5 способов всегда достигать оргазма во время секса

Содержание

Что делать, если не получаю оргазм?

5 способов всегда достигать оргазма во время секса

Сексуальная жизнь – важный аспект жизни человека. Благодаря ей люди не только продолжают род, но и раскрепощаются, освобождают свое сознание от груза жизненных проблем, успокаиваются.

Но только в случае, если человек испытывает настоящий оргазм, половой акт дарит удовольствие и наслаждение. В другом случае интимная жизнь может быть даже неприятной.

Проблемы с оргазмом мешают наладить отношения с партнером, перегружают психику дополнительными переживаниями.

Известно, что 58% браков распадаются вследствие сексуальной дисгармонии, которая может даже не проявляться явно. Главным аргументом выдвигается несходство характеров, хотя в основе несчастливого брака лежат сексуальные разногласия. И аноргазмия (женщины не получают оргазм) часто является тому причиной.

Причины отсутствия женского оргазма

Для женщины очень важна психологическая сторона сексуальных отношений.

Если ее психологическое состояние является напряженным, и она не может расслабиться во время половой близости, то об оргазме не может быть и речи.

Факторов, провоцирующих подобное состояние, может быть множество. Это боязнь «подхватить» венерическое заболевание или забеременеть, быть впоследствии «брошенной» партнером по сексу.

Причины отсутствия оргазма в подобной ситуации может крыться в патологии женских половых органов, плохом кровоснабжении расположенных в области малого таза органов, низкой чувствительности нервных окончаний, находящихся в этой области.

Некоторые женщины начинают испытывать оргазм только после родов. У других – наоборот, гармоничная сексуальная жизнь до родов после рождения ребенка не может наладиться. Виной тому родовые травмы промежности и мышц тазового дна, а также нервных окончаний.

Однако, очень часто проблемы с оргазмом связаны не с физиологическими нарушениями, а трудностями во взаимоотношениях.

Иногда аноргазмия может проявляться подсознательно, из-за чувства неприязни к мужчинам вообще. Из-за семейных конфликтов, негативно влияющих на настроение, может возникнуть неприязнь к конкретному партнеру, и женщина перестает испытывать оргазм.

У молодых девушек отсутствие оргазма может быть связано с первым негативным опытом, боязнью осуждения окружающих, ее могут угнетать бытовые неурядицы.

Если девушку в семье воспитывали в строгости, у нее может развиться чувство вины из-за своих сексуальных порывов, которые не совпадают с установками, полученными в детстве.

Но молодая девушка со временем может избавиться от этого психологического груза, найдя для себя подходящую пару.

В зрелом же возрасте все намного серьезнее и за ответом почему женщина не испытывает оргазм уже нужно обращаться к специалисту. Женские страхи пустили настолько глубокие корни, что преодолеть их самостоятельно очень трудно. Врач-сексопатолог объяснит все ошибки и даст рекомендации для конкретного случая.

Последствия отсутствия оргазма

Аноргазмия вызывает застойные явления в женских половых органах, что впоследствии оборачивается:

Венозный застой в половых органах может привести к поликистозному перерождению яичников и развитию фибромиом матки. Изменения гормонального фона способствуют патологическим изменениям ткани молочных желез.

Страдает и нервная система женщины. Отсутствие сексуального удовлетворения может привести к раздражительности, подавленности, истерическим состояниям, неврозам, депрессии.

Если отсутствие оргазма не вызвано причинами психологического характера и не связано с патологией половых органов, проблему можно решить с помощью нескольких способов.

Наиболее простой разработан еще даосскими мудрецами и представляет собой сжимание и разжимание мышц влагалища, чередующихся по скорости и силе.

Такие упражнения можно делать где и когда угодно — за рабочим столом, в очереди, в транспорте, за домашними делами. Они способствуют нормализации кровоснабжения органов таза, оживляют нервные окончания, расположенные в этой области.

Если такие сжимания – разжимания проводить до пятисот раз в день, можно довольно быстро решить проблему с оргазмом.

Отсутствие оргазма можно ликвидировать с помощью его имитации. Ведь любая одетая человеком маска способна влиять на внутренний настрой.

Другими словами, если долго играть какую-либо роль, она становится частью нас.

Постоянное изображение оргазма со всеми его состояниями воздействует на сознание, которое со временем запрограммирует факт наслаждения и будет его воплощать в реальность.

К подобному стимулированию можно отнести и эротические фантазии во время интимной близости.

До вступления в половой акт желательно посильнее возбудиться. Этому могут содействовать даосские упражнения и предварительные ласки. Необходимо максимально расслабиться, концентрируясь только на собственных ощущениях, отбросить посторонние мысли.

Чтобы полностью снять напряжение, дыхание должно быть глубоким. Почувствовав приближение оргазма — извиваться и стонать, это раскрепощает тело, вызывая затем наслаждение.

Во время близости не нужно сосредотачиваться именно на оргазме, это мешает воспринимать удовольствие от нее.

При физиологических нарушениях необходима терапия причины, которая вызвала такое состояние.

В этом случае применяют медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, гинекологический массаж, иглорефлексотерапию.

Очень важен психологический аспект, доверительные отношения с врачом и желание лечиться. Ведь полноценная сексуальная жизнь является залогом психического и физического здоровья каждой женщины.

Источник: https://nmedicine.net/chto-delat-esli-ne-poluchayu-orgazm/

Мужской оргазм: виды, признаки и как его продлить

5 способов всегда достигать оргазма во время секса

Каждые романтические отношения сильно зависят от сексуальной составляющей. Хроническая неудовлетворенность сексуальным контактом ведет к потере полового интереса.

Интересно, что однообразие и скука в постели имеют такой же эффект как для женщин, так и для мужчин. Многие дамы наивно полагают, что их задача заключается в том, чтобы довести мужчину до оргазма и не видят в этом никаких трудностей.

На самом деле в их руках находится куда больше способов доставить мужчине удовольствие, ведь бывают разные виды мужского оргазма.

Стадии

Чтобы понять, как продлить время коитуса и получить больше удовольствия, усилить впечатления, необходимо разобраться, через какие стадии происходит достижение оргазма, а также какими физиологическими процессами эти этапы сопровождаются:

  • Возбуждение. Начальная стадия, которая может продолжаться долго. В процессе возбуждения и сексуальной стимуляции кровь приливает к половым органам, яички немного приподнимаются кверху и увеличиваются. Могут становиться чувствительными соски.
  • Плато. Эрекция максимальная. Усиливается секреция куперовых желез. Ощущение возбуждения нарастает.
  • Оргазм. Сперма скапливается в специальном месте около предстательной железы. Во время кульминации полового акта выводное отверстие мочевого пузыря быстро закрывается. Повышается артериальное давление, учащается дыхание. В определенное время происходит сокращение мускулатуры простаты и паховых мышц, что приводит к эякуляции.
  • Разрешение. Пик закончился. Эрекции нет. Все физиологические функции приходят в обычное состояние. Это состояние является естественной причиной в некоторых случаях, почему мужчина не может сразу вступить в новый сексуальный контакт.

Обсуждая продолжительность фаз, ученые не могут придти к однозначному выводу. На то, чтобы довести мужчину до оргазма, требуется несколько минут интенсивной стимуляции. В среднем считают, что пик наслаждения у представителей сильного пола длится приблизительно 2,5 сек.

Продолжительность может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей, а также увеличиваться или уменьшаться зависимо от эмоционального состояния партнеров.

Физиологически кульминация сексуального возбуждения представляет собой сложное взаимодействие различных структурно-функциональных образований половой, нервной, эндокринной систем, сопровождается ритмичным сокращением всех мышц, а также особым психоэмоциональным состоянием.

Описание ощущений во время оргазма самими мужчинами говорит о каком-то абстрактном, новом состоянии, сопровождающемся сильным наслаждением, которое они постоянно стремятся увеличить.

Существующие варианты

Парни, по мнению сексологов, испытывают различные виды кульминации соития, ведь достичь ее можно по-разному.

Физиологический

Физиология кавалеров имеет особый механизм развития событий, которые позволяют получить удовольствие. Они описаны выше (стадии сексуального контакта). После прохождения этих этапов финал бывает:

  • Обычный эякулирующий.
  • Без эякуляции. Возникает, если мужчина, желающий достигнуть пика наслаждения, использует особые практики. В этом случае возможен многократный мужской оргазм.
  • Эякуляция с минимальными ощущениями, то есть осознанная поллюция без яркой кульминации. Доставить удовольствие эякуляция может, но ощущения приглушены. Чаще всего мужчина не испытывает оргазм из-за недостатка стимуляции или притяжения к партнерше.

Психический

Его ощущают впечатлительные парни с лабильной нервной системой, если речь не идет о заболевании. Представитель сильного пола может ощутить возбуждение с приближением к пику без стимуляции.

Ему может доставлять удовольствие и доводить до кульминации просмотр фильмов для взрослых, подглядывание и т. д. Как правило, эти же действия могут усиливать ощущения во время физиологического получения удовольствия.

Виды психологических оргазмов:

  • Поллюции у подростков. Характерны для периода полового созревания и абсолютно нормальны. Могут возникнуть, если парень возбудится во время бодрствования. По сути – это оргазм во сне.
  • Поллюция у взрослого мужчины. Может произойти от длительного нереализованного возбуждения. Хроническое явление может свидетельствовать о расстройствах психологического характера.

Интересно, что сонник позиционирует сновидения с семяизвержением как признак неудовлетворенности в реальной жизни.

Физический

Так называют любой вид наслаждения, который получает мужчина вследствие стимуляции гениталий. Сюда включают стандартное семявыделение, поллюции, оргазм без семяизвержения и пр. К физическим проявлениям относят и патологические способы получения наслаждения, а также различные формы, которые говорят о наличии расстройств.

Различия с женскими ощущениями

Мужской и женский оргазм сильно отличаются своей физиологией. Это настолько сложные процессы, что они постоянно обрастают мифами и могут «в народе» наделяться качествами друг друга. Всем взрослым людям необходимо знать следующие факты:

  • Многократный мужской оргазм не может сопровождаться многократным семяиспусканием. Сперма выходит всего один раз, после чего наступает этап резистентности – время восстановления для следующего полового акта.
  • Продолжительность женского пика наслаждения составляет приблизительно 10–16 секунд.
  • Миотонический оргазм наступает у дамы вследствие сжатия определенных мышц бедер. У представителей сильного пола такого не бывает.
  • Если мужчина не страдает явлением аноргазмии, то он обязательно придет к финишу в результате механического воздействия на половой член, именно в этом состоит существенное отличие парней от девушек, у которых пик удовольствия происходит только при особом психологическом состоянии.
  • Многократный мужской оргазм также носит название «сухой оргазм», поскольку не сопровождается эякуляцией.
  • Дама ощущения чувствует ярче из-за того, что они длятся дольше, а также имеют другую природу.
  • При достаточной искусности сексуального партнера многократный оргазм у женщин может стать нормальным явлением, что практически невозможно у мужчин без достаточного самоконтроля.

Таким образом, можно придти к выводу, что апогеи наслаждения партнеров отличаются по продолжительности, вариативности, интенсивности ощущений. Зато мужской финал закономерен для каждого полового акта, чем отличатся от женского в первую очередь.

Как увеличить удовольствие

Довести мужчину до оргазма несложно, а потому часто возникают вопросы о том, как увеличить его продолжительность, как улучшить ощущения при оргазме, как добиться усиления получаемого удовольствия? Универсальных таблеток, которые бы помогли добиться этих целей, нет, а вот секреты мужского оргазма, перечисленные ниже, положительно скажутся на испытываемых мужчиной ощущениях:

  • Физическое оттягивание кульминации. Сексопатологи утверждают, что сжатием мускулатуры промежности и уретры в самый ответственный момент можно добиться продлённого полового акта. Это приводит к скоплению большего количества спермы, происходит яркий финал, продолжающийся дольше, чем отличается от форсированного.
  • Усилить оргазм можно, увеличивая продолжительность прелюдии. Это ценный совет для мужчин в возрасте. Опытная женщина знает, что для идеального секса важно не только довести мужчину до кульминации, но и отсрочить ее наступление.
  • Спонтанность. Сильный мужской оргазм возникает при незапланированном соитии, в неожиданном месте, так как адреналин провоцирует повышение интенсивности  ощущений.
  • Воздержание. Безусловно, вынужденное отсутствие секса позволит получить более насыщенные впечатления, особенно если ожидание было подкреплено обещанием. Поддразнить мужчину можно, нашептывая ему возбуждающие слова или отправляя эротические сообщения. Хорошо бы воспользоваться случайными интимными ласками.
  • Полноценное расслабление. Периодическое отсутствие оргазма у мужчин говорит о недостатке возбуждения перед половым актом или напряженности в психологическом плане. Хорошо расслабиться поможет теплая ванна или романтический ужин.

Усилить мужской оргазм можно, разнообразив интимную жизнь специальными игрушками, лубрикантами, массажем, практиками продления соития. Секс должен происходить в привычной обстановке, так как новшества лучше вводить постепенно.

Оральные ласки – для повышения уровня интенсивности ощущений можно позволить партнеру прийти к финишу во время оральных ласк.

Причины особого удовольствия кроются в усиленном раздражении нервных окончаний языком, благодаря чему происходит взрыв приятных ощущений.

Феерия чувств

Многократный мужской оргазм интересует многих женщин, ведь каждая из них стремится подарить своему мужчине невероятные ощущения во время секса. Однако способность придти к кульминации несколько раз кряду кроется именно в половой силе самого партнера и от его дамы не зависит. Обсудим возможности и условия такого явления, разделив множественный оргазм у мужчин на следующие виды:

  • Обычный с эякуляцией. Мужчины с сильной половой конституцией способны совершить несколько половых актов подряд, они длятся по нескольку минут и заканчиваются эякуляцией с получением удовольствия. Причины таких способностей глубоко индивидуальны, к подобным подвигам способны не все.
  • Без эякуляции. Молодой человек испытывает наслаждение несколько раз, но только последний финал заканчивается выбросом семени. Такое возможно у мужчин, которые продлевают половой акт осознанно, испытывают сильное наслаждение от близости с партнершей.

Причины, почему многократный мужской оргазм становится целью мужчин, кроются в их природном стремлении испытать особые неизведанные ощущения.

При достаточном уровне самоконтроля и тренировок каждый мужчина может научиться получать сухой оргазм. Сколько он будет длиться, зависит от индивидуальных качеств.

В целом в отношениях очень важна гармония. Не стоит гнаться за какими-то стандартами и ставить в постели рекорды, если то, сколько длится сексуальный контакт, вас вполне устраивает.

Двойной оргазм у мужчины возможен, если он полностью расслаблен эмоционально, а также видит признаки приближения к кульминации своей партнерши.

Это говорит о необходимости для пары стремиться к эмоциональному сближению, которое станет основной причиной получения максимально качественных ощущений от интимной связи.

Источник: http://EgoSila.ru/potencija/libido/orgazm-u-muzhchin-vse-fakty-o-tom-kak-prodlit-udovolstvie

Как мужчинам можно увеличить время полового акта

5 способов всегда достигать оргазма во время секса

Существует несколько методов, как мужчинам увеличить время полового акта и при этом значительно повысить качество секса.

Рассматривать нужно и саму технику секса, и рекомендации, которые связаны с соблюдением правильного образа жизни, а также прибегнуть к различным вспомогательным средствам, применение которых помогает избежать преждевременной эякуляции.

Чтобы понять, почему продолжительность эрекции у мужчин не превышает пары минут, нужно выяснить причины, которые напрямую связаны с длительностью полового акта. Есть, конечно, такой факт, что при регулярном сексе проблем с быстрым семяизвержением у мужчин не возникает.

Но если такая проблема появилась или длится продолжительное время, стоит нанести визит врачу.

Так уж вышло, что по своей природе мужчины чаще всего достигают пика удовольствия быстрее женщин. Почему так происходит — до сих пор не ясно.

Поэтому либо женщине приходится мириться с такой несправедливостью, либо мужчина должен быть настоящим любовником и постараться сделать все возможное, чтобы его подруга не осталась неудовлетворенной.

Есть несколько причин, почему это может происходить:

  1. Медленное возбуждение партнерши, медленное наступление оргазма.
  2. Медленное возбуждение партнерши, быстрый оргазм.
  3. Женщина очень быстро достигает возбуждения, но оргазм долго не наступает.
  4. Быстрое возбуждение женщины, незамедлительное достижение оргазма.

Если возникает вопрос о том, как именно связана продолжительность полового акта мужчины с получением оргазма женщины, то ответ прост.

Мужчина, который в первую очередь думает не о личной выгоде, а об удовлетворении свое подруги, считается хорошим любовником.

Ведь, доставляя удовольствие своей партнерше, он наслаждается самим процессом, а не играет в игру «кто быстрее». Быстрый секс не приносит ощущения гармонии между партнерами и не дает им полностью раскрыться.

Предварительные ласки

Этот метод позволяет мужчине расслабить свою партнершу, возбудить ее перед главным действием. Те мужчины, которые пренебрегают предварительными ласками, рискуют оставить свою женщину неудовлетворенной.

Стоит заметить, что отсутствие оргазма у женщины может негативно сказываться на ее здоровье.

Итак, несколько технических способов, позволяющих увеличить продолжительность секса и помочь женщине достичь оргазма:

  1. Перед тем как ввести член во влагалище, мужчина сначала сильно возбуждает клитор женщины и только потом переходит к фрикциям.
  2. Медленные движения и сильное возбуждение клитора одновременно.
  3. Пролонгация — временное прекращение полового акта, когда настигает ощущение скорого семяизвержения, и переход к оральным ласкам. Благодаря этому способу можно растянуть секс на довольно продолжительное время, а также достичь пика удовольствия одновременно обоими партнерами.

Полезные советы для увеличения продолжительности секса

  1. Владение искусством правильного дыхания. При скором приближении оргазма нужно выполнить глубокий вдох с непродолжительной задержкой дыхания. Если практиковать данный метод, можно заметить замедление пульса и отступление мужского семяизвержения.

  2. При ощущении близкого финиша можно вытащить член из влагалища и обхватить его рукой у основания. Затем на время задержать дыхание, отпустить руку и продолжить половой акт.

    Если выполнять эту процедуру несколько раз на протяжении всего полового акта, можно добиться не только пролонгации, но и более бурного и яркого оргазма. Это происходит за счет нескольких образований спермы, после чего наступает одна эякуляция.

  3. Помогает и неоднократное зажимание головки пениса. Таким образом, происходит приучение организма к увеличению времени секса. Такой способ должен исключить быстрое извержение спермы.

Ведение здорового образа жизни

Выполнение всех вышеуказанных техник по продлению мужского полового акта должно благотворно повлиять на сексуальную жизнь мужчины и его партнерши.

Но одними методиками и техническими способами нужного результата добиться сложно. Поэтому стоит придерживаться и несложных рекомендаций, связанных со здоровым образом жизни.

Эти советы могут существенно помочь справиться с проблемой кратковременного секса:

  1. Правильное питание с употреблением достаточного количества белков и природных афродизиаков (орехи и мед, например).
  2. Соблюдение правильного режима дня. От этого зависит не только сексуальное здоровье мужчин, но и здоровье в целом.
  3. Занятия йогой помогут мужчинам контролировать свою психику, так как подобные духовные упражнения помогают лучше познать себя не только физически, но и духовно.
  4. Также мужское либидо поможет усилить своевременный отдых. Когда организм не получает нужной разрядки, тяжело добиться хороших результатов в постели. Особенно это касается тех мужчин, которые постоянно заняты тяжелым физическим трудом, и тех, кто постоянно находится в стрессовых ситуациях.
  5. Положительные эмоции. Для повышения качества секса нужно как можно чаще радовать себя не только отдыхом, но и свободой от лишних, плохих мыслей. Ведь загруженный мужчина не сможет как следует расслабиться и показать себя перед женщиной во всей красе.

Пробуя различные техники и методики, можно попытаться повысить качество совокупления мужчины и женщины в постели. Но если некоторые из них все же остаются бесполезными или лень их выполнять, существуют специальные средства и смазки для того, чтобы максимально продлить половой акт.

Речь идет о смазках, применение которых не требует особых навыков, и о специальных препаратах, которые нужно принимать вовнутрь. Смазки продаются в любом магазине или аптеке.

Суть их применения состоит в том, что они снижают чувствительность полового члена во время секса, тем самым способствуя увеличению времени акта.

Что касается медикаментозного решения, то такие препараты принимаются за час до уединения с женщиной, а время полового акта увеличивается приблизительно в четыре раза, что не может не радовать обоих партнеров. В любом случае перед применением подобных средств лучше всего сначала посоветоваться с врачом.

Опасности пролонгации полового акта у мужчин

В то время как мужчины беспокоятся о том, как увеличить время секса, мало кто из них задумывается о возможных последствиях. Секс — штука приятная, но если слишком часто заставлять свой организм сдерживаться, у мужчин могут возникнуть некоторые неприятности в этом плане.

К примеру, при длительном воздержании от эякуляции мужчина может не получить желаемого результата и разрядки. Со временем получить долгожданный оргазм станет все сложнее. И чтобы избежать этого, нужно пользоваться всеми предложенными методами с умом.

Тогда мужчина полностью поймет, что ему больше подходит, и сможет в полной мере насладиться процессом.

Источник: https://kakbik.ru/andrologiya/potentsiya-libido/kak-uvelichit-vremya-polovogo-akta.html

Быть эгоистом

5 способов всегда достигать оргазма во время секса

Можно, конечно, свалить вину на феминисток. Это они в начале прошлого века наконец-то нашли у себя клитор и развернули кампанию за полное и окончательное удовлетворение женщин путем его стимуляции. Но похоже, что все началось гораздо раньше, и виновата, как всегда, эволюция. У самок животных оргазмов не бывает.

Конечно, во время секса они испытывают приятные сокращения влагалища и матки, но стараются на этом не зацикливаться. Это естественно: за время течки им надо успеть спариться как можно больше раз, не тратя времени на расслабуху и вопросы типа «О чем ты сейчас думаешь?».

Некоторые ученые считают, что женский оргазм — ценное приобретение эволюции человека. Когда наши предки перешли от поедания бананов к охоте на мамонта, самцы отправились охотиться, а девушкам оставалось ждать, когда им принесут мяса. Чтобы еды всем досталось, вполне естественно было закрепить самок за самцами.

А чтобы девочка вела себя прилично, пока ее мальчика нет дома, важно было отбить у нее охоту к беспорядочному спариванию. Оргазм и следующее за ним полное удовлетворение с выбросом соответствующих счастливых гормонов — отличное средство обеспечить верность если не до гроба, то хотя бы до конца рабочего дня.

То есть женский оргазм создан в конечном счете для нашего же удобства. Просто безобразие, что последующее развитие событий поставило проблему с ног на голову.

Как быть эгоистом

Ну если уж они так этого хотят — пожалуйста. Сделаем себе приятно. Но с мужчинами тоже все не так элементарно, как могло бы показаться.

Неэрегированный пенис не слишком чувствителен. Можно было бы ожидать, что чем дальше в лес — тем больше дров. Но на самом деле ситуация сложнее.

При полной эрекции пенис чувствителен даже чересчур, Чтобы в таком состоянии стимулировать его эффективно, но безболезненно — лучше женского влагалища ничего не придумаешь (надо надеяться, что там как раз к этому моменту будет влажно и достаточно просторно, как и предусмотрено природой).

А вот в промежуточном состоянии чувствительность пениса такова, что он охотно отзывается даже на довольно бестактные воздействия, вплоть до легких укусов. Отсюда следует, что спешить не надо. Даже после достижения полной эрекции имеет смысл подождать еще пару минут, и лишь потом приступать к главной части программы — после начала фрикций возбуждение немного спадает.

Если же перейти к этому аттракциону слишком поспешно, полного кайфа не получится.
Мы за презервативы, если кто-то еще не понял. Но, конечно, они немного мешают. Если у тебя с этим проблемы, то попробуй ради тренировки мастурбировать в презервативе. При наличии упорства можно научиться находить в этом дурацком деле особую прелесть.

Но если с реальной партнершей все равно не получается развернуться как следует — попробуй воспользоваться лубрикантом, нанеся его на головку пениса под презерватив. Таким способом интенсивность тактильных ощущений можно резко повысить. Только надо иметь в виду, что лубрикант обязательно должен быть на водной основе, иначе надежность резинового изделия снизится.

Интересная идея: когда девушка выразит желание порадовав тебя оральным сексом, угости ее мятной конфеткой. Ментол вызовет в головке пениса мягкое покалывание, жжение и небольшой прилив крови. Эрекция усиливается, однако ментол, обладающий эффектом легкого анестетика, снижает чувствительность. Но это способствует продлению удовольствия и страхует от разочаровывающего быстрого финиша.

СЕКС? ЕСТЕСТВЕННО!

Быть эгоистом в сексе хорошо уже потому, что это и есть твоя внутренняя сущность (извини, конечно, но мы знаем по себе, у нас та же история). А в постели искренность ценится исключительно высоко.

Жаль, что девушки иногда тут кое-что недопонимают. То есть нас-то они уважают за животную спонтанность, но сами часто пытаются быть лучше, чем они есть. Вывести их на чистую воду — в ваших общих интересах.

Так выглядит: Ненастоящий оргазм — она громко кричит в самый пиковый момент. В начале настоящего оргазма не то, что кричать — невозможно даже выдохнуть. Этот взрыв направлен внутрь, воздух вдыхается, мускулы сжимаются. Затем — волна расслабления растекается вверх по телу и вниз к ногам. Вот здесь она может застонать или даже слегка вскрикнуть.

Ненастоящая грудь — плохо сжимается, сверху завершается идеальными полукружиями, а снизу (или под мышками) скрывает два небольших шрама.
Ненастоящее все — если подозреваешь, что она дурит тебе голову, закажи ей по Интернету букет цветов без указания отправителя. Если она не позвонит тебе немедленно с требованием объяснений — значит, отправителем мог быть в принципе кто-то еще.

Мужские эрогенные зоны

наша зона, естественно, пенис, как у них — клитор. А еще у них есть грудь. У нас, впрочем, тоже есть. А на ней — соски. Во время прелюдии как бы между делом отвлекись от ее прекрасной груди и проделай сходные манипуляции со своей собственной демо-версией.

То есть проведи пальцем вокруг сосков и слегка оттяни их. Девушка наверняка заинтересуется тем, что это ты там делаешь. С этого момента можешь передать ей бразды правления.

Имей в виду, что от тренировки чувствительность эрогенных зон возрастает, и чем чаще она с тобой будет это проделывать, тем быстрее ты научишься ценить ее нехитрые ласки.

Шея, мочки ушей, пальцы рук и ног — у тебя тоже все это есть. Надо надеяться, что они чистые. В качестве тренировки перед оральным сексом предложи даме заняться твоими пальцами. Ощущения, конечно, будут не столь острыми, зато пальцев целых двадцать, так что подруге некогда будет скучать.

Из твоего удовлетворенного хрюканья она поймет, что идет верным путем, почувствует уверенность в себе… ну вот, опять мы за свое по привычке. Это не для нее для тебя. А она должна ценить достигнутый эффект.
Промежность, ягодицы и задний проход в рекламе не нуждаются — дамы обычно знают, как это все надо трогать.

Расскажи ей, где у тебя простата, и особо отметь, что она вполне соответствует по чувствительности пресловутой точке  G. Зато, в отличие от этой точки, простата нигде не прячется и найти ее проще простого.

Девушка бросится проверять новую информацию, а ты радуйся: массаж этой области, кроме всего прочего, является отличной профилактикой простатита.

Ее оргазм на пользу людям

Чтобы получить максимальное удовольствие от секса, было бы неплохо, если бы подруга все-таки испытала оргазм. Во-первых, ты будешь вполне доволен собой, что поверг девушку в чувственный экстаз. Повергатель с удовлетворением взирает на результат, и от гордости за себя у него даже может случиться эякуляция. Во-вторых, при ее оргазме у тебя есть шанс испытать любопытные ощущения

За ходом процесса удобно следить по дыханию партнерши. Когда она начинает дышать глубоко, ровно и редко — это значит, что настал самый подходящий момент для введения пениса, так как вход но влагалище расширен и увлажнен смазкой. А при приближении оргазма дыхание становится глубоким и частым.

При клиторальном оргазме ничего особенного ты не почувствуешь. Зато при вагинальном трудно не заметить, что девушка как будто выталкивает тебя наружу.

Это происходит от того, что внешняя часть влагалища расширяется, а верхушка сильно сжимается. Не следует идти на поводу у партнерши и снижать напор.

Наоборот — борись что было сил за свое право присутствия в этот интересный момент в этом интересном месте.

Если сейчас направить сильные, ритмичные и глубокие фрикции к тому месту, где у девушки снаружи пупок — попадешь, скорее всего, прямиком в точку G.

 Об успехе свидетельствует ощущение жара и высокая влажность — это та самая загадочная женская эякуляция, о которой скептики говорят, будто ее не бывает.

Бывает, и еще как, причем исключительно тебе на радость (сама девушка может даже этого не почувствовать и узнает о происшедшем, лишь обнаружив лужу в постели).

Как сделать это по-быстрому

Спешить нам некуда, но и затягивать глупо. По статистике, женщине для достижения оргазма надо в среднем 20 минут. Прагматичному эгоисту не к лицу терять время впустую. Засекаем по часам и поехали.

1—2-я минуты. Целуемся. Особое внимание — верхней губе. Индусы верят, что она мистически связана с клитором. Чушь, конечно, но почему-то работает. 3—4-я минуты. Сосем пустышку. То есть техника та же, но вместо пустышки — девушкины соски. Убери зубы, нежно втяни губами ареолы, а языком совершай круговые движения вокруг соска.

5—7-я минуты. Трогаем. В ход идут руки и язык, место приложения сил — все тело, техника — легчайшие касания, грудь, соски и гениталии — пока табу (пусть предвкушает). 8—11-я минуты. Концентрируемся. На внутренней поверхности бедер и области вокруг вагины.

Принцип действия — такой же, как если чесать кожу вокруг комариного укуса. Она может потребовать немедленного финала — не сдавайся, пусть потерпит. Не забывай говорить ей всякие глупости о том, как она прекрасна. Не бойся пафоса и преувеличений, это все для твоей же пользы (ты ведь хотел посмотреть ее оргазм?). 12—15 минуты.

Попадаем в точку. Пальцами ласкаем половые губы, а затем сосредотачиваемся на клиторе. Темп движений слегка убыстряется и входит в резонанс с ее дыханием.

16—20-я минуты. Входим. После этого сдвинься вверх, чтобы ее лицо оказалось на уровне твоих плеч.

Так процесс пройдет надежнее, а тебя наверняка хватит на эти последние пять минут. Впрочем, при наличии обоюдного желания все можно повторить.

Источник: http://www.policlinica.ru/stati/bit-igoistom.html

Почему мужчина не может закончить половой акт, причины аноргазмии

5 способов всегда достигать оргазма во время секса
Нет комм. » в Вопросы врачу

Мне 46 лет, я женат. Мы с женой занимаемся сексом по 4-5 раз в неделю, и часто мне трудно достичь оргазма. Неужели со мной что-то не в порядке? Стоит ли мне побывать у врача и какие анализы нужно сдать? И еще: отчего возникает эта проблема и можно ли поправить дело?

Ответ сексолога

Судя по количеству заданных вопросов, вы изрядно взволнованы. Поэтому первый совет: постарайтесь взять себя в руки и успокоиться. Проблема, которую вы описываете, называется задержанным семяизвержением.

Это случается, когда оргазм у мужчины не наступает вообще или наступает после долгих усилий. Чаще всего это связано с некой психологической преградой. Например, мужчина не доверяет своей партнерше. Или не испытывает к ней чувств.

Или стремится сохранять самообладание и не позволяет себе расслабиться.

Интимные причины

Таковы объяснения общего плана. Но, конечно, у каждого мужчины могут быть личные причины. К сожалению, вы не сообщаете, когда у вас начались проблемы с оргазмом, случалось ли подобное раньше. Важно знать также, легко ли вы достигаете эякуляции при мастурбации.

Если затруднения с сексом начались недавно, то лучше всего не медля обратиться к семейному врачу. Доктор назначит ряд обследований, чтобы проверить, не связаны ли ваши сложности с какой-либо медицинской проблемой, например, с неврологическим нарушением или заболеванием простаты.

Полезно также обсудить с врачом перечень лекарств, которые вы принимаете. У некоторых препаратов, к сожалению, есть именно такое побочное действие, которое вы описываете. Ну а какие анализы вам нужно сдать, это станет ясно после беседы с врачом.

Если же доктор не найдет у вас никаких медицинских проблем, можно обратиться за помощью к сексологу. Возможно, в вашем случае речь идет все-таки о затруднениях психологического свойства, и сексолог поможет вам советом.

Мы публикуем статью, которая полнее расскажет, почему мужчина не может закончить половой акт, причины наиболее часто приводящие к мужской аноргазмии (так это состояние называется в медицине).

Оргазм — важный элемент полового контакта. Его недостаток — это не только повод для беспокойства, но и сигнал, который нельзя недооценивать.

 Когда возникают проблемы с мужским оргазмом, нужно определить причины этого состояния и предпринять шаги для лечения этого состояния. Не следует ждать, что все само вернется в нормальное состояние.

 Долговременное отсутствие оргазма расстраивает и может привести к депрессии, потому что люди воспринимают невозможность достижения пика как отрицание их мужественности.

Причины отсутствия оргазма у мужчин

Оргазм у мужчины является естественным следствием эрекции и эякуляции. Это состояние самого высокого сексуального возбуждения и является кульминацией успешного полового акта.

 Условием возникновения оргазма у человека является достижение эрекции.

 Он начинается в фазе возбуждения, в течение которого происходит ускорение дыхания и сердечного ритма, усиление некоторых частей мышц и повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений.

Такое состояние сохраняется в ходе отношений на более или менее равном уровне, а во время эякуляции переходит в оргазм, воспринимаемый субъективно как психический и физический опыт. Эти впечатления относятся ко всему телу, но они наиболее интенсивно ощущаются в интимной зоне.  После эякуляции оргазм стихает, и сексуальное напряжение утихает.

Основными причинами невозможности достичь оргазма являются:

  • слишком низкое производство тестостерона,
  • заболевания щитовидной железы,
  • расстройство гипофиза,
  • болезни, поражающие нервную систему, например, инсульт, склероз, диабетическую невропатию и повреждения спинного мозга,
  • заболевания полового члена,
  • злоупотребление алкоголем и другими наркотиками,
  • определенные лекарства,
  • депрессия,
  • чувство вины, гнев, страх и беспокойство,
  • низкая самооценка,
  • страх заразить партнера венерическими заболеваниями или ВИЧ,
  • страх перед зачатием партнерши,
  • жизнь при сильном стрессе,
  • сексуальная несовместимость,
  • тяжелые сексуальные переживания в прошлом, такие как изнасилование,
  • воспитание в семье, где секс был запретным предметом.

Лечение аноргазмии у мужчин

Узнав причины отсутствия оргазма, можно продолжать борьбу с этим недугом. Лечение зависит от факторов, которые вызывают неспособность закончить половой акт оргазмом.

 Если отсутствие оргазма связано с принимаемыми лекарственными средствами или стимуляторами, может быть необходимо прекратить их. Если причина в болезни, изменение лечения может быть полезным.

 Если причиной являются плохие переживания или психологические проблемы, начните терапию.

Однако, даже если способность к оргазму возвращается, нет никакой гарантии, что проблема не повторится. К сожалению, нет способа предотвратить такие недомогания. Еще важнее предпринять шаги уже при первых предупредительных сигналах.

 Оргазм является определяющим фактором хорошего секса для многих мужчин. Когда он исчезает, многие люди паникуют. Они начинают рассматривать каждый акт, как экзамен на маскулинность, что не облегчает способность достичь пика. Партнеры не всегда справляются с этой задачей.

Обидные комментарии по этому вопросу еще более усугубляют психологическую проблему.

Аноргазмия у мужчины — это не конец света. Необходима поддержка, чтобы заставить мужчину чувствовать себя уверенно и проблема будет решена.

07.08. 2013

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://medimir.ru/voprosy-vrachu/muzhchine-trudno-dostich-orgazma/

5 способов увеличить свои шансы на оргазм

5 способов всегда достигать оргазма во время секса

Повезло тем, кто не испытывает никаких проблем с оргазмом и получает его самостоятельно и с партнером.

Повезло и тем, для кого оргазм — не такой частый гость. Потому что можно тренироваться очень приятным способом — заниматься мастурбацией.

«В одном исследовании участвовали женщины, никогда раньше не испытывавшие оргазма. Так вот, после пяти-семи недель регулярных тренировок они сумели испытать оргазм как самостоятельно, так и вместе с партнером. Мы гарантируем, что это самый приятный вид тренировок из тех, что может посоветовать вам врач», — пишут авторы книги.

И советуют делать все, что возбуждает и настраивает на нужный лад: «Потренируйтесь чувствовать и открываться для наслаждения. Потренируйтесь избавляться от мыслей, которые вас отвлекают, будь то лишние килограммы на животе или приближающийся экзамен».

Можно взять дело «в свои руки», даже когда находитесь в постели с партнером. Пока хорошо, нет разницы, кто и что делает.

Отстаивать свои права

«Ваш партнер тоже должен участвовать в операции «оргазм». Только учтите: в том, что вы не достигаете оргазма, нет вины партнера, если, конечно, он регулярно не отказывается от попыток вас удовлетворить. 

Однако основную работу все-таки должны проделать вы. К половым органам не прилагается инструкция по эксплуатации, и если вы не возьмете руководство на себя, партнер может потратить годы, чтобы понять, что же вам нужно», — написано в книге.

Рано или поздно, изучая себя и свои чувствительные зоны, можно обучить искусству секса и партнера. Главное — быть терпеливой, пробовать и радоваться положительным результатам.

Освоить позу кошки

Не пугайся: акробатических трюков выполнять не придется. Поза кошки — это разновидность миссионерской позиции.

«В позе кошки партнер, вместо того чтобы опираться на руки, опирается на локти и ложится на вас практически всем телом. Вместо обычных движений «вошел-вышел», он должен горизонтально скользить всем телом так, чтобы ваши половые органы соприкасались.

Они будут ритмично надавливать друг на друга, подобно волне, накатывающей на берег. Бедра партнера должны быть развернуты вниз таким образом, чтобы лобок и основание пениса терлись о ваш клитор.

Вы сразу почувствуете, если он все сделает правильно», — рекомендуется в книге.

В чем разница? В обычной миссионерской позе партнер совершает поступательные движения, а в основе позы кошки лежит старое доброе трение. Это и обеспечивает сильную и постоянную стимуляцию клитора и области, где сосредоточено множество нервных окончаний.

Когда натренируетесь до максимального эффекта (то есть оргазма), то можно попробовать «перевернутую» позу кошки, когда женщина — сверху.

Не расслабляться

Странный совет, учитывая, что все вокруг советуют прямо противоположное. Советовать советуют, но не уточняют: надо расслабиться психологически. А вот если сделать это еще и физически, то оргазма можно так и не дождаться.

«Нужно напрячь тело. Сожмите ягодицы; мышцы влагалища лучше ритмично напрягать и расслаблять, например, в такт дыханию.

Это, во-первых, увеличит приток крови к половым органам — вы сами себя заводите. Во-вторых, этот способ позволяет направить внимание туда, где сейчас разыгрывается главное действие, — на половые органы», — пишут авторы.

Если во время секса часто отвлекают разные мысли, вроде тех, что приготовить на ужин, то этот способ гарантированно поможет забыть обо всем, кроме секса.

Надеть носки

Не спеши отвергать этот вполне дурацкий на первый взгляд совет.

«Наш мозг постоянно получает сигналы тела о том, в каком оно состоянии. Эти многочисленные сигналы и мысли, ими вызванные, беспрестанно конкурируют за наше внимание. Сложно достичь оргазма, когда голова фокусируется не на том, что происходит в половых органах, а на том, что ваши ноги мерзнут или что вы чувствуете себя толстой.

Представительницы женского пола особенно склонны реагировать на подобные раздражители. Альфред Кинси, изучая сексуальное поведение крыс, заметил, что самки в отличие от самцов легко отвлекаются, когда во время полового акта им подбрасывают привлекательные кусочки сыра».

Необязательно, конечно, надевать носки, особенно если ваши ноги не мерзнут. Авторы книги имеют в виду, что нужно создать условия, при которых вы полностью сосредочитесь на том, чтобы получить удовольствие.

«Если это означает, что нужно выключить свет, надеть носки или не снимать футболку, так и сделайте. Будьте добры к себе.
Оргазм придет, когда вы почувствуете себя комфортно (как психологически, так и физически) и сможете абстрагироваться от всего, кроме секса».

Источник: https://lady.mail.ru/article/502309-5-sposobov-uvelichit-svoi-shansy-na-orgazm/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.