5 фактов про смех, после которых появится желание смеяться чаще

Смех — психология

5 фактов про смех, после которых появится желание смеяться чаще

Психология смеха напрямую связана с психологическими способами защиты личности. Способы защиты личности, такие как альтруизм, сублимация, чувство юмора считаются зрелыми.  Это не только потому, что они подразумевают некоторую степень понимания жизненных процессов. Но и потому, что они могут быть адаптивными и полезными.

[message type=»info»]Использование юмора, например, предполагает, что человек способен видеть абсурдный или смешной нюанс в происходящем – в тревожных эмоциях, событиях или ситуациях. Способен не только увидеть этот аспект, но и поместить его в надлежащий контекст, раскрыть его другим в доброкачественной и приятной по форме шутке.[/message]

Значение смеха

Как проявляется психология смеха в жизни и как помогает справиться со страхами и опасениями? Одним из способов, в который студенты-медики и молодые врачи справляются со страхом перед хирургами, является рассказывание анекдотов о них. Одна из шуток, которая хорошо запомнилась.  Господин Смит умирает и оказывается у ворот рая.

Святой Петр останавливает его: «Здесь все равны, так что присоединитесь к концу очереди». Примерно через 30-40 минут человек, одетый в форму хирурга, бросается прямо в рай со словами: «Прочь с дороги, с моего пути!».  Господин Смит обращается к Святому Петру: «Что это было? Не Вы ли сказали, что здесь все равны?».

«Это, — отвечает Святой Петр, — был Бог… но иногда он думает, что он хирург».

Фрейд говорил, что люди являются единственными живыми существами, которые умеют смеяться. Объектом юмора становятся их ошибки, недостатки, сложные проблемы, с которыми они сталкиваются, такие как личная идентичность, социальные и сексуальные отношения, несоответствие, абсурд, бессмыслица… Это всё глубокие проблемы и задачи человека, которые проявляются в психологии смеха.

Однако это не означает, что юмор не может выполнять другие функции, нежели функции защитные. Например, юмор может успешно применяться для отдыха, удовольствия, может служить прекрасным способом ухаживания.

Точнее сказать, защитная функция является одной из функций юмора и, вполне возможно,  центральной и определяющей функцией психологии смеха. Другими словами, шутка, которая не содержит некоторые моменты защиты, вполне может быть забавной, но не может быть по-настоящему смешной: имитация, а не подлинный юмор, его бледное подобие.

Таким образом, каждый раз, когда вы слышите, что кто-то смеется, я имею ввиду, на самом деле смеется, спросите себя, над чем он или она смеется? И смейтесь вместе с ним с удвоенной силой… Psychology-best.ru советует помнить, что психология смеха помогает нам перестроить и переосмыслить механизмы поведения, мышления и восприятия с целью избавления от неудачных.

Источник:

Смех — защитная реакция организма?

Ученых всего мира давно интересует причина появления и значение смеха в жизни людей. Предполагается, что навык возник в процессе эволюции и прочно закрепился за человеком.

Если это произошло, то логично думать, что данная способность должна давать некие преимущества ее обладателю.

Ряд исследователей утверждает, что смех – это защитная реакция организма, спасающая человека в определенных ситуациях.

Ученые выдвинули гипотезу: смех является защитным механизмом для мозга. Он (механизм) включается при столкновении человека с чем-то непонятным, нелогичным. Возможно, эволюционно это выглядело так: люди, столкнувшиеся с парадоксальной ситуацией, не скисали, не падали духом, а, напротив, смеялись над происходящим или над собой в данных обстоятельствах.

Жизнь показывала, что в конечном итоге они оказывались более удачливыми в решении или понимании проблемы, чем те, кто впадал в уныние, горевал. Потому-то такая реакция и укрепилась в поведении человека, и уже можно было говорить, что чувство юмора и смех (все по Дарвину) стали эволюционным преимуществом homo sapiens, которое помогало ему выживать.

Факт из современной жизни: при стрессе (экзаменационная сессия, аврал на работе, личная драма) человек неосознанно старается чаще смеяться и шутить, ищет контактов с позитивными людьми, остряками и балагурами, если, конечно, речь не идет о глубокой депрессии или имеющемся неврозе. Правда, иногда в таких ситуациях смех получается нервным, улыбки кривыми, а хихиканье истеричным.

Но все-таки, считают психологи, это намного полезнее, чем накапливать напряжения в себе.

Ученые разных стран проводили исследования, направленные на изучение природы и функции смеха. На основании полученных результатов они утверждают – смех способен победить боль.

Когда человек смеется, в его крови резко возрастает количество эндорфина – гормона, способного вызывать чувство радости и довольства, и значительно снижать болевые ощущения, либо вообще их снимать. Таким образом, смеющиеся от души люди забывают, что у них что-то где-то болит, и главным обезболивающим средством в данном случае является смех.

Улыбка, смех, а тем более хохот оказывает очень сильное воздействие на человеческое сознание и имеет множество неочевидных эффектов.

Один из первых неврологов, исследовавших лечебные свойства смеха, американец Уильям Фрай устроил эксперимент: он брал на анализ кровь у добровольцев (это были его студенты), затем рассказывал им смешные анекдоты, после чего снова брал кровь и сравнивал результаты состава крови.

Оказалась, что в крови, взятой после сеанса с анекдотами, было увеличено количество антител, т.е. проявлялась активация иммунитета.

Последующие исследования британских ученых также указывают на то, что иммунная система жизнерадостных и веселых людей, всегда готовых к улыбке и открытому смеху, имеет лучшую сопротивляемость многим заболеваниям (к примеру, вирусу гриппа). По мнению австрийских психологов, смех – едва ли не самая лучшая терапия для больных, перенесших инсульт.

Смех, подобно полноценной тренировке в спортивном зале, активно задействует 80 групп мышц, в том числе диафрагмы, брюшного пресса, лица. При смехе у человека особенно глубоким бывает вдох, а значит, обновляются запасы кислорода в тканях, расправляются легкие, освобождаются дыхательные пути. Кроме того, смех благотворно влияет на работу сердца.

Пожалуй, не остается ни одного органа, на который бы смех не воздействовал положительно.

Швейцарским физиологам каким-то образом удалось подсчитать, что одна минута смеха равноценна 30-минутной пробежке.

И это не говоря уже о том, какую эффективную гимнастику получают мышцы лица! Во время веселого смеха задействовано не меньше 15 лицевых мышц, что способствует сохранению эластичности кожи лица.

Распечатать

Смех — защитная реакция организма?

Источник:

Психология смеха

В рамках одного из экспериментов Скотт сканировался мозг профессионального пародиста Данкана Уизби, чтобы понять, как ему удается перенять едва заметные особенности речи других людей.

К своему удивлению, Софи Скотт обнаружила, что активность мозга, по всей видимости, задействовала зоны, обычно ассоциирующиеся с телесными движениями и визуализацией — Уизби буквально проникал под кожу своего героя.

В целом же исследование работы пародистов помогло ей определить, какие зоны мозга отвечают, например, заакценты и артикуляцию– важные аспекты нашей речевой индивидуальности.

Но лишь после исследования в Намибии Софи Скотт осознала, что смех — одно из важнейших проявлений нашего голоса. Предыдущие исследования показали, что представители самых разных культур могут распознавать шесть универсальных эмоций — страх, гнев, удивление, отвращение, грусть, радость — на основании выражения лица.

Однако Скотт хотела выяснить, можем ли мы выразить менее очевидную информацию с помощью голоса. Она попросила коренных жителей Намибии и англичан послушать записи друг друга и определить, какие эмоции были представлены. Среди них — не только шесть общепринятых универсалий, но и облегчение, торжество и удовлетворение.

Представители обеих групп легче всего опознавали смех. «Буквально сразу стало понятно, что он отличается от других положительных эмоций», — говорит нейробиолог. Чем дольше продолжалось исследование, тем интереснее были его результаты.

Так, Скотт вскоре выяснила, что юмор — не главная причина нашего смеха.

«Люди искренне уверены, что чаще всего они смеются в ответ на шутки других, однако во время разговора больше всего смеется тот, кто в этот момент говорит», — утверждает она.

Софи Скотт определяет смех как социальную эмоцию, которая сплачивает нас и помогает нам сблизиться, вне зависимости от того, смешно нам на самом деле или нет. «Когда вы смеетесь вместе с другими людьми, вы демонстрируете им, что они вам нравятся, что вы с ними согласны или что вы принадлежите к одной и той же группе, — говорит она. — Смех является индикатором близости отношений».

Смешинка в рот попала

Отсюда, видимо, и ситуации, когда двое в паре способны вызвать друг у друга взрыв хохота, а окружающие не понимают, над чем они смеются. «Иногда говорят: у него отличное чувство юмора, благодаря которому я считаю его крайне привлекательным.

На самом деле имеется в виду: он меня привлекает и когда мы рядом, я демонстрирую ему это с помощью смеха», — поясняет Скотт. Веселье, похоже, является важнейшим способом поддерживать отношения.

По словам Софи Скотт, исследования показали, что смех в паре позволяет ее участникам быстрее снимать напряжение после тяжелых событий, а в целом совместная жизнь такой пары обычно продолжается дольше.

Согласно другим недавним исследованиям, люди, смеющиеся вместе над забавными видео, чаще делятся друг с другом личной информацией, углубляя таким образом взаимопонимание.

Даже бурное веселье, вызванное неудачным падением в замерзший бассейн, могло послужить объединяющим фактором для друзей многострадального ныряльщика.

Источник: http://obu4ayka.ru/stati/smeh-psihologiya.html

Человек, который смеется: как возник юмор и для чего он нужен

5 фактов про смех, после которых появится желание смеяться чаще

Смех появился приблизительно 5-7 млн лет назад. Гоминидов, живших тогда, называют сахелантропами, и, по мнению некоторых ученых, именно они были самыми поздними из общих предков шимпанзе и людей. Так или иначе, смеяться первыми научились именно они.

Сегодня этим навыком обладают только люди, высшие приматы и… крысы.

То, что последние способны, играя между собой, издавать звуки, аналогичные смеху людей и приматов, исследователи выяснили не так давно — крысы «смеются» в звуковом диапазоне, недоступном уху человека.

Смех — социальное явление. Даже когда мы смеемся наедине с собой, как правило, при этом мы представляем себе каких-то других людей. Эта форма социального взаимодействия появляется у людей возрасте 4-6 месяцев — дети хихикают над «куку» и «кто это у нас тут такой» задолго до того, как начинают говорить.

Смеются они (а довольно часто и взрослые) над вполне определенным типом ситуаций — когда что-то выглядит страшным и угрожающим понарошку. Мама, скорчившая страшную физиономию над кроваткой ребенка, вызовет у него веселый смех, незнакомый дядя, сделавший то же самое — отчаянный плач и ужас.

То же самое касается подбрасывания в воздух, рассказов про буку и козу рогатую и прочего в том же духе. Все это — важная часть социализации ребенка во взрослом мире. К слову, с возрастом принцип работы не меняется — мы смеемся над сценами с банановой кожурой и пережатым шлангом с водой, потому что в них — та же угроза невсерьез.

У этого, надо сказать, есть нейробиологическое обоснование — «прародителем» смеха были сигналы тревоги, издаваемые гоминидами, и отличить мозг напуганного и смеющегося человека на МРТ практически невозможно.

Интересно отметить, что юмор и чувство юмора (позволяющее нам распознавать как смешные смысловые конструкции посложнее упавшего на голову рояля) — изобретение сравнительно новое, появившееся всего пару веков назад.

Комедии Шекспира и Мольера можно назвать веселыми, но шуток в сегодняшнем понимании в них нет. Зато у Твена и Уайльда — есть. Таким образом, юмор, в сравнении со смехом, появился совсем недавно.

И несмотря на то, что сегодня мы знаем о смехе достаточно много, исследования в этой области до сих пор ведутся довольно активно, и периодически демонстрируют неожиданные и интересные результаты.

Юмор против критики

Исследователи из нидерландского Института поведенческих наук рассказывают в своей статье для издания Journal of experimental psychology о трех экспериментах, в ходе которых они выясняли, как смех в рекламных роликах влияет на восприятие товаров потребителями, точнее, на формирование ассоциаций, связанных с брендом.

Эти-то ассоциации и оказывают наибольшее влияние на то, что, в конечном итоге, оказывается в тележке в супермаркете.

Проведя исследование (его участникам пришлось посмотреть очень много рекламы), ученые выяснили, что юмор куда более эффективен в снижении критического отношения к рекламируемому продукту, чем любые позитивные и нейтральные аргументы, приводимые рекламодателем.

Юмор одновременнно «отвлекает» мозг от критического анализа и формирует позитивные ассоциации.

Так, хорошенько посмеявшись над рекламной шуткой, мы можем вспомнить эти положительные эмоции, увидев товар в магазине и, улыбнувшись, купить его. Этого-то и добиваются от потребителей маркетологи.

Таким образом, говорят в своей статье голландские исследователи, юмор буквально делает нас беззащитными перед рекламным внушением.

Плюсы и минусы

Группа ученых из Оксфорда и Бирмингема решила проверить крылатое выражение о том, что смех — лучшее лекарство.

Они собрали все статьи и прочие документальные свидетельства с 1945 года до наших дней и провели масштабный анализ, выясняя, так ли в самом деле полезен смех.

В итоге в результатах оказалось два столбца вместо одного — как выяснилось, смех может не только помогать, но и вредить пациентам.

В список положительных эффектов смеха попала его способность повышать болевой порог, снижать артериальное давление и риск сердечного приступа, улучшать функцию легких, понижать сахар у диабетиков и даже (что уж совсем внезапно) повышать вероятность зачатия: 36% потенциальных матерей, которых после ЭКО развлекал клоун, забеременели, по сравнению с 20% в контрольной группе.

С другой стороны, смех может спровоцировать приступ астмы, вызвать недержание мочи, появление грыжи и даже стать причиной смерти от острой сердечной недостаточности. В конце статьи ученые приводят список состояний, которые могут сопровождаться патологическим смехом, а также пишут, что их целью было не убедить кого-то не смеяться, а показать, что и у смеха могут быть свои «побочные эффекты».

Смех как психологический детектор

Смех — социальное явление: в частности, он помогает нам разбираться в людях. Это-то его свойство и описали в своей статье для журнала Evolutionary Psychology исследователи из университета Окланда. В своей работе они изучали, как «индивидуальный стиль» юмора влияет на восприятие человека окружающими.

Работа была разбита на две части — в первой ученые выясняли, как манера шутить влияет на оценку друзьями и членами семьи, во второй — на романтическую привлекательность. Результаты обеих частей оказались идентичными — при любом типе отношений между людьми юмор служит значимым сигналом.

Люди, смеющиеся «по-доброму» и предпочитающие поощрительные шутки, воспринимаются куда позитивнее, чем те, кому свойственно смеяться над собой и проявлять через смех агрессию.

Данные другой группы исследователей, из Университета Цюриха, говорят о том, что люди не зря полагаются на смех, оценивая других.

Ученые, исследуя связь между чувством юмора и психопатологическими расстройствами, пришли к выводу, что импульсивное поведение и склонность к жестокости напрямую связаны с желанием высмеивать окружающих.

Получение удовольствия от насмешек также сильно связано с идеями величия, а вот страх быть осмеянным часто выражен у людей, склонных к манипуляциям. Таким образом, связываться с людьми, чье чувство юмора вам неприятно, наверное, и правда не стоит.

Как смеются в старости

Оказывается, возрастные изменения затрагивают и смех — к такому выводу пришел эволюционный психолог и антрополог доктор Джил Грингросс из Университета Нью Мексико.

В своем исследовании он предполагает, что пожилые люди получают от юмора больше удовольствия, чем молодые, однако старики испытывают больше проблем с пониманием шуток.

Кроме того, пожилые люди смеются меньше, чем молодые и меньше радуются агрессивным шуткам.

Коллеги Грингросса из Флориды, исследователи Круз и Празак не поленились выяснить, что же именно смешит пожилых людей. По их данным, наиболее забавными старичкам кажутся курьезные ситуации с детьми и анекдоты. Ученые изучали это не из праздного любопытства — юмор, по их словам, может использоваться медсестрами и сиделками как эффективный терапевтический прием.

Разные типы смеха

Смех может быть выражением насмешки, радости, реакцией на хорошую шутку или просто на щекотку. Этих типы смеха передают окружающим разную информацию и, более того, «запускаются» разными отделами мозга, как выяснили ученые из немецкого Университета Тубингена.

Исследователи изучали активацию отделов мозга участников в то время, как те слушали три типа смеха — радостный, насмешливый и смех от щекотки. В результате удалось выяснить, что регионы мозга, ответственные за обработку социальной информации активизировались, когда люди слышали радостный или насмешливый смех, но не реагировали на смех от щекотки.

Последний, однако, активизировал отделы, ответственные за обработку сложных звуковых сигналов.

Исследователи не собираются останавливаться на достигнутом и в дальнейшем планируют лучше разобраться в том, как формируется отклик на разные типы «социального» смеха.

«Смех над кем-то и смех с кем-то ведут к разным социальным последствиям», — комментирует один из исследователей, Дирк Вилдгрубер.

«То, как мозг воспринимает их, по всей видимости, отражает и то, как он обрабатывает эти сигналы, запуская в ответ те или иные механизмы».

Источник: https://theoryandpractice.ru/posts/8286--laughing-human

Смех продлевает жизнь

5 фактов про смех, после которых появится желание смеяться чаще

«Смех — это единственный известный мне способ
быстро привести себя в чувство»
Макс Фрай

Что такое смех? Это одна из уникальных способностей, которая наравне с речью отличает человека от животного. Умение смеяться не дается человеку с рождения, он этому обучается, как обучается говорить и ходить.

Информация о том, что смех продлевает жизнь, дала толчок развитию целой науки, которая известна как гелотология.

Не заставил себя ждать и метод использования смеха при лечении различных расстройств, названный смехотерапией.

Впервые о «смешной» науке услышали в 70-е годы XX века. Родиной нового медицинского направления стали Соединенные Штаты Америки. Норман Казинс — журналист, чья история исцеления доказала, что смех продлевает жизнь и способен излечить в ситуациях, когда самые лучшие врачи опускают руки.

Интересный факт.
Диагноз Нормана звучал как коллагеноз — быстро развивающееся поражение артерий, которое вызывало мучительные боли у молодого человека.

После того как врачи поставили вердикт и не смогли помочь медикаментозным способом, мужчина принял решение лечиться самостоятельно. Как? Медицинского образования у журналиста, конечно, не было, и все, что ему оставалось делать, смеяться.

Смеху он посвящал ежедневно не менее 5-6 часов. Заставить смеяться человека, которому не смешно, невозможно, на помощь пришли старые добрые комедии. Со временем систематические упражнения в смехе дали свои результаты — боли уменьшились, а потом и вовсе прекратились.

Сенсационное излечение поразило медицинское сообщество, а новость о Нормане Казинсе облетела весь мир под заголовком «Человек, рассмешивший смерть».

Секрет искреннего смеха

Какое влияние оказывает смех и в чем его сущность? Главное, что несет смех в нашу жизнь, это расслабление всего организма.

Все, что вам требуется для достижения полного расслабления и получения небольшого отдыха, абстрагирование от грустных мыслей и искренний смех на шутку. Минута смеха — это 8 минут полноценного физического расслабления.

Если в жизненной суматохе у вас не хватает времени на полноценный отдых, больше смейтесь и отдыхайте!

При смехе значительно повышается количество эндорфина, который представляет собой гормон радости. Благодаря выработке гормона снижаются болевые ощущения, кроме того, его считают ответственным за корректную работу эндокринной системы организма.

Укрепление сердца — третья заслуга смеха. По своему воздействию на организм хохот над шуткой друга или анекдотом в газете равен физическим упражнениям, проводимым на свежем воздухе. Статистика — вещь упрямая, но она показывает, что у весельчаков на 40% реже встречается диагнозы, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Даже туберкулез не способен устоять перед смехом. При интенсивном смехе производится активный вдох, который очищает легкие. Из этого несложно сделать вывод, что укреплением легких и сердца смех продлевает жизнь. Не последнее место в эффективности смехотерапии принадлежит способности смеха снижать давление. 10-минутный смех снижает давление на 10-20 р/с.

Смех способен продлить молодость благодаря тому, что в процессе задействуется множество лицевых мышц, обеспечивается дополнительный приток крови.

Мы отчетливо понимаем, как выглядит зарядка для мышц рук и ног, а вот для лица это именно смех веселый, задорный и беззаботный.

Следите за своей фигурой? Смейтесь! Четверть часа за прочтением анекдотов или просмотром качественной комедии, и можно распрощаться с 50 калориями, а это не так мало, например, столько энергии вмещает в себя яйцо или 100 г йогурта.

Смех продлевает жизнь и повышает ее качество. Не возникает никаких сомнений в том, что улыбчивый человек с хорошим чувством юмора располагает к себе окружающих, быстрее обретает их доверие. Люди, на лицах которых легко появляется искренняя улыбка, имеют высокий уровень самооценки, а промахи и мелкие неудачи покидают их жизнь намного быстрее.

Минута смеха продлевает жизнь на 5 минут: несложный математический подсчет позволяет сделать вывод, что для продления жизни на год необходимо смеяться 1 752 часа, или 73 сутки. 

Каким образом минута смеха продлевает жизнь? Смех делает организм устойчивым к инфекционным заболеваниям, поэтому весельчаки реже страдают от простуды.

Все факты о смехе, которых вы не знали

Новорожденный ребенок не умеет смеяться, этой удивительной способности его научат глаза матери. К 2-3 месяцам малыш подарит вам свою первую улыбку и первый смех. Шестилетние дети смеются более 300 раз в день, взрослые же под тягостью проблем и жизненных перипетий ограничиваются в среднем 8-10 улыбками.

Чаще улыбайтесь!

Исследования на предмет того, что смех продлевает жизнь, продолжаются и сейчас. Интересен тот факт, что даже само ожидание смеха улучшает самочувствие. В ходе эксперимента над 10 добровольцами извещение о том, что им будут показаны смешные видеоролики, пришло за два дня до самого мероприятия.

За это время учеными Калифорнийского университета было установлено, что мысль о будущем веселье снижает уровень депрессивности на 51%, усталости — на 16% и смущения — на 36%.

После просмотра показатели существенно возросли: от смущения избавилось 8 человек, от усталости — 9, от депрессии — все участники эксперимента.

Можно ли заставить человека смеяться насильно? С физической точки зрения это невозможно, но наша планета полна чудесами, и на ее просторах произрастает растение — цветок смеха, аромат которого вызывает беспричинный смех на 30-40 минут.

Человек не может смеяться более часа, при этом он задействует 17 лицевых мышц, а 80 мышц потребуется активному хохочущему телу. Люди на планете смеются по-разному.

Самые жизнерадостные — жители Кубы и Бразилии, наибольших сложностей требуют улыбки жителей скандинавских стран.

Источник: http://SamoRealizacia.com/zdorovie/smex-prodlevaet-zhizn.html

Интересные факты про смех и чувство юмора

5 фактов про смех, после которых появится желание смеяться чаще

Смех и чувство юмора – удивительные феномены, которое помогают построить карьеру и найти любовь. А еще они являются эффективными и к тому же бесплатными лекарствами от многих физических и психических проблем. Доказано: в то время как человек смеется, выбрасываются биологически активные вещества, которые отвечают за удовольствие.

Тревога, раздражительность, агрессивность и прочие возбудимые поведения сходят на нет, а внутреннее состояние уравновешивается. Человек чувствует себя спокойно, испытывает чувство радости, удовлетворения и счастья. Существует множество интересных вещей про смех и чувство юмора, о которых Вы, возможно, даже и не догадывались. Интернет-издание estet-portal.

com расскажет Вам о некоторых из них.

Смехотерапия – практика, популярная на весь мир

Доказано, что смех лечит. К такому выводу пришел в 1970-х прошлого века Норман Казинс – американский журналист, который страдал серьезным заболеванием суставов позвоночника. Узнав о страшном диагнозе, он не опустил руки, а, наоборот, находился в хорошем расположении духа.

Пересматривая ежедневно комедии, Норман заметил, что смех помогает ему справиться с болью на несколько часов. А уже через пару месяцев журналист полностью выздоровел. И все это благодаря смеху. Это открытие настолько понравилось медикам, что его начали использовать в лечебных целях.

Смехотерапия используется в клиниках Израиля, Швейцарии, Голландии, Японии. Суть лечения состоит в том, что к больным людям наведывается клоун и всячески веселит их. Такая практика помогает пациентам морально, и они быстрее идут на поправку.

Смех укрепляет иммунитет и побеждает рак

Ученые, которые не перестают говорить про смех и чувство юмора, пришли к выводу, что такие явления укрепляют иммунную систему.

Так, если искренне смеяться целую минуту, происходит выброс в дыхательные пути антител, которые не позволяют вирусам и бактериям проникнуть в организм. А еще выяснилось, что смех и радостные эмоции помогают победить одно из страшных заболеваний современности – рак.

Дело в том, что, пребывая в радостном настроении, в организме больного увеличивается выработка лейкоцитов, которые борются с раковыми клетками.

Идеальный косметолог и «внутренняя аэробика»

Узнавая все больше интересного про смех, специалисты обнаружили, что этот феномен улучшает состояние кожи лица. Так, если часто смеяться, мышцы в этой части тела тонизируется, а циркуляция крови улучшается, в результате чего на щеках вырисовывается здоровый румянец, а морщины под действием гормона радости разглаживаются.

Полноценная улыбка, хохот и заливание смехом – это и своеобразная «аэробика». Ведь все это приводит к улучшению работы сердца, обогащению крови кислородом и быстрому сжиганию лишних калорий. 

Чувство юмора – черта, которая передается по наследству

Далеко не все люди обладают способностью смешить людей. Да и научиться такому искусству очень сложно, если человек сам по себе серьезный. По результатам исследований канадских и британских ученых выяснилось, что чувство юмора – это наследственная черта.

Иными словами, если Вы обладаете удивительным даром смешить людей, значит, он, возможно, передался Вам от Ваших родителей или других родственников.

Что касается «черного» юмора, так это уже приобретенная черта, которая появилась в результате воспитания и социального влияния.

Человек, который обладает хорошим чувством юмора, имеет высокий уровень интеллекта и наделен творческими способностями. Из таких людей выходят замечательные актеры, юмористы и пародисты. 

Смех помогает женщинам зачать ребенка

Еще один удивительный факт про смех – это увеличение шансов забеременеть при ЭКО–искусственном оплодотворении. Так, группа израильских специалистов, которую возглавлял Шевах Фридлер – профессор гинекологии, осуществили один эксперимент. Его суть состояла в том, что женщин после ЭКО отправили на выступление клоуна.

Спустя некоторое время после 15-минутного номера, 36,4 % из них забеременели. По словам профессора, успешное оплодотворение произошло по той причине, что женщины, наблюдая за представлением артиста с круглым красным носом и красочным париком, были расслаблены. Ведь смех снимает внутреннее напряжение и снижает уровень стресса.

Женский смех и мужское чувство юмора

Ученые выяснили, что женщины и мужчины смеются по-разному. Так, женщины заливаются смехом чаще представителей сильной половины человечества, но сами шутят редко. Мужчины же, наоборот, чаще рассказывают анекдоты и смешные истории, но смеются они не часто.

Смех у обоих полов звучит по-разному: женщины смеются обычно вокализовано, а мужчины при смехе фыркают и хрюкают.

По этой причине парни ищут себе тех девушек, которые будут смеяться над их шутками. Именно такие женщины для них более сексуальны. Женщины же ищут себе остроумных спутников жизни, которые способны вызвать улыбку на лице и заливистый смех.

Смех укрепляет брачные узы и делает людей счастливыми

Без чувства юмора сложно представить любые взаимоотношения. Это качество помогает не только в карьере и общении с друзьями, но и в личной жизни. Именно благодаря такой способности создаются счастливые и крепкие семьи. Психолог Боб Левинсон в ходе исследований выяснил, что пары, которые часто смеются друг над другом, имеют все шансы прожить долго и счастливо.

Про смех и чувство юмора можно говорить бесконечно. Эти явления лечат многие недуги, делают человека душой компании, помогают в браке, а также продлевают жизнь. Так что смейтесь на здоровье!

Источник: https://estet-portal.com/statyi/interesnye-fakty-pro-smeh-i-chuvstvo-yumora

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.