, которые помогут понять, как сделать брак счастливым и долгим без лишних проблем. Вы сможете сохранить свои отношения со второй половинкой в течение длительного времени. Наслаждайтесь семейной гармонией и теплым общением, поскольку каждый новый день будет приносить вам максимум приятных эмоций!

И еще — не будь жадиной и поделись в социальных сетях!
Это лучшая благодарность для нас…

Источник: https://33devici.ru/kak-sdelat-semyu-schastlivojj-proverennye-sovety.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.