10 способов сделать свою сексуальную жизнь ярче

Содержание

Советы психологов: 6 способов сделать свой брак счастливее

10 способов сделать свою сексуальную жизнь ярче

Прожить в браке многие годы удается не каждому. Ведь чтобы наполнить семейную жизнь счастьем, нужно приложить колоссальные усилия всем её участникам.

Именно с течением времени люди понимают, насколько они близки и зрелы, чтобы находить компромисс. Ни одни отношения не могут быть идеальными. Потому что все люди обладают недостатками. Только за счет усердной работы над собой, поиска согласия и понимания, можно сделать свой брак счастливым.

.

Психологи решили поделить своим видением счастливого брака и выделили 6 способов, которые помогут его достичь: «Чувственное удовольствие похож на блеск мимолетной кометы; счастливый брак спокоен, как прекрасный закат», — Энн Лэндерс

1. Тщательно подбирайте и используйте нужные слова для убеждения

Допустим, вы хотите, чтобы ваш супруг начал следить за собой и придерживался диеты.

Но что делать, если ему это не по душе? Или как быть, если ваша жена не хочет готовить ту пищу, которую вы любите? Как же переубедить свою вторую половинку? Психолог Эллисон Свит-Грант рекомендует менять взгляды своего партнера с помощью правильно подобранных слов. Начните с тонких намеков и следите за реакцией.

Только так вы сможете мягко подобрать ключ к сложившейся ситуации.
Если вы начнете с малого, то добьетесь успеха. Главное проводить работу последовательно и на регулярной основе. Достаточно лишь нескольких удачных комментариев, чтобы изменить позицию партнера без ущерба вашему взаимопониманию.

Кому-то это может показаться манипуляторным инструментом. Но вы должны понимать, что если это делается ради вашего общего блага, то это не относится к обману.

2. Сосредоточьтесь на позитивном мышлении и позитивных вещах

Многие споры между парами возникают из-за их разного взгляда на ценности, характеры и образ жизни. Таким образом, даже если супруга пытается изменить своего мужа на протяжении многих лет, она все равно не добьется успеха.

Исследование журнала «Социальные и личные отношения» продемонстрировало, что если вы ставите на первое место изменение своего партнера, то рано или поздно вы окажетесь в крайне неудовлетворительном положении. Лучший способ наладить общение – это сосредоточиться на позитивных вещах и следовать соответствующему общению. Старайтесь улучшить своего партнера, а не менять его. Это совершенно две разные вещи.

По словам доктора психологии Теда Хьюстона, счастливые пары, которые живут в браке, умеют находить позитив в любой сложной ситуации. Более того, счастье и позитив – их главный приоритет в жизни.

3. Познавайте новое вместе

Собираетесь пойти прогуляться? Хватит погружаться в однообразные романтические ужины при свечах. Вместо этого, сделайте что-то такое, что вызовет у вас восторг и восхищение.

Устройте друг для друга захватывающее приключение! Исследование, которое длилось 10 недель в 1993 году, наблюдало за парами, которые старались следовать этому принципу.

Оказалось, что они становились намного счастливее благодаря подобным занятиям.

Немаловажно не просто испытать захватывающие эмоции, а поделиться этим с партнером. Вы должны существовать в эти моменты как одно целое, чтобы укрепить вашу связь.

4. Избавьтесь от нереальных ожиданий

У всех есть свои ожидания в отношениях, так или иначе связанных с партнером. Многие думают, что брак должен быть неповторимым, сказочным и просто волшебным. Как ни у кого другого. Зачастую, именно такие пары распадаются быстрее всех. Магия отношений выстраивается на протяжении многих лет и её нужно поддерживать общими усилиями.

Если вы ожидаете, что будете безмерно богатыми, то велика вероятность того, что вы разочаруетесь в жизни и в отношениях. Это порождает комплексы, из-за которых распадаются не только браки, но и обычные романтические отношения.

Как только вы начинаете строить свои отношения, вы смотрите в будущее. Вы планируете стать семьей. Но как только все это сбудется, искра между вами начнет угасать. Поэтому не стройте для себя ложных ожиданий, которые никогда не сбудутся или не продлятся вечно. Вместо этого, они должны быть не только реалистичными, но и гибкими.

Это не означает, что у вас не должно быть ожиданий вовсе. Но существуют границы, которых вы должны придерживаться. Например, вы не можете изменять своему партнеру в надежде на то, что он простит вас.

5. Найдите пространство для собственных увлечений

В самом начале отношений влюбленные смотрят только друг на друга. Однако, после нескольких лет брака, вся романтика улетучивается. Поэтому нужно поддерживать интерес друг к другу, акцентируя внимание не только на любви.

Вам нужно освободить свой график для собственных интересов. Если вы вступили в брак, это не значит, что вы должны уделять все свое время лишь своей второй половинке. Хорошо, когда пары находят что-то в качестве совместного увлечения.

Но даже если вам это не удалось, вы можете найти свое хобби. Это нужно и для вашего собственного роста и развития. В жизни никогда не поздно учиться. Более того, процесс обучения никогда не прекращается.

Вы не сможете жить счастливо, если построите свой мир только вокруг своего партнера.

6. Проявляйте признательность и благодарность

Выражение признательности является одним из самых важных элементов счастливого брака, и это выходит за рамки обычных слов, как «спасибо». Вы должны явно выражать свою признательность не только словами, но и делами, чтобы искренне продемонстрировать свои чувства. Например, если ваш супруг подарил вам подарок, то не забудьте поблагодарить его за это и отметить его щедрость.

Исследование психологов из Университета Джорджии продемонстрировало, что пары, выражающие свою благодарность, гораздо реже ссорятся и лучше понимают друг друга. Другое исследование экспертов из Беркли показало, что благодарность — это один из главных инструментов для формирования счастливого брака.

Итог

Все браки проходят через трудности. И только от вас зависит, как вы будете их решать и во что это выльется. Кто-то не выдерживает и подает на развод, а кто-то остается вместе несмотря на все невзгоды. Вы можете прислушаться к советам психологов и облегчить свою семейную жизнь и сделать её по-настоящему счастливой.

Перевод статьи — Psychologists Explain 6 Ways to Make Your Marriage Happier via Клубер

Источник: https://mirzenshiny.ru/blog/43108536334/Sovetyi-psihologov:-6-sposobov-sdelat-svoy-brak-schastlivee.

13 способов сделать жизнь насыщенной и яркой

10 способов сделать свою сексуальную жизнь ярче

Совет кажется чистым безумием, ведь для успеха нужно руководствоваться логикой и расчётом и иметь чёткий план действий. Однако большинство известных и состоявшихся людей считают: вам нужно научиться слушать свой внутренний голос.

Композитор Алан Менкен (Alan Menken), описывая процесс создания музыки для мультфильмов, рассказывал, что следовал своему сердцу, старался максимально прислушиваться к своим чувствам. Если и вы этому научитесь, способность к логическим рассуждениям и расчётливость также появятся.

Этот совет особенно хорош для тех дней, когда вы не знаете, чего хотите. В такие моменты мы склонны всё усложнять или слишком много думать.

Решение простое: слушайте внутреннее «я». Следуйте ему. Только так вы научитесь понимать, что чувствуете, выражать это и использовать себе во благо.

2. Получайте новый опыт

Какую цель вы бы ни преследовали, по сути вы ищете новые знания и навыки. Поэтому вместо того, чтобы вслепую стремиться к поставленной цели, спросите себя: «Какой опыт я хочу получить?».

Как только вы ответите на этот вопрос, сможете понять, чего именно пытаетесь достичь. Вы сможете определить, насколько эффективно работаете.

Братья Райт хотели летать. Кто-то желает взобраться на Эверест, жить счастливой и здоровой жизнью, стать миллионером. Илон Маск хочет умереть на Марсе. А чего хотите вы?

  • Может, любить и быть любимым?
  • Может, иметь сильное и здоровое тело?
  • Может, ваша цель более конкретная или необычная?

Опыт — это то, что делает нас человеком. Смысл жизни заключается во всех тех событиях, которые мы пережили. Вы можете оценить практически каждый предмет в вашем доме, а вот повесить ценник на свои воспоминания и опыт не получится. Их купить нельзя.

Чего-то достичь можно только тяжёлой работой. Например, нельзя сидеть на лавочке у подъезда два года и стать доктором наук. Придётся учиться, преподавать, писать научные работы, встречаться лицом к лицу с критикой.

Самый ценный опыт будто защищён от тех, кто не знает, как его получить, и не хочет ничего делать. Не получится пробежать марафон, если до этого вы занимались исключительно поеданием пиццы и просмотром сериалов.

3. Используйте опыт, чтобы открыть новые двери

Джим Рон, известный автор и спикер, рассказал о том моменте, когда чётко осознал, что так жить нельзя.

Когда Джиму было 25 лет, к нему в дверь постучалась девочка-скаут. Она попросила Джима купить немного печенья, чтобы поддержать их организацию. Несмотря на то, что печенье стоило всего лишь два доллара, у Джима не было и этих денег. Ему стало так стыдно, что он решил соврать и сказал: «Знаешь, мы недавно покупали печенье у другой девочки».

Девочка поблагодарила Джима и ушла, а он, закрыв дверь, несколько минут стоял молча в коридоре. В этот момент он понял: больше так жить нельзя. После этого случая он каждый день старается улучшить себя и свою жизнь.

Джим уверен: если бы не соврал о покупке печенья, он бы никогда не ощутил острую необходимость развиваться и работать. Это был именно тот опыт, который открыл перед ним новую дверь в другую жизнь. С другой стороны, это переживание помогло Джиму морально подготовиться и осознать, что он готов учиться, развиваться, стараться и добиваться поставленной цели.

После определённых переживаний и событий вы получаете возможность изменить себя, притянуть правильных и хороших людей и приключения в свою жизнь.

4. Анализируйте обстановку

Иногда дела накапливаются, напряжение нарастает. Хочется отдохнуть. Для этого мы стараемся уехать туда, где тихо и хорошо. Например, поближе к лесу, морю, в горы. Только в этой обстановке можно испытать умиротворение. Природа — идеальное место для отдыха и восстановления.

Когда ставите перед собой цель, сразу думайте о том, при каких обстоятельствах вы сможете её добиться.

Помните, что на вас в любом случае будут оказывать влияние культура, национальность, традиции. Проанализируйте, как они могут помочь или помешают получить желаемое.

5. Получайте из любой ситуации максимум пользы

Вам нужно постоянно спрашивать себя: «Что мне даст эта ситуация?». Вы всегда можете получить максимум пользы и опыта из любых обстоятельств.

Это и есть ваша цель: увидеть и распознать возможности, сделать всё, чтобы реализовать их, оценить полученный опыт.

Например, если вы читаете эту статью, отвлекитесь на секунду и посмотрите вокруг. Кто есть в комнате или квартире кроме вас?

  • Если это кто-то из родственников, вы можете сказать ему, как он дорог вам.
  • Если это любимый, самое время произнести три главных слова.
  • Даже кота лишний раз погладить не будет зазорно.

Такой опыт для кого-то может показаться банальным. Другим же сложно сделать этот шаг, ведь он требует откровенности и открытости. Зато опыт, полученный взамен, бесценен и очень важен для всех.

6. Измените ситуацию

Кроме того, чтобы оценить обстановку, в которой вы пребываете, приложите максимум усилий, чтобы изменить её. Сделайте это так, чтобы обстоятельства помогали вам.

Например, если вам сложно сконцентрироваться, можно включить музыку, воспользоваться берушами, пересесть на удобный стул или развернуть стол. Не нужно переворачивать весь мир с ног на голову, чтобы сделать день немного продуктивнее и ярче.

7. Следите за своими мыслями и желаниями

О чём вы чаще всего думаете?

Большинство людей тратят энергию и время на то, чтобы подумать о той пропасти, которая отделяет их от желаемой цели.

  • «Я всё ещё не получил этот контракт».
  • «Мои отношения очень плохие».
  • «Я бы хотел быть сильнее и стройнее».

Подобные мысли содержат в себе лишь одно: констатацию проблемы. Вам же нужно сфокусироваться на её решении. Люди обычно размышляют над тем, чего они хотят избежать. На самом деле, необходимо визуализировать лишь тот опыт, который вы хотите получить.

В своих мыслях вы должны стремиться только к тому, чего желаете.

8. Проводите 90 минут в непрерывной работе

Во время работы мы очень часто отвлекаемся, а нашему мозгу нужно минимум 23 минуты, чтобы сосредоточиться на поставленной задаче вновь.

С другой стороны, все успешные люди говорят, что приучили себя работать непрерывно, не теряя фокуса, по 90 минут в день. Рецепт такой продуктивности разнится, но основа его не меняется никогда:

  • Начинайте работать ранним утром.
  • Поделите рабочий день на три блока.
  • Каждый блок должен быть равен 90 минутам.

Если у вас получится стабильно и продуктивно работать хотя бы раз в день, но 90 минут подряд, вы уже достигнете большего, чем многие другие люди. В перерывах между блоками не забывайте отдыхать. Отдых не менее важен, чем концентрация во время работы.

9. Берегите время

Для того, чтобы воплотить в жизнь предыдущий пункт, вам нужно научиться создавать такие обстоятельства, в которых вам будет легко фокусироваться и работать. Если вы занимаетесь спортом, то лучше всего это делать в специально оборудованном зале, а не дома на коврике.

Первое, что можно сделать, — убрать все отвлекающие факторы. Например, выключить телефон, чтобы избавиться от надоедливых оповещений. Пока длятся ваши 90 минут, вас нельзя отвлекать. Пусть весь мир катится в тартарары, а вам нужно доделать поставленное задание.

Приготовьтесь к сложностям. Люди попробуют украсть ваше время. Даже из хороших побуждений. Чтобы рассказать интересную историю, посоветовать, пожаловаться на жизнь. Будьте тверды, не позволяйте им сделать это.

10. Помните, что ваше время стоит очень дорого

Чтобы следовать предыдущему совету, сделайте вот что: поставьте перед собой конкретную цель и запишите на листке бумаги, сколько вы хотите заработать за этот год. Затем посчитайте, сколько стоит минута вашего рабочего времени.

Запомните эту цифру. Каждый раз, когда захотите отвлечься, считайте, сколько денег теряете, прокрастинируя.

Неужели видео с котятами на действительно того стоит?

11. «Отключайтесь» как можно чаще

Автор книги «Совокупный результат» Даррен Харди (Darren Hardy) советует «отключаться» ради высокой продуктивности. Он, конечно же, имеет в виду отключение от мобильных, интернет-сетей и даже отказ от разговоров по обычному телефону.

Даррен Харди советует воздержаться от использования гаджетов с подключённой связью по крайней мере на те 90 минут, что вы неотрывно работаете. Желательно также запланировать дни, когда вы будете полностью «отключаться» от всех сетей.

Писатель считает, что эта практика позволит вам пробудить креативность, продуктивность и наполнить жизнь смыслом.

Попробуйте отказаться от звонков, почты и интернета на один день. Займитесь тем, что вы действительно любите делать. Идите к своей мечте.

12. Найдите лидера и следуйте за ним

У вас есть пример для подражания? Узнайте, чем этот человек занят прямо сейчас. К чему он стремится, что делает для достижения своей цели. Идите вслед за ним с той же скоростью и упорством.

Усейн Болт, самый быстрый бегун в мире, установил множество мировых рекордов за последние несколько лет. . Но ещё интереснее то, что те бегуны, которые вынуждены состязаться с этим уникальным спортсменом, тоже устанавливают новые рекорды. Иными словами, те, кто проигрывают Болту, бегут быстрее, чем кто-либо до них.

Достаточно стремиться за лидером и не сбавлять темп. Тогда вы опередите остальных конкурентов.

Конечно же, лучше, чтобы вы находили положительные примеры для подражания.

13. Делайте меньше

Если вы проводите большую часть времени, заботясь о бытовых и банальных проблемах или о тех заданиях, которые можно поручить другому человеку, вы не продвигаетесь вперёд. Вас засасывает рутина. Такая жизнь не будет интересной и примечательной.

Помните закон Парето? 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата. Исходя из этого принципа, определите свои приоритеты.

Фокусируйтесь на тех занятиях, которые приносят максимум результата. Тогда вы сделаете огромный рывок к своей цели. По пути к ней вы найдёте много интересного, увидите то, что давно мечтали увидеть. А те, кто давно используют принцип Парето на практике, говорят, что с его помощью даже можно замедлить время.

Подведём итоги

Ваша жизнь — это комплекс действий, решений и идей. Опыт, который вы получаете на протяжении своей жизни, зависит только от того, как вы выстраиваете свой день, неделю, год. Любые лайфхаки способны превратить вашу жизнь в прекрасный калейдоскоп событий. Даже самые незначительные решения помогут вам достичь самой далёкой цели.

Действовать нужно немедленно. Сразу после прочтения.

Источник: https://lifehacker.ru/13-ways-to-color-your-life/

Чакра Свадхистана — как открыть сексуальную чакру

10 способов сделать свою сексуальную жизнь ярче

Свадхистана является второй по счету чакрой человеческого организма, которая ответственна за сексуальную сферу деятельности, возникновение полового влечения, а также гармоничное взаимодействие с представителями противоположного пола, сексуальное удовлетворение, деторождение. Помимо этого, вторая чакра представляет собой эмоциональный центр и центр творческих талантов личности.

Общее описание чакры свадхистана

Также данная чакра способствует наполнению всего организма энергией, зарождающейся в ней, а затем растекающейся по всему телу. Именно свадхистана помогает людям максимально проявлять индивидуальность своей личности, генерировать новые идеи и внедрять их в жизнь.

В переводе с санскрита свадхистана обозначает обитель я, то есть место, в котором заключена жизненная сила, зарождающая жизнь и энергию.

Стихия чакры – вода. По этой причине она является более активной у женщин.

Где расположилась

Свадхистана расположена над областью лобка, в районе на три-четыре сантиметра ниже, чем пупок. Основание чакры овальное по форме, его диаметр может варьироваться в пределах от пяти-семи миллиметров до десяти-пятнадцати сантиметров.

Еще свадхистана известна как половая чакра либо же сексуальная чакра. В некоторых источниках ее именуют оранжевой – исходя из цвета ее энергии. Кроме этого, вы можете обнаружить наименование рассматриваемой чакры, в котором будет присутствовать еще одна буква х — свадхистхана.

Характеристика свойств второй чакры

  • Свадхистана наполняет человека сексуальной энергией, чувственностью и активностью. Именно этот энергетический центр позволяет отправлять в окружающее пространство и принимать сексуальные переживания. Самое сильное развитие чакры достигается к промежутку двенадцати-пятнадцати лет.
  • Половая чакра обеспечивает контакт с противоположным полом, делает человека более сексуально привлекательным в глазах окружающих, наполняет личным магнетизмом, а также активностью, коммуникабельностью и положительным расположением духа. Также является ответственной за сферу финансов.
  • Нужно отметить, что свадхистана больше всего подвергается негативному магическому или психологическому воздействию.

Природой предусмотрено, что женщина в большем количестве наделена энергией оранжевой чакры, чтобы выступить резервуаром для мужчины, который в свою очередь должен обеспечить женщине опору со стабильностью (представлена энергией первой чакры).

От количества в женщине сексуальной энергии, положительных эмоций во многом будет зависеть успех в жизни. Также хорошо развитая свадхистана сопутствует гармоничному взаимодействию с противоположным полом, помогает создать семью.

Чакре соответствует оранжевый цвет.

  • Нотой свадхистана является Ре.
  • Стихией – вода.
  • Если вы захотите рассмотреть электромагнитное излучение чакры, то увидите, что символ состоит из шести лепестков.
  • Свадхистане соответствует вяжущий вкус (из примеров можно назвать неспелую хурму).
  • Аромат – иланг-иланга.
  • Магическими камнями чакры выступают янтарь, сердолик, огненный агат, лунные камни, огненные опалы

За что отвечает чакра свадхистана

Вторая чакра ответственна за нормальное функционирование половой и выделительной систем организма, а также способствует нормальной деятельности всех внутренних органов, улучшает перистальтику кишечника.

Органами, которые контролируются чакрой, являются:

  • Печень;
  • Правая почка;
  • Кишечник;
  • Органы половой системы.

Степени развития чакры

Когда у человека сакральная чакра развита на достаточно высоком уровне, такой человек с радостью дарит окружающим свою созидательную энергию, отличается легкостью, гармонией, его жизнь наполнена творческими занятиями, он купается в деньгах. Такая личность самодостаточна, отлично ладит с окружающими, получает удовольствие в жизни.

В случае, когда Духовная степень развития сексуальной чакры невысокая, человек испытывает неутолимую жажду сексуального удовлетворения, может поддаться соблазну употреблять наркотики, алкоголь и прочие стимулирующие вещества. Данную личность отличает ограниченное сознание, она не способна сострадать окружающим, стремится разрушать, проявляет агрессию, несдержанна, истерична, капризна, подозрительна, имеет проблемы с финансовой сферой.

Как проявляется в эмоциональной сфере

  • В закрытом или несбалансированном варианте работы чакры человек боится общения и отношений с противоположным полом, не может принять свою сексуальность, подавляет сексуальное желание.
  • В норме люди с гармоничной свадхистаной получают удовольствие от любых форм общения (телесных, сексуальных), мягко и сбалансировано наслаждаются жизнью.
  • В случае страсти человек становится нетерпимым по отношению к другому полу и генетическому роду.

Как развить сексуальную чакру

Основной метод, который можно посоветовать всем желающим максимально раскрыть энергию свадхистаны, – это поиск источника удовольствия. Для раскрытия данной чакры человек должен начать проявлять свою чувственность и сексуальность.

Нужно отметить, что полноценное развитие 2 чакры неразрывно связано с нормальным функционированием 1 чакры – муладхары. Если вы хотите быть достаточно сексуальным для противоположного пола, следует не забывать про активную физическую жизнь, общение с природой, развитие своих физических и духовных качеств.

В то же время, не следует забывать и про внутреннюю дисциплину, нравственность и мораль. Важно, развивая половую чакру, по максимуму концентрироваться на переживании позитивных эмоций с ощущениями.

Мы подготовили для вас видео, которое расскажет много интересного о второй чакре

Способы раскрытия свадхистаны

Лучший эффект в этом случае наблюдается от медитации, которая направлена на устранение любой негативной энергии, успевшей скопиться на протяжение всех предыдущих воплощений.

Негативная энергия обычно проявлена такими эмоциями, как зависть, злость, ревность, гнев, жадность и так далее. Только если постоянно работать над собой и самосовершенствоваться можно избавиться от всех негативных черт своего характера, что в свою очередь поспособствует раскрытию второй чакры.

На сегодняшний день можно найти различные методики по активации чакр. Наименее сложная и самая доступная основана на принципах правильного дыхания. Вам нужно будет научиться взаимодействовать с чакрой посредством дыхания.

Данная методика выполняется по следующей схеме:

  1. Вы занимаете максимально удобную позицию (сидящую). Прикрываете глаза, чтобы улучшить визуализацию.
  2. Делаете глубокий вдох, при этом визуализируете, как энергия золотого цвета начинает подниматься из земли и наполняет вас, протекая через 1 чакру и оказывается во 2, расположенной внизу живота.
  3. На выдохе представляйте, как вы избавляетесь от всего накопленного негатива и стресса. Визуализируйте свою чакру и научитесь чувствовать ее физически. Каждый новый вдох заставляет свадхистану сиять все ярче, и вы начинаете ощущать это все сильнее.
  4. Когда вы убедитесь, что смогли полностью очистить сексуальную чакру, визуализируйте, что цветок лотоса, состоящий из 6 лепестков, крутится по часовой стрелке. С каждым вдохом амплитуда вращения возрастает. Если вы можете почувствовать это на физическом плане, примите поздравления – вы смогли избавиться от негативной энергии и активизировали чакру.

Используя данный метод, главное осознавать, что выполнение грамотного дыхания на приподнятом настрое заряжает вашу сексуальную чакру энергией жизни. Не всегда данный способ начинает работать с первого раза, но все рано следует продолжать работу над собой, делать медитацию и правильно дышать.

Когда половая чакра станет активной, вы начнете видеть мир в более ярких цветах, все ощущения и эмоции станут более отчетливыми и позитивными, а ваши дни наполнятся гармонией и счастьем.

Как привести функционирование чакры в норму, избавиться от болезней

Прежде чем приниматься за гармонизацию работы данной чакры, необходимо твердо осознавать, что она собирает всю негативную энергию, спровоцированную любовными разочарованиями, сексуальными трудностями, скопленными обидами, подсознательными ограничениями, вызванными сексуальной жизнью и переживаниями.

Весь этот негативный багаж оказывает сильное воздействие на работу 2-й чакры, ухудшая циркуляцию энергии в ней. Когда происходит сильное скопление негатива и отсутствует поток жизненной силы, начинают возникать воспалительные процессы в органах, располагающихся в районе таза, могут даже развиваться новообразования.

Поэтому важно выработать в себе способность к ликвидации любой негативной энергии, несмотря на то, откуда она возникает: из далеко детства либо с недавнего времени.

В случае осознания всех ошибок, прощения всех обид, устранения всех сексуальных проблем, работа чакры будет нормализована, она наполнится энергией, которая беспрепятственно будет течь на своем пути.

Когда выполняется гармонизация 2 чакры, человек обретает возможность вести полноценную яркую жизнь, которая переполнена морем хороших эмоций и впечатлений, начинает трезво оценивать себя и всех, кто рядом. Также у очень большого количества людей начинают активироваться творческие таланты.

Что закрывает сексуальную чакру, признаки блокировки

Свадхистана легко перекрывается присутствием негативных переживаний, к которым можно отнести злость, гнев, обиду либо непринятие.

Кроме этого, чакру перекрывает употребление спиртных напитков, наркотических веществ или препаратов, обладающих галлюциногенным действием.

Также плохое действие на работу сексуальной чакры оказывают занятия магией или спиритизмом, тревога о своем будущем или чрезмерная умственная деятельность.

Точно сказать о том, что свадхистана заблокирована, можно по наличию сахарного диабета. Еще верным признаком выступают затяжные безрезультатные попытки забеременеть или импотенция. Если вы заметили у себя описанные симптомы, нужно практиковать медитацию, описанную выше.

Ощущения при критических днях

Вполне возможно привести состояние сексуальной чакры в норму благодаря изменению ее размеров, цвета, формы, вибрации, частоты вращения или области расположения.

Но для получения видимых изменений от вас потребуется регулярно практиковать медитацию или Сахаджа Йогу. Вклучайте во время сеансов расслабляющую музыку.

Старайтесь максимально хорошо визуализировать все происходящее (цветок лотоса, имеющий шесть оранжевых лепестков).

Для представительниц прекрасного пола есть один очень верный способ, позволяющий установить, в каком состоянии находится вторая чакра – нужно просто контролировать свои ощущения во время критических дней.

Наличие болевого симптома и определенного дискомфорта указывает на то, что сексуальная чакра переполнена негативными эмоциями, обидой, агрессией и прочими, а значит, нужно начинать ее очищать и раскрывать.

Важно контролировать состояние сексуальной чакры и работать над ее раскрытием или гармонизацией, чтобы получать полноценное удовольствие от любовных утех, а также от жизни в целом.

Источник: http://pokemongogid.ru/bioenergetika/chakra-svadxistana-kak-otkryt-seksualnuyu-chakru.html

Любовь – это полоса одностороннего движения

10 способов сделать свою сексуальную жизнь ярче

Есть люди, которые пахнут несчастьем.

Среди таких людей есть те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Иногда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и всячески бодриться. Но шлейф этим не перебить. Их несчастьем несет за версту. А как известно, свой запах человек не ощущает – его слышно только со стороны.

Смею предположить, что причина — в загнивающем знании.

Когда количество потребляемого контента в разы превышает действия по его освоению – это вызывает информационную интоксикацию. Она же в свою очередь ведет к энергетическому застою и разложению.

Если ты понял. До глубины понял. Но не делаешь (рассуждения, умозаключения и красивые логические выкладки – не в счет) — энергия знания начинает застаиваться, вызывая внутренний дисбаланс и постоянное неудовлетворение.

А тут еще наша биология – способность формировать привычки в действиях и ощущениях, если они повторяются на протяжении хотя бы одного месяца – и запах несчастья становится твоей естественной средой. Поэтому и говорят, что в вопросах осмысленного саморазвития нет дороги назад .

Если пустил знание в себя, будь добр иметь с ним дело.

Сила воздействия зависит от глубины проникновения той информации, которую мы потребляем. На поверхностном уровне эти явления практически не заметны и относительно безопасны. Но чем умнее человек и чем больше он способен не просто узнать, но и понять, тем глубже проникает информация — процессы уже необратимы.

Мне тоже в свое время пришлось отмывать собственный внутренний стержень от всей гадости, которая налипла за годы бесконечных попыток натянуть реальность на каркас моих ожиданий и сегодня я смотрю на мир исключительно через лезвие вопроса: «Как?»
Как отмыться от несчастья и перестать вонять внутренней болью?

Лечиться от этой заразы нужно комплексно, так как помимо прямых причин действует достаточно сильный фактор привычки — механику тела «разумными доводами» не изменить. Нужны целенаправленные действия, которые меняют устоявшиеся шаблоны поведения.

История об отношениях на примере красных яблок

0. Несчастье имеет дурной запах и окружающие его чувствуют

Пункт номер «ноль» — это фаза, без которой все остальные подвижки бессмысленны. Для начала важно понять (да, именно пустить внутрь), как это отвратительно быть несчастным человеком.

Точно также, как вы тянетесь к довольным и спокойным людям, так и они стремятся к себе подобным. Несчастье притягивает еще большее несчастье, как доказательство, что мое несчастье не самое несчастное. Только человек очень сильно захотевший вырваться из этого круга и перестать быть несчастным, способен пройти путь полного очищения действием.

В общении с людьми, инфицированными несчастьем, постоянно прорываются жалобы. На мир, на себя, на несправедливость действительности. Им до боли в груди жаль свою судьбу, хоть они и тщательно стараются не признаваться в этом даже самим себе.

Их не устраивает экология, метро, президент, очередной автор из ленты фейсбука.

Те, кто сложнее устроен, находят более изощренные способы ныть, заворачивая все аргументы в прочный корсет логики, мол, сейчас я вам документально покажу, как мир несправедлив по отношению ко мне.

Им часто бывает «не хорошо» по разным причинам. Характерная черта в том, что они обязательно ставят вас об этом в известность.

В оправдание таких людей, хочется заметить, что они это чаще всего не замечают.

В твоем мире есть только то, куда направлено твое внимание. Их внимание направлено на поиск доказательств своей внутренней боли. Они ее регулярно находят.

Как здесь быть?

Резать по живому – перестать жаловаться и выражать недовольство. Вообще. Полностью. Даже, когда справедливо. Даже, когда «можно и нужно». Психика будет сопротивляться первое время, вы пытаетесь вытолкнуть ее из привычной среды.

В первые две недели возможны учащения случаев «настоящих поводов» для жалоб. Так действует реальность на попытку осознанных перемен – она перестраивается, но если продолжить, буря стихнет – через месяц пройдет переломный момент. В идеале, через 21 день.

То же самое, когда вы приходите в спортзал – ваши мышцы болят, потом привыкают. Тело трансформируется через боль и это, наоборот, хороший признак – значит работает.

Работа с жалобами, как и с мышцами – не на один месяц, а на всю жизнь. Это бесконечная дорога перемен, но через полгода – вы будете уже другим человеком. Без душка.

2. «Ты мне должен», – с чего-то решил несчастный, увидев вас впервые

Есть люди, общаясь с которыми, чувствуешь, что ты им что-то должен.

На самом деле, они это не со зла. Просто так повелось, что им должны все. Сначала родители, потом супруги, дети, руководство, президент опять же, куда без него. Разве это не естественно? Родители «должны» любить и понимать, так же как и супруг, дети – любить и слушаться, руководство – платить и уважать, президент – обеспечить счастливую и богатую жизнь. Что может быть «справедливее»?

Поэтому, на всякий случай, вы тоже что-нибудь должны. И чувствуете вы это в первые 15 минут разговора.

Так, например, думает незамужняя девушка, знакомясь с новым парнем и не понимая, почему в очередной раз ничего не получается. Взгляд преданной собаки, которая хочет есть, – не сексуален.

Проблема в том, что несчастный человек думает, что он перестанет быть несчастным, когда ему что-то дадут другие люди. В частности, любовь, деньги, общение и безопасность.

Все это от неспособности сделать себя счастливым самому и делиться с окружающими от избытка.

Поэтому он и ходит с пуповиной наперевес, в постоянном поиске куда бы ее приткнуть, от кого бы напитаться счастьем, вместо того, чтобы познакомиться, наконец, с самим собой.

Вам никто ничего не должен. Ни любить вас, ни уважать, ни понимать, ни давать вам деньги. Что можете дать вы этому человеку, своим близким, коллегам, друзьям, да, даже президенту, чтобы вам ответили взаимностью?

Скажите, батюшка, а правда, что секс без любви – это грех? Все без любви — это грех.

Однажды на склоне гималайского леса мне открыли истину, по которой строятся все процессы этого мира. Речь шла в контексте любви между мужчиной и женщиной, но сегодня я понимаю, что смысл этого высказывания распространяется значительно шире:

Love is one way traffic

Любовь – это полоса одностороннего движения. Это ТОЛЬКО ТО, что исходит ОТ ТЕБЯ.

36 вопросов, которые приводят к любви

Я помню тогда даже спорила, мол все равно без взаимности любовь – это не любовь и прочее бла-бла-бла, как я умею. Мне лишь ответили мудрым молчанием с чуть заметной ухмылкой, доброй и одновременно хитрой. Такое ощущение, что человек передо мной знал, что до меня дойдет смысл этой фразы, но ровно через два года. И его это забавляло.

В вашем мире существует только то, что даете вы. Если вокруг вас поводы для несчастья – вы посылаете в мир несчастье. Единственный способ это исправить – не искать в других, а изменить свой сигнал.

Всем в душ! Профилактически, в том числе. И никогда больше не позволяйте несчастью на вас налипать.

Олеся Новикова

Источник: https://30kapel.com/lyubov-eto-polosa-odnostoronnego-dvizheniya/

На самом ли деле Spot-G дает такие хорошие результаты? И где купить не подделку

10 способов сделать свою сексуальную жизнь ярче

Особенно остро реагируют на отсутствие полноценного секса супружеские пары, прожившие совместно более 5 лет. Поэтому важно вовремя позаботиться о своем сексуальном здоровье. Хорошим помощником в этом послужит возбудитель Spot-g.

1Spot-g — что это такое

Гель был создан специалистами из США. Он безопасен в применении и не вызывает негативной реакции. Может использоваться обоими партнерами, но особое воздействие оказывает на женский организм, вызывая у представительниц прекрасного пола яркие ощущения от ласк и полового контакта.

Хорошим помощником в сексуальном здоровье послужит возбудитель Spot-g.

2Показания к использованию spot-g

Гель для усиления либидо следует использовать в таких случаях, как:

  • отсутствие полового влечения к партнеру;
  • трудности с достижением пика удовольствия во время секса;
  • низкий уровень увлажненности влагалища при половом контакте;
  • болевые ощущения, дискомфорт во время соития;
  • психологические проблемы (усталость, стресс, бессонница, послеродовая депрессия);
  • гормональный сбой организма;
  • не способность расслабиться перед сексом;
  • потеря чувствительности клитора и других эрогенных зон;
  • плохое кровообращение;
  • неспособность партнера довести женщину до оргазма из-за его неопытности;
  • климакс;
  • аноргазмия;
  • фригидность;
  • желание внести разнообразие в половую жизнь.

3История применения: как использовать spot-g для повышения женского возбуждения

Елена, 29 лет, г. Иркутск

Я мама троих детей и это не могло не сказаться на моем сексуальном поведении. Стала замечать за собой, что просто не хочется больше заниматься сексом.

Я не чувствовала возбуждения, муж меня больше не привлекал физически. Послушав подруг, пришла к выводу, что это распространенная проблема у всех уставших женщин.

Но я не хотела, чтобы наша семейная жизнь превратилась в серую скучную череду дней.

Посоветовавшись с мужем, заказала возбуждающий гель на сайте производителя. Понравилась простота оформления покупки и оперативность доставки. И самое главное — в процессе покупки соблюдается анонимность. Ведь это деликатная проблема и не хотелось бы встретить знакомых при получении товара.

К первому использованию мы с мужем тщательно подготовились. Провели аллергические тесты. Отправили детей к бабушке. Как позже выяснилось, правильно сделали, пошумели мы на славу. Продукт нанесли на мои интимные зоны и стали ждать эффекта.

Уже через 2 минуты я ощутила легкое жжение, покалывание. Но это было приятно и сильно возбуждало. У меня участилось дыхание, половые губы увеличились в объеме, а внутри стало горячо и мокро. Такого я давно не испытывала и была просто в восторге. Сам половой акт длился неприлично долго.

Мы оба были ненасытны. Я получила 3 оргазма подряд.

Из плюсов могу отметить, что интим-гель имеет приятную легкую текстуру, хорошо впитывается, не пахнет. Ощущения от применения острые, приятные и продолжительные. Рекомендую всем женщинам попробовать на себе этот препарат.

4Состав spot-g — уникальные компоненты и их суть

Разработчики включили в состав препарата только натуральные ингредиенты:

  1. L-аргинин. Аминокислота, отвечающая в организме человека за поддержание мышечного тонуса, кровообращение, обмен веществ. Оказывает возбуждающее действие на половые органы, вызывая прилив крови к ним.
  2. Каприлил гликоль (Caprylyl glycol). Оказывает увлажняющее воздействие, снижая болевые ощущения при введении пениса во влагалище. Борется с болезнетворными бактериями.
  3. Лубраджел 11XD. Активно увлажняет и питает ткани половых органов. Делает секс комфортным.
  4. Феноксиэтанол. Имеет противомикробное действие, делая секс безопасным.
  5. Глицерин. Способствует повышению эластичности тканей половых органов.

Гель Spot-g способствует повышению чувствительности эрогенных зон.

5Как действует spot-g

Действие крема обусловлено входящими в него компонентами и проявляется в следующем:

  • улучшается кровоснабжение половых органов;
  • повышается чувствительность эрогенных зон;
  • усиливается работа половых желез, что приводит к лучшему увлажнению влагалища;
  • исчезают болевые ощущения при половом акте;
  • появляется возможность расслабиться, избавиться от тревог и стеснения;
  • повышается выработка тестостерона, окситоцина, дофамина.

6Отзывы на spot-g

Кирилл, 21 год, г. Камышин

Мы с моей девушкой решились на применение геля, потому что оба не понимали, как же достичь пика удовольствия. После ряда поражений в постели женский оргазм стал каким-то недосягаемым для нас.

Стало понятно, что без посторонней помощи не разобраться. Поэтому я посоветовался с отцом, и он подсказал выход.

В результате девушка стала сексуальной тигрицей, и теперь мы наслаждаемся близостью каждый день.

Светлана, 37 лет, г. Москва

Работа высасывает все силы из меня. Но мой муж не хочет терпеть отказ в постели. После нескольких сор я заказала для себя возбудитель и не пожалела. Мажу перед сексом клитор и через 2 минуты уже готова к бою. Муж в шоке от таких перемен, но доволен как слон.

Наталья, 56 лет, г. Орел

После наступления менопаузы я расхотела заниматься сексом. Ласки мужа раздражали, даже вызывали отвращение. Я решила, что это несправедливо по отношению к нему, и стала искать выход. Гинеколог посоветовал использовать стимулятор, состоящий из натуральных компонентов. Гель помог вернуться к активной половой жизни. Отношения с мужем наладились.

Интим-гель имеет приятную легкую текстуру, хорошо впитывается, не пахнет.

Кристина, 44 года, г. Саратов

С возрастом желание заниматься сексом пропало. Дом, работа, проблемы с детьми высасывают все силы. Муж тоже потерял интерес. После откровенного разговора мы решили, что нам нужно менять наши отношения. А то так и до развода не далеко. Спот джи внес в нашу семейную жизнь новую струю. Мы снова ощутили желание, стали более близки.

Екатерина, 27 лет, г. Омск

После родов я панически боялась снова заниматься сексом. Думала, что будет больно, да и возбуждения не чувствовала. Муж купил интим-гель и я снова почувствовала желание. Регулярный секс снова вошел в нашу жизнь. Это положительно сказалось на моем здоровье.

7Как получить такие же результаты и даже лучше

Женский организм чутко реагирует на любые негативные воздействия. Поэтому для улучшения результатов от использования препарата рекомендуется:

  • следить за своим здоровьем, постоянно проходя профилактические осмотры у гинеколога, маммолога, эндокринолога;
  • следить за питанием, исключая из рациона вредные продукты;
  • пить витаминно-минеральные комплексы для поддержания иммунитета и тонуса;
  • заниматься спортом;
  • отдыхать;
  • поднимать себе настроение: ходить в кино, встречаться с подругами, следить за красотой и т.д.

8Как применять spot-g для женского возбуждения

Данное средство имеет подробную инструкцию применения. В ней рекомендуется перед нанесением геля принять душ, вытереть половые органы полотенцем.

После нанести каплю средства на клитор и слегка размазать его. Интенсивно втирать и добиваться полного впитывания не нужно. Действие ингредиентов ощущается спустя 2-5 минут.

Оно выражается в жжении, покалывании, приливе крови к половым органам.

9Почему отзывы покупателей о spot-g только положительные

Положительное воздействие продукта на организм женщины подтверждено многочисленными отзывами. В большинстве из них представительницы прекрасного пола радуются полученному эффекту. При этом продукт прошел клинические испытания и получил профессиональную оценку. Что также способствует положительному опыту его использования.

10Противопоказания

Прежде чем применять препарат, следует ознакомиться с противопоказаниями. К ним относятся:

  • аллергические реакции на любой ингредиент;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • воспаление половых органов;
  • беременность и грудное вскармливание младенца;
  • кожные заболевания;
  • молочница.

11Отзывы врачей о spot-g однозначны

Глебов Игорь Степанович, гинеколог, г. Тверь

Как специалист могу точно сказать, что отсутствие сексуальной разрядки отрицательно влияет на женский организм. Поэтому своим пациенткам я рекомендую использовать проверенный интим-гель. Это способствует повышению уровня гормона удовольствия в крови, что благотворно сказывается на работе всего организма.

Помогалова Наталья Петровна, эндокринолог, г. Барнаул

Гормональный фон сильно влияет на настроение женщины. Поэтому я рекомендую использовать возбуждающий крем. Регулярные оргазмы способствуют нормализации работы эндокринной системы. А это важный показатель для женского здоровья.

12Spot-g — преимущества очевидны

Основные преимущества Спот Джи перед аналогами следующие:

  • не вызывает привыкания;
  • имеет сертификаты качества;
  • рекомендуется специалистами;
  • не имеет побочного влияния на организм;
  • доступная цена;
  • длительный эффект;
  • анонимность покупки;
  • можно применять обоим партнерам;
  • одного тюбика хватает на 20 применений;
  • средство не имеет запаха, цвета, не оставляет следов.

13Остерегайтесь подделок!

Стремление решить деликатные проблемы анонимно толкает покупательниц обращаться к не проверенным продавцам. Это повышает риск приобретения поддельной продукции. Производители рекомендуют внимательно проверять магазин на наличие у него сертификатов качества.

14Сколько стоит spot-g и где купить

Гель реализуется только через официальный сайт. Поэтому разработчики гарантируют доступную цену, которая колеблется от 1400 до 2000 рублей за упаковку. Окончательная стоимость зависит от наличия скидок во время совершения покупки. Информацию об этом можно увидеть на сайте, а также получить, проконсультировавшись с оператором.

Источник: https://prostatis.ru/spot-g.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.